Nattblindhet eller nyctanopia: Vad är det, orsaker, symptom, diagnostik, behandling, förebyggande

Syn – nattblindhet; Nyctanopia; Nyctalopia; Nattblindhet

nattblindhet: Vad är det?

nattblindhet, även känd som nattblindhet och nyctanopia, representerar en stat, där synen är nedsatt i svagt ljus, t.ex, med brist på vitamin A i kroppen. Detta symptom kan vara associerat med olika sjukdomar och näringsbrister..

Orsaker till nattblindhet

nattblindhet, eller nattblindhet, kan orsakas av A-vitaminbrist eller andra faktorer, att påverka synen. Här är några av de möjliga orsakerna till nattblindhet:

1. Vitaminbrist: Vitamin A spelar en nyckelroll för att upprätthålla synen, speciellt i svagt ljus. Om kroppen inte får i sig tillräckligt av detta vitamin, detta kan leda till nedsatt mörkerseende och orsaka nattblindhet.
2. Dålig kost: Brist på mat, rik på vitamin A och betakaroten, Kan orsaka nattblindhet. Barn är särskilt utsatta, gravida kvinnor och människor, Undernärd.
3. Alkoholism: Kronisk alkoholanvändning kan påverka kroppens omsättning av vitamin A och leda till A-vitaminbrist., vad som kan bidra till utvecklingen av nattblindhet.
4. Sjukdom, påverkar näringsupptaget: Vissa sjukdomar, som celiaki (glutenintolerans) eller kronisk pankreatit (Pankreatiskt inflammation), kan leda till dåligt upptag av näringsämnen, inklusive vitamin A.
5. Andra patologiska tillstånd: Vissa sjukdomar, såsom genetiska metabola störningar, kan påverka bildningen och användningen av vitamin A i kroppen, vilket också kan orsaka nattblindhet.

Viktigt att notera, att A-vitaminbrist kan få allvarliga konsekvenser för synen och den allmänna hälsan. Därför är det viktigt att vara uppmärksam på din kost och övervaka nivån av näringsämnen i kroppen..

Symtom på nattblindhet

Symtom på nattblindhet, eller nattblindhet, förknippas med synnedsättning i svagt ljus. Personer med detta tillstånd kan uppleva följande symtom:

1. Svårt att se i mörkret: Ett av huvudsymtomen på nattblindhet – nedsatt syn i svagt ljus. Människor kan ha svårt att urskilja föremål och konturer i svagt ljus, särskilt på natten.
2. Minskad känslighet för ljus: Patienter med nattblindhet kan känna ökad känslighet för starkt ljus när de flyttar från ett mörkt rum till en ljus gata..
3. Svårt att anpassa sig till mörkret: När man går från ljust till mörkt, personer med nattblindhet kan ha svårt att anpassa sina ögon till låga ljusnivåer.
4. Torrhet och irritation i ögonen: Vitamin A-brist kan också påverka tillståndet i ögonslemhinnan., orsakar torrhet, irritation och obehag.

Dessa symtom kan bli mer uttalade vid brist på vitamin A i kroppen och kan påverka livskvaliteten., speciellt i svagt ljus.

När ska man se en läkare

Om du har tecken på nattblindhet eller andra synproblem, bör omedelbart konsultera en läkare:

• Svårigheter att se i mörker blir ett konstant symptom.
• Symtomen förvärras och börjar påverka din förmåga att fortsätta ditt dagliga liv.
• Har du riskfaktorer?, som dålig kost eller kroniska sjukdomar.

Frågor, som läkaren kan fråga

Vid kontakt med läkare, du kan få följande frågor:

• Hur länge märker du synproblem i svagt ljus?
• Har du andra symtom, relaterat till syn?
• Vad är din kost och allmänna hälsa?
• Dricker du alkohol eller lider du av kroniska sjukdomar??

Diagnos av nattblindhet

Diagnos av nattblindhet inkluderar ett antal metoder, som hjälper till att fastställa förekomsten av vitamin A-brist eller andra faktorer, som kan påverka synen. Här är några av de möjliga diagnostiska metoderna:

1. Medicinsk kontroll: Din läkare kommer att göra en synundersökning och ställa frågor om dina symtom., som du upplever, samt din sjukdomshistoria.
2. Blodprov: Blodnivåer av vitamin A kan hjälpa till att bestämma, har du brist på detta viktiga näringsämne.
3. Mörkt anpassningstest: Läkaren kan utföra ett speciellt test, där du kommer att gå från stark belysning till ett mörkt rum, och läkaren kommer att utvärdera, hur snabbt anpassar du dig till brist på ljus.
4. Besiktning med nattprov: I vissa fall kan läkaren använda tester över natten., som att kontrollera din syn i svagt ljus eller att jämföra ditt natt- och dagsyn.
5. Ytterligare forskning: I vissa fall, om andra sjukdomar eller faktorer misstänks, som kan påverka synen, ytterligare studier kan beställas.

Diagnos av nattblindhet är viktig för att fastställa orsaken till symtomen och utveckla en behandlingsplan.. Om du har problem med mörkerseende eller misstänkt nattblindhet, det rekommenderas att konsultera en läkare för en detaljerad undersökning och för att få nödvändig hjälp.

Nattblindbehandling

Behandlingen av nattblindhet är förknippad med eliminering av brist på vitamin A eller andra näringsämnen., som kan påverka synen. Beroende på orsak och grad av brist, Din läkare kan rekommendera följande behandlingar:

1. Tar vitaminpreparat: Din läkare kan ordinera A-vitamintillskott åt dig.. Doseringen beror på graden av brist och din allmänna hälsa.. Det kan vara vitamin A i form av retinol eller betakaroten, som kroppen kan omvandla till vitamin A.
2. Förändring i kosten: Inkludering i kosten, rik på vitamin A och betakaroten, kan hjälpa till att eliminera brist. Dessa livsmedel inkluderar morötter., sötpotatis, pumpa, spenat, röd paprika och fiskolja.
3. Ytterligare mat: I vissa fall kan läkaren ordinera multivitaminkomplex eller kosttillskott., som innehåller vitamin A och andra näringsämnen.
4. Överensstämmelse med läkarens rekommendationer: Det är viktigt att strikt följa alla läkarens recept och rekommendationer för att ta vitaminer och ändra kosten..
5. Uteslutning av riskfaktorer: Om nattblindhet är förknippat med andra sjukdomar, såsom alkoholism eller patologiska tillstånd, en läkare kan rekommendera behandling eller övervakning för att ta itu med riskfaktorer.

Förebyggande av nattblindhet

Förebyggande av nattblindhet syftar till att upprätthålla tillräckliga nivåer av vitamin A i kroppen och säkerställa ögonhälsan.. Här är några rekommendationer, för att hjälpa dig att förebygga A-vitaminbrist och relaterade problem:

1. Varierad mat: Kontrollera, att din kost innehåller en mängd olika livsmedel, rik på vitamin A och betakaroten. Dessa livsmedel inkluderar orangefärgade grönsaker. (morot, pumpa, sötpotatis), grönt (spenat, broccoli, bladiga sallader), röd paprika, fiskfett, mejeriprodukter och ägg.
2. Balanserad diet: Se upp för det, så att din kost är balanserad och inte bara innehåller mat, rik på vitamin A, men även andra viktiga näringsämnen.
3. Begränsning av alkoholkonsumtion: Om du har en vana att dricka alkohol, försök att begränsa det. Kronisk alkoholism kan påverka vitamin A-metabolismen.
4. Upprätthålla allmän hälsa: Hälsosam livsstil, inklusive regelbunden fysisk aktivitet, rökavvänjning och hantering av kroniska sjukdomar, bidrar till kroppens allmänna hälsa, inklusive ögon.
5. Konsultation med läkare: Regelbundna besök hos läkaren hjälper till att hålla reda på din syn och din allmänna hälsa.. Läkaren kan utföra de nödvändiga testerna och ge rekommendationer för ytterligare vitaminintag eller ytterligare förebyggande..
6. Ögonvård: Upprätthåll ögonhygien, undvika överarbete, välj rätt kontaktlinsvårdsprodukter, Undvik kontakt med irriterande ämnen.

Att följa dessa riktlinjer hjälper dig att bibehålla ögonhälsan och förhindra A-vitaminbrist och nattblindhet.. Det är viktigt att komma ihåg, att ta hand om din hälsa – en nyckelfaktor för att förebygga olika sjukdomar, inklusive de som är relaterade till syn.

Använda källor och litteratur

Tall DUTY. Färgseende och mörkerseende. I: Sadda SVR, Saraf D, vän KB, et al, eds. Ryan’s Retina.7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2023:kille 11.

Cukras CA, Zein WM, Caruso RC, Siktar PA. Progressiv och “stationär” ärftliga retinala degenerationer. I: Yanoff M, Dukar JS, eds. Oftalmologi. 5e uppl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:kille 6.14.

Duncan JL, Genomborra henne, Laster AM, et al. Ärftliga retinala degenerationer: nuvarande landskap och kunskapsluckor. Transl Vis Sci Technol. 2018;7(4):6. PMID: 30034950 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30034950/.

Fenner BJ, så du, Barathi AV, et al. Genbaserad terapi för ärftliga retinala sjukdomar. Främre Genet. 2022;12:794805. PMID: 35069693 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35069693/.

Thurtell MJ, Prasad S., Tomsak RL. Neurooftalmologi: afferent synsystem. I: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley och Daroffs Neurology in Clinical Practice. 8e uppl. Philadelphia, PA: Elsevier; 2022:kille 16.