Bristning av hälsenan – Hälsenan brista

Beskrivning av hälsenan brista

Hälsenan ansluter vadmusklerna till hälbenet. Gap, eller stam kan uppstå, Om senan är överbelastad. Denna skada är mycket smärtsam. När senan spricker, Du kan höra buller eller klicka.

Orsakerna till bristning av hälsenan

Ahillovogo senruptur kan orsakas av:

För hög last på senor under:

• Tävlingar, speciellt men kullar, trappor, och hårda beläggningar;
• Medan hoppning, torsions (t.ex, När du spelar basket, fotboll, rugby).
• Oslablenniem senan, som är inte är helt läkt från en tidigare skada.
• Inflammation i senor;
• För skador, När senan blir skära eller skadad.

Riskfaktorer för ruptur av hälsenan

Faktorer, att öka sannolikheten för bristning av hälsenan inkluderar:

• Svag eller oflexibel vadmusklerna;
• Övervikt;
• Obekväma skor;
• Förekomsten av polis;
• Avsaknaden av värma upp innan du utför övningar eller sport;
• Stretching musklerna;
• Sportspel, som basket, fotboll, rugby;
• Använda avkoppling droger, att hjälpa till att lindra smärta och kan leda till överdriven stretching av senor;
• Förekomsten av en tidigare hälsenan brista;
• Hinolonovyh användning av antibiotika eller kortikosteroider, som kan försvaga senor;
• Vaskulär sjukdom (t.ex, reumatism, Lupus Erythematosus, sklerodermi);
• Rökning.

Symtom av brusten hälsena

Om du har något av dessa symtom, Det är inte nödvändigtvis orsakas av bristning av hälsenan. Dessa symtom kan orsakas av andra faktorer.

• När skadan uppstår Klicka eller avsliten buller;
• Plötslig, extrem smärta på baksidan av hälen;
• Svullnad vid hälen (svår skada med en fullständig bristning av senan);
• Oförmågan att förlita sig på det skadade benet;
• Oförmågan att gå till det skadade benet.

Diagnostik

Läkare, förmodligen, kunna ställa diagnos på grundval av visuell inspektion. Om symtomen inte är väl förstådda, kan kräva ytterligare inspektion:

• MRT – testet, som använder magnetiska vågor, att göra bilder av strukturer i kroppen; används vid inspektion av senor och leder;
• Ultraljud;
• Thompsons Test – metod för provning senan sžimaniem vadmusklerna;
• Röntgen – testet, som använder röntgenstrålar, att ta en bild av strukturer i kroppen, speciellt ben.

Behandling

Behandlingsalternativen inkluderar följande:

Första hjälpen

Första hjälpen efter en skada, du måste:

• Omedelbart Crouch eller ligga ner;
• Bifoga till platsen för skadan, is eller kall kompress;
• Att placera behålla skada bandaget;
• För att minska smärta och svullnad, du behöver höja benen.

Medicinering

För att minska smärta och svullnad, måste du ta följande läkemedel:

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), som:

• Acetaminofen;
• Ibuprofen.

Kirurgiskt ingrepp

Kirurgi är det vanligaste sättet att behandla bristning av hälsenan. Läkaren gör ett snitt i botten av fötterna. Senor som sytts ihop. Till förlägga av drift, sömnad, däck, som bärs över den 6-8 veckor, tills fullständig läkning. En av fördelarna är att operationen, att det minskar risken för åter brista senor. Kirurgi kan vara det bästa alternativet, Om offret är engagerade i sport.

Icke-kirurgisk hjälp

Ett annat alternativ är behandling av senan utan kirurgi. I detta fall, Du måste bära en gips avgjutning, bandage under 6-8 veckor. Denna behandling tar längre tid, än kirurgiska ingrepp. För att värma upp, kan du göra olika lätta övningar. Om det finns kontraindikationer, eller kronisk sjukdom, som stör, Denna metod för behandling är att föredra framför.

Rehabilitering efter skada

Under återhämtning, nödvändigt:

• Utföra lätta fysiska uražneniâ;
• Använda kroppsstöd (t.ex, vandrare eller kryckor).

De flesta kan återgå till sina normala aktiviteter inom 4-6 månader.

Förebyggande

Att minska risken för ruptur av senan ahillovogo, Du måste vidta följande åtgärder:

• Sträcka innan du utför övningarna;
• Bära bekväma skor;
• Stretcha dina muskler före sport;
• Bibehålla en hälsosam vikt;
• Koppla av, Om det finns smärta vid fysisk aktivitet. Undvika åtgärder, att orsaka smärta;
• Byta från aktivt arbete (t.ex, springa) den mer avslappnad (t.ex, walking);
• Att göra övningarna, som stärker vadmusklerna.

Dessa rekommendationer kan också minska risken för re-skador.