Ťažkosti s dýchaním v ľahu: čo to je, Príčiny, príznaky, diagnostika, liečba, prevencia

Ťažkosti s dýchaním – ľahnúť si; Nočné prebúdzanie s dýchavičnosťou; Paroxyzmálna nočná dyspnoe; PND; Ťažkosti s dýchaním v ľahu; Ortopnoe; Zástava srdca – ortopnoe

Ťažkosti s dýchaním v ľahu: čo to je a čo s tým robiť?

Ťažkosti s dýchaním pri ležaní sú bežnou sťažnosťou ľudí všetkých vekových skupín.. Je to symptóm, ktoré môžu byť spôsobené množstvom chorôb alebo stavov, ako je astma, COPD, alergie alebo ochorenia srdca a pľúc. Pocit nedostatku vzduchu alebo ťažkosti s dýchaním pri ležaní je často sprevádzaný úzkosťou a môže byť pre nich dosť znepokojujúci, kto to prežíva. Je dôležité dozvedieť sa viac o tomto príznaku a ako, čo sa dá robiť, znížiť alebo zabrániť.

Príčiny sťaženého dýchania pri ležaní

Dýchavičnosť pri ležaní môže byť spôsobená rôznymi stavmi a chorobami.. Tieto môžu zahŕňať:

• Astma: Astma môže spôsobiť ťažkosti s dýchaním pri ležaní. Môže to byť spôsobené zmenami tlaku vzduchu., vyskytujúce sa pri zmene polohy tela. To môže viesť k zúženiu dýchacích ciest, čo spôsobuje, že osoba plytko dýcha alebo sťažuje výdych.
• COPD: ľudia s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc (COPD) náchylné na ťažkosti s dýchaním pri ležaní v dôsledku zníženej kapacity pľúc, spôsobené týmto ochorením.
• Alergie: alergény, ako prach, peľ a srsť domácich zvierat, môže spôsobiť alergickú reakciu, čo môže viesť k ťažkostiam s dýchaním pri ležaní. Toto je, že alergény môžu spôsobiť zápal a zúženie dýchacích ciest, čo vedie k ťažkostiam s dýchaním.
• Choroby srdca a pľúc. K ťažkostiam s dýchaním pri ležaní môžu viesť aj rôzne ochorenia srdca a pľúc.. Tieto ochorenia môžu spôsobiť zmeny v štruktúre pľúc a/alebo srdca, čo môže sťažiť dostatok kyslíka a správny výdych.

Príznaky sťaženého dýchania pri ležaní

Najčastejším príznakom ťažkostí s dýchaním v ľahu je pocit nedostatku vzduchu alebo ťažkosti s dýchaním.. Ďalšie príznaky môžu zahŕňať:

• Spresniť v Gruda
• Ťažkosti s výdychom
• Zvýšená srdcová frekvencia
• Úzkosť
• Nevoľnosť alebo závrat

Kedy kontaktovať zdravotníckeho pracovníka

Dôležité je navštíviť lekára, ak pociťujete akékoľvek príznaky, spojené s ťažkosťami s dýchaním v ľahu. Váš lekár môže preskúmať, diagnostikovať základnú príčinu ťažkostí s dýchaním. Dôležité je najmä navštíviť lekára, ak sú ťažkosti s dýchaním sprevádzané tlakom na hrudníku, zvýšená srdcová frekvencia alebo točenie hlavy/závrat.

Otázky, že sa vás spýta váš lekár

Diagnostikovať príčinu ťažkostí s dýchaním v ľahu, váš lekár vám možno bude musieť položiť sériu otázok. Tieto môžu zahŕňať:

• Kedy sa začali dýchacie ťažkosti??
• Máte nejaké iné zdravotné ťažkosti?
• Trpíte alergiami alebo astmou?
• Boli ste nedávno vystavení nebezpečným materiálom alebo chemikáliám??
• Zhoršujú sa dýchacie ťažkosti v určitých polohách? (napr, ležať alebo zohnúť sa)?
• Máte nejaké ďalšie príznaky?, ako je tlak na hrudníku, závraty alebo závraty?
• Všimli ste si nejaké zmeny v dýchaní?

Diagnóza ťažkostí s dýchaním v polohe na chrbte

Diagnostikovať príčinu ťažkostí s dýchaním v ľahu, váš lekár môže vykonať fyzické vyšetrenie, skontrolujte svoju anamnézu a/alebo si objednajte takéto vyšetrenia, ako vizualizácia (Röntgenový, počítačová tomografia alebo MRI), pľúcnej funkčné testy. alebo test na alergiu. V niektorých prípadoch vás môže váš lekár poslať aj k špecialistovi na ďalšie testovanie..

Liečba ťažkostí s dýchaním v ľahu

Liečba ťažkostí s dýchaním pri ležaní bude závisieť od základnej príčiny. Napríklad, ak sú ťažkosti s dýchaním spôsobené astmou, váš lekár vám môže predpísať inhalačný kortikosteroid alebo iné lieky na astmu. Ak sú ťažkosti s dýchaním spôsobené alergiou, lekár môže predpísať antihistaminiká alebo odporučiť vyhnúť sa kontaktu s alergénom. Ak sú dýchacie ťažkosti spôsobené CHOCHP, Váš lekár vám môže predpísať inhalátor alebo iné lieky na CHOCHP.

Domáca liečba ťažkostí s dýchaním v ľahu

Okrem liečby, predpisuje váš lekár, existuje aj množstvo domácich procedúr, čo môže pomôcť znížiť alebo zabrániť ťažkostiam s dýchaním pri ležaní. Medzi ne patrí:

• Spíš, mierne zdvihnutie hlavy a trupu, pomocou vankúša alebo klinu.
• Vyhnite sa environmentálnym faktorom, ako prach, peľ, srsť domácich zvierat, dym atď. d.
• Hlboké dychové cvičenia pomáhajú uvoľniť dýchacie cesty.
• Buďte aktívni a pravidelne cvičte
• Snažte sa neležať na chrbte
• Dodržiavajte správnu spánkovú hygienu (napr, vyhýbajte sa kofeínu a iným stimulantom pred spaním, Vyhnite sa veľkým jedlám pred spaním. d.)

Prevencia ťažkostí s dýchaním v ľahu

Najlepším spôsobom, ako zabrániť ťažkostiam s dýchaním pri ležaní, je identifikovať a liečiť akékoľvek základné stavy alebo choroby.. Ak máte astmu alebo alergie, uistite sa, že užívate lieky podľa predpisu a vyhýbajte sa environmentálnym spúšťačom. Ak máte CHOCHP, dodržiavajte pokyny lekára týkajúce sa liekov a zmeny životného štýlu. Ak ste zdraví, dodržujte správnu spánkovú hygienu a vyhýbajte sa ležaniu na chrbte. Pravidelne cvičte a vyhýbajte sa zlým návykom, ako je fajčenie, môže tiež pomôcť predchádzať problémom s dýchaním pri ležaní.

Použité zdroje a literatúra

Braithwaite SA, Perina D. Dýchavičnosť. V: Steny RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosenova urgentná medicína: Koncepcie a klinická prax. 9vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:kap 22.

Fajardo E, Davis JL. Anamnéza a fyzikálne vyšetrenie. V: Broaddus VC, Vážne JD, Kráľ TE, a kol, eds. Murrayova a Nadelova učebnica respiračnej medicíny. 7vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2022:kap 18.

Januzzi JL, Mann DL. Prístup k pacientovi so srdcovým zlyhaním. V: Zips DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwaldova srdcová choroba: Učebnica kardiovaskulárnej medicíny. 11vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019:kap 21.

McMurray JJV, Pfeffer MA. Zástava srdca: manažment a prognóza. V: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecilova medicína. 26vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:kap 53.