Zápcha

Zápcha

Popis zápcha

Запор – нечастые и/или трудные испражнения. S zápcha stoličky sú často tvrdé a suché. Jedná sa o veľmi časté gastrointestinálne problémy.

Príčiny zápchy

Zápcha má mnoho príčin, počítajúc do toho:

• Nedostatok príjmu tekutín;
• Nadužívanie liekov laxatívnymi;
• Príliš málo pohybu;
• Pokoj na lôžku;
• Niektoré lieky, počítajúc do toho:
  • Lieky proti bolesti;
  • Drogy;
  • Antacidá obsahujúce hliník;
  • Antidepresívne a antipsychotické lieky;
  • Lieky pre epilepsie a Parkinsonovej choroby;
  • Spazmoliticheskie drogy;
  • Trankvilizatorы;
  • Prípravky obsahujúce železo;
  • Blokátory kalciových kanálov;
• Oneskorenie túžba defekácie;
• Tehotenstvo;
• Cukrovka;
• Kŕč análneho zvierača, vzhľadom k bolestivej análny trhliny alebo hemoroidy;
• Ochorenie štítnej žľazy;
• Syndróm dráždivého čreva (Doby zápchy môžu striedať s obdobiami hnačkou);
• Neurologické ochorenia, ako:
  • Parkinsonova choroba;
  • Roztrúsená skleróza;
  • Mŕtvica;
  • Poškodenie alebo miechy nádor;
• Sklerodermia;
• Systémový lupus erythematosus;
• Črevné poruchy, počítajúc do toho:
  • Zjizvit;
  • Nádory;
  • Rak;
  • Zápal;
• Travels (z dôvodu zmien v spánku rozvrhu, stres a zlá výživa).

Rizikové faktory pre zápchy

Faktory, čo môže zvýšiť riziko zápchy patrí:

• Pokročilý vek;
• Pasívne životný štýl;
• Dlhšie pokoj na lôžku v dôsledku chirurgického zákroku alebo úrazu;
• Strava s vysokým obsahom tuku a cukru a nízky obsah vlákniny.

Príznaky zápchy

Symptómy zahŕňajú:

• Bolesť brucha;
• Pocit plnosti;
• Rektálna bolesť a tlak;
• Obtiažnosť absolvovaní stolice, Napriek napätie;
• Tvrdý, suché stolice;
• Black stoličky;
• Внешний вид стула – круглые шарики;
• Pocit neúplného čreva oprozhneniya po defekácii.

Запор – когда следует обратиться к врачу?

Poraďte sa s lekárom, ak:

• Predtým ste nikdy nemal zápchu;
• Zápcha vydrží dlhšie, než 2-3 v týždni;
• Tam je silná bolesť alebo nafúknutý brucha;
• Tam nevoľnosť alebo vracanie;
• Existujú príznaky infekcie, ako je horúčka alebo zimnica;
• Cíti bolesť alebo pocit pálenia konečníka, a to aj bez pohybu čriev;
• Tam je krv v stolici alebo čierna stolica;
• Zápcha je spôsobená liečivami (pravdepodobne);
• Tam je strata hmotnosti.

Diagnostikovanie zápcha

Zmeny v stave črevnej, ako je zápcha, To môže naznačovať, závažnejšie ochorenia. Váš lekár môže vykonať testy, vylúčiť iné choroby. Testy môžu zahŕňať:

• Zdravotná prehliadka;
• Krvné testy;
• Пальцевое ректальное исследование – осмотр прямой кишки врачом, v ktorom rukavicu prefíkaná prst vložený do konečníka;
• Рентген брюшной полости – тест, ktorý používa röntgeny odfotiť štruktúr vo vnútri brucha;
• Бариевая клизма – инъекция жидкости с рентгеноконтрастным веществом в прямую кишку, a potom vykonať röntgenové lúče;
• Гибкая ректороманоскопия – тонкая трубка с камерой вводится в прямую кишку для изучения прямой кишки и нижней части толстой кишки.

Liečba zápchy

Metódy liečby zápchy môžu zahŕňať:

Stanovenie frekvencie defekácii

Porozprávajte sa so svojím lekárom, čo by malo byť normálne frekvencia stolice. Jeho rozsah je pomerne široký. Niektorí ľudia potrebujú pár stolice za deň, druhá iba jeden pohyb čriev po dobu niekoľkých dní.

Zmeny životného štýlu

• Jesť zdravo, vyvážená strava s vysokým obsahom vlákniny (napr, chlieb s otrubami, celé zrná, čerstvé ovocie a obilnín). Spotreba slivky pomôcť zlepšiť kalenie;
• Je potrebné obmedziť príjem spracovávaných potravín a tučných jedál;
• Pravidelne cvičte;
• Vypite aspoň osem pohárov vody denne.

Laxatíva, stolice zmäkčovadlo alebo pomocou glycerolu čapíkov

Pravidelné užívanie preháňadiel alebo klystír môže byť návykový, a bez ich použitia je zápcha. Stolice zmäkčovače, Avšak, nie sú návykové. Porozprávajte sa so svojím lekárom o, ako často a ako dlho môžete použiť tieto nástroje.

Príklady liečiv pre zlepšenie defekácii:

• Polyetylénglykol 3350 – слабительное;
• Препараты подорожника – слабительное;
• Докузат – смягчитель стула;
• Лактулоза – легкое слабительное;
• Любипростон – лекарство, zvýšenie množstva kvapaliny v stolici;
• Инъекции ботулотоксина – могут быть использованы для лечения некоторых видов запора.

Rekvalifikácia (Zmena režimu) črevo

Ísť na záchod v jednom a v rovnaký čas každý deň. Obvykle, defekácie je najlepšie po raňajkách a kávu. Musíme sedieť na WC pre 15-20 zápis. V priebehu doby, telo sa používa pre bežný stolice v rovnakom čase každý deň.

Použitie biofeedback

Biofeedback pomocou senzorov pripojenia nadstavby. Tieto senzory prečítať informácie o prácu svalov. Práca s terapeutom, naučíte, ako ovládať určitých svalov, ktoré môžu pomôcť pri defekácii.

Liečba závažných ochorení

Liečba ďalších podmienok, , Ktoré môžu spôsobiť zápchu, pomôcť zbaviť sa ich.

Náhradné lieky na zápchu

Ak užívate lieky,, že príčina zápcha, Poraďte sa s lekárom, identifikovať, či môžu byť nahradené inými liekmi.

Ak užívate opioidy k úľave od bolesti, môžete mať zápchu. Medicína volal methylnaltrexon môže znížiť tento nežiaduci účinok.

Chirurgia

Ak máte vážne, chronická zápcha, Váš lekár môže odporučiť operáciu.

Ak sú diagnostikované s zápchou, Postupujte podľa pokynov svojho lekára.

Prevencia zápcha

Aby sa znížilo riziko zápchy:

• Jesť zdravo, vyvážená strava s vysokým obsahom vlákniny;
• Pravidelne cvičte;
• Vypite aspoň osem pohárov vody denne;
• Ak chcete vlak črevo, budete musieť naplánovať čas každý deň na návštevu toalety, najlepšie ihneď po jedle;
• Ak máte pocit nutkania vyprázdniť, neignorujte to. Stačí ísť na záchod.