Lomové nohy – zlomená noha

Popis zlomenina nohy

Перелом ступни – разрушение одной или нескольких костей в ступне ноги.

Stoh sa skladá z 26 malých kostí. Предплюсна – название семи костей, ktoré tvoria zadné a stredné časť nohy. Noha sa skladá z piatich metatarzu a 14 фаланг – по две фаланги в большом пальце и по три в каждом из остальных пальцев.

Zlomenina sa môže stať v akejkoľvek potravinárskej kosti, ale zlomeniny metatarzu sú najčastejšie.

Dôvody pre zlomeninu nohy

Príčinou zranenia je zlomenina nohy kostí, príčina, ktorá môže byť:

• Pokles;
• Rany alebo objekt padá na nohe;
• Strety;
• Ostré zákruty.

Okrem, keď je kosť zdôrazniť, na dlhú dobu, to môže byť tvorený drobné praskliny. Tento takzvaný stress zlomeniny, a niektoré kosti (Nadprstie panvovej končatiny a talus) Oni majú vyššie riziko tohto typu zlomeniny.

Rizikové faktory pre zlomeninu nohy

Faktory, ktoré zvyšujú riziko zlomeniny nohy zahŕňajú:

• Pokročilý vek;
• Zníženie svalovej hmoty;
• Osteoporóza;
• Niektoré vrodené ochorenia kostí;
• Anomálie alebo absencia menštruačného cyklu;
• Náhle zmeny zamestnania viac stresujúce (napr, odvod, turistika);
• Tlmiče alebo cyklicky opakované pohyby v niektorých športoch (napr, gymnastika, basketball, tenis, beh).

Príznaky zlomeninu nohy

Symptómy zahŕňajú:

• Bolesť, často ťažká;
• Podliatiny a opuch v poranenej oblasti;
• Znecitlivenie prstoch;
• Zníženie rozsah pohybu nohy;
• Neschopnosť chodiť normálne;
• Deformácia chodidiel na mieste zlomeniny.

Diagnóza zlomeniny nohy

Lekár bude pýtať na vaše príznaky, nedávna fyzická aktivita, O, ako k nehode došlo, bude skúmať zlomeninu. Может быть назначен рентген ступни, pre určenie typu zlomeniny kosti a určiť, ktoré sú rozdelené.

Liečba zlomenín nohy

Liečba bude závisieť na umiestnenie a závažnosti poranenia a obsahuje:

• Montáž zničených kostných častí v normálnej polohe,. Niekedy rutina môže vyžadovať anestézii alebo chirurgický zákrok;
• Uloženie pevnú pozíciu, kým zraneného hojenie a spojok.

Chirurgická liečba zlomenín nohy

Pri nekomplikovanej zlomenej kosti nohy možno obnoviť bez chirurgického zákroku. Vy, možná, potrebujete iba barle a topánky s tvrdými podrážkami, k ochrane zlomeniny. Na prsty, môže potrebovať dlahy, chrániť zraneného prsta.

Vážnejšie zlomeniny môžu vyžadovať dlahu alebo sadrový odliatok, pre fixáciu kostí. Ak chcete pomôcť walking budú musieť používať barle.

Prevádzka na prelome nohy

V niektorých závažných prípadoch,, чтобы репозиционировать кости, potrebovať operáciu. Lekár môže použiť malý plech pomocou skrutiek, skrutky alebo kolíky, aby sa zachovala kosti v pevnej polohe v priebehu hojenia. Pri päte po operácii alebo omietky dlaha je aplikovaná. Na prechádzku, Budete musieť používať barle. Vzhľadom k tomu, hojenie bude vykonaná ďalšia röntgeny, ktorá vám umožní sledovať liečbu a aby sa zabránilo posunutiu kostí.

Cvičenia k obnoveniu zlomeninu nohy

Ak lekár rozhodne,, že kosti sú zničené dosť, odporúča sa začať robiť cvičenia pre zlepšenie rozsah pohybu a posilniť svaly nôh. To môže vyžadovať pomoc fyzioterapeuta. Nechoďte do pre šport, kým je noha úplne vyliečiť.

Liečivá čas zlomeniny nohy

Nadprstie panvovej končatiny a články prstov kosti sú porastené podľa 3-6 týždne, tarsálne kosti môžu liečiť 6-10 týždne.

Prevencia zlomenina nohy

Ak chcete zabrániť zlomenín nôh:

• Keď cvičíte, noste dobre padnúci športová obuv;
• Alternatívne cvičenie;
• Jedzte stravu, bohaté na vápnik a vitamín D;
• Vykonávajte cviky na posilnenie kostí;
• Vlak vaše svaly, , Aby sa zabránilo pádu a byť silný a pohyblivý.