Rýchle plytké dýchanie, tachypnea: čo to je, Príčiny, príznaky, diagnostika, liečba, prevencia

Rýchle plytké dýchanie; Tachypnoe; Dýchanie – rýchle a plytké; Rýchle plytké dýchanie; Dychová frekvencia – rýchle a plytké

Rýchle plytké dýchanie, tiež známy ako tachypnoe, predstavuje štát, pri ktorom človek rýchlejšie dýcha, ako zvyčajne, ale s plytkejším dýchaním. Normálna frekvencia dýchania u dospelého človeka je 12-20 dychov za minútu, ale pri rýchlom plytkom dýchaní sa dychová frekvencia zvyšuje na viac ako 20 dychov za minútu. Tento stav môže byť spôsobený rôznymi základnými ochoreniami a môže viesť k vážnym zdravotným problémom., ak sa nelieči.

Príčiny rýchleho plytkého dýchania

Faktorov je viacero, čo môže spôsobiť rýchle plytké dýchanie, počítajúc do toho:

• Infekcie. Infekcie dýchacích ciest, ako je zápal pľúc, bronchitída alebo chrípka, môže spôsobiť rýchle plytké dýchanie, keď sa telo snaží dostať do pľúc viac kyslíka.
• Chronická obštrukčná choroba pľúc (COPD). Ide o chronické ochorenie pľúc, čo môže viesť k povrchnému dýchaniu, ako sa telo snaží dostať do pľúc dostatok kyslíka.
• Astma. Astmatické záchvaty môžu spôsobiť rýchle plytké dýchanie, keď sa dýchacie cesty zúžia a stiahnu, takže je ťažké dýchanie.
• Úzkosť a záchvaty paniky. Rýchle plytké dýchanie môže byť príznakom úzkosti alebo záchvatov paniky., ako telo reaguje na psychickú záťaž.
• Srdcová choroba. Pri srdcových ochoreniach sa môže vyskytnúť rýchle plytké dýchanie, ako je srdcové zlyhanie, keď srdce nemôže pumpovať dostatok krvi na uspokojenie potreby kyslíka v tele.

Príznaky rýchleho plytkého dýchania

Okrem zrýchleného dýchania, existujú ďalšie príznaky, ktoré môže sprevádzať rýchle plytké dýchanie, počítajúc do toho:

• Bolesť alebo napätie na hrudníku
• Rýchly tlkot srdca
• Dýchavičnosť
• Točenie hlavy alebo závrat
• Potenie
• Únava

Kedy kontaktovať zdravotníckeho pracovníka

Ak vy alebo niekto, koho poznáte, zažívate rýchle, plytké dýchanie, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. To je obzvlášť dôležité, ak má osoba niektorý z nasledujúcich príznakov:

• Bolesť na hrudi
• Rýchly tlkot srdca
• Dýchavičnosť
• Točenie hlavy alebo závrat
• Potenie
• Únava

Diagnóza rýchleho plytkého dýchania

Lekár začne odobratím anamnézy a vykonaním fyzického vyšetrenia.. Môže tiež nariadiť takéto testy, ako röntgen hrudníka, krvné testy a testy funkcie pľúc, pomôcť diagnostikovať základnú príčinu rýchleho plytkého dýchania.

Liečba dýchavičnosti

Liečba dýchavičnosti závisí od základnej príčiny. Niektoré bežné liečby zahŕňajú:

• Antibiotiká na infekcie dýchacích ciest
• Inhalačné lieky na liečbu astmy alebo CHOCHP
• Kyslíková terapia pre nízku hladinu kyslíka
• Lieky na úzkosť alebo záchvaty paniky
• Liečba srdcového zlyhania, ako sú diuretiká alebo ACE inhibítory

Domáca liečba dýchavičnosti

Okrem vyhľadania lekárskej pomoci, existujú nejaké domáce liečby, čo môže pomôcť zmierniť príznaky dýchavičnosti:

• Hlboké dychové cvičenia. Pomalé, hlboké dýchanie môže pomôcť spomaliť dýchanie a znížiť príznaky rýchleho, plytkého dýchania..
• Relaxačné techniky. Relaxačné techniky, ako je napríklad joga, meditácia alebo hlboké dýchanie, môže pomôcť znížiť úzkosť a stres, čo môže spôsobiť rýchle plytké dýchanie.
• Vyhnite sa Triggers: ak je rýchle plytké dýchanie spôsobené alergiami alebo spúšťačmi prostredia, je dôležité sa týmto spúšťačom čo najviac vyhýbať.

Prevencia rýchleho plytkého dýchania

Existuje niekoľko krokov, si môžete vziať, aby sa zabránilo dýchavičnosti, počítajúc do toho:

• Udržiavanie zdravého životného štýlu: Zdravé stravovanie, pravidelné cvičenie a odvykanie od fajčenia pomôže udržať vaše pľúca zdravé a predchádzať dýchavičnosti.
• Stress management: stres môže spôsobiť rýchle plytké dýchanie, preto je dôležité nájsť spôsoby, ako sa vysporiadať so stresom, napr, prostredníctvom cvičenia, meditácia alebo rozhovor s poradcom.
• Vyhnite sa Triggers: ak poznáte spúšťače rýchleho plytkého dýchania, ako sú alergie alebo niektoré dráždivé látky z prostredia, je dôležité vyhnúť sa týmto spúšťačom, čo najviac.
• Sledovanie príznakov: pravidelné sledovanie frekvencie dýchania a kontaktovanie lekára, ak spozorujete nejaké zmeny, môže pomôcť zabrániť tomu, aby sa dýchavičnosť stala vážnym zdravotným problémom.

Na záver, rýchle plytké dýchanie môže byť vážnym stavom, vyžadujúce okamžitú lekársku pomoc. Pochopenie dôvodov, príznaky a možnosti liečby dýchavičnosti sú nevyhnutné na udržanie dobrého zdravia a prevenciu komplikácií. Ak vy alebo niekto, koho poznáte, zažívate rýchle, plytké dýchanie, čo najskôr vyhľadajte lekársku pomoc.

Použité zdroje a literatúra

sila m. Prístup k pacientovi s respiračným ochorením. V: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecilova medicína. 26vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:kap 77.

McGee S. Dýchacia frekvencia a abnormálne dýchacie vzorce. V: McGee S, vyd. Fyzikálna diagnostika založená na dôkazoch. 4vyd. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018:kap 19.