Spánkového apnoe

Popis apnoe

Апноэ во сне – состояние, v ktorom opakovane dýchania počas spánku je prerušený. Časový úsek, počas ktorej ustáva dýchania alebo znižuje, zvyčajne, rozsahy medzi 10 a 30 sekundami. Časté opakovanie epizód, spánková apnoe môže vážne narušiť kvalitu spánku.

Príčiny spánkovej apnoe

Existujú tri typy apnoe, ktoré vznikajú z rôznych dôvodov:

• Обструктивное апноэ – в результате временной, čiastočné alebo úplné upchatie dýchacích ciest;
• Центральное апноэ – в результате временной остановки дыхания (zastavenie fungovania dýchacieho systému);
• Смешанное апноэ – сочетание первых двух типов апноэ сна.

Rizikové faktory pre spánkového apnoe

Faktory, , Ktoré môžu zvýšiť riziko spánkového apnoe patrí:

• Pavel: samec;
• Nadváha;
• Veľký obvod krku;
• Vek: stredného a staroba;
• Rodinná história apnoe;
• Štrukturálne abnormality nosa, krku či iných častí respiračného traktu:
  • Polypy;
  • Zväčšené mandle;
  • Sklon nosnej prepážky;
• Gipotireoz;
• Drogy: prijímanie sedatív a hypnotík;
• Konzumácia alkoholu;
• Fajčenia.

Príznaky spánkového apnoe

Príznaky spánkového apnoe môžu zahŕňať:

• Únava a ospalosť pri bdenia;
• Hlasné chrápanie;
• Zástave dychu počas noci;
• Časté prebudení v noci;
• Rannej bolesť hlavy;
• Zlé koncentrácie alebo problémy s pamäťou;
• Podráždenosť alebo popudlivosť.

Ľudia s chronickým neliečenou spánkového apnoe môže byť v ohrození:

• Cestné dopravné nehody;
• Depresia;
• Vysoký tlak;
• Problémy so srdcom.

Diagnostika spánkového apnoe

Pre diagnostiku spánkového apnoe sa cez noc spánok štúdie sa používa.

Исследование ночного сна – Полисомнография

Исследование ночного сна помогает определить наличие и степень тяжести апноэ сна. Počas spánku sa merajú:

• Očné pohyby a svaly;
• Mozgová aktivita (elektroencefalogram);
• Srdcový tep;
• Dýchanie (frekvencia a hĺbka);
• Percento nasýtenia červených krviniek s kyslíkom.

Iné štúdie v spánkovej apnoe

Okrem toho môže Váš lekár predpísať polysomnografiou:

• Krvné testy (napr, skontrolovať funkciu štítnej žľazy);
• EKG;
• Pľúcnej funkčné testy.

Liečba spánkového apnoe

Existuje niekoľko možností liečby pre spánkového apnoe, počítajúc do toho:

Terapia Povedencheskaya

• Je nutné, aby schudnúť, ak máte nadváhu;
• Vyhnite sa použitie sedatív, hypnotiká, alkoholu a nikotínu. Môžu zhoršiť poruchu;
• Skúste spať na vašej strane, skôr než späť;
• Umiestnite vankúš tak,, spať v komfortné, ako je to možné;
• Pri dennej ospalosť, Bezpečnostné praxe opatrenia, ako je vyhnúť sa riadenie alebo obsluhe potenciálne nebezpečných zariadení.

Mechanické spracovanie spánkového apnoe

Pre liečenie spánkového apnoe sa používa na udržanie kontinuálne pozitívny tlak v dýchacích cestách (CPAP). Na tieto účely sa použije maska, ktorý zapadá cez nos a / alebo v ústach počas spánku. Podpora Fan je dosť stály a nepretržitý tok vzduchu cez dýchacích ciest, čím sa zabráni poškodeniu tkaniva a upchatie dýchacích ciest. V niektorých prípadoch, používajú stomatológii, že podpora pomôže jazyk alebo čeľuste v otvorenej polohe.

Chirurgia pre liečenie spánkovej apnoe

V niektorých prípadoch môže byť odporučené operácii. To je najužitočnejšie v pediatrickej.

Druhy operácií, , Ktoré sa môžu vykonávať na liečbu ťažkých prípadoch spánkového apnoe:

• Увулопалатофарингопластика – врач удаляет избыток мягких тканей из носа и/или глотки;
• Бимаксилярная хирургия – кость челюсти перемещается вперед;
• Трахеотомия – в угрожающих жизни случаях апноэ во сне, otvor v priedušnici vykonáva, do ktorých dýchacej trubice. To umožňuje normálnym dýchanie;

Bariatrickej chirurgie môže pomôcť pri chudnutí v niektorých ľuďoch, sú obézni. Táto operácia môže znížiť rad komplikácií, súvisiace obezita, vrátane spánkového apnoe.

Lieky spánkového apnoe

To môže byť použitý len na liečbu centrálne spánkového apnoe. Aцetazolamid (Diamox) môže zlepšiť schopnosť regulovať dýchanie. Všeobecne, tam nie je veľa dôkaz na podporu užívania drog pre liečbu spánkového apnoe.

V prípade, že obsah kyslíka v krvi, aj po otvorení dýchacích ciest klesne príliš nízko, To môže byť priradená na liečbu dodaním ďalšej kyslík do pľúc.

Prevencia spánkového apnoe

Môžete zabrániť vzniku spánkového apnoe, udržiavať zdravú váhu. Vyhnite sa alkoholu, nikotín, a sedatíva, čo môže viesť k obštrukcii dýchacích ciest.