Hipermobilność stawów: Co to, Przyczyny, Objawy, diagnostyka, leczenie, zapobieganie

Stawy hipermobilne; Hipermobilność stawów; Luźne stawy; Syndrom hipermobilności

Czym są stawy hipermobilne?

Hipermobilność stawów, znany również jako zespół hipermobilności stawów, jest zaburzeniem, w którym stawy ciała mogą poruszać się poza normalnym zakresem ruchu. Jest to choroba dziedziczna, wpływa na tkankę łączną organizmu, w tym więzadeł i ścięgien. Zespół nadmiernej ruchomości stawów może występować u dzieci i dorosłych i może powodować ból, niestabilność, a nawet przemieszczenie.

Przyczyny hipermobilności stawów

Zespół hipermobilności stawów jest spowodowany mutacją genetyczną, wpływa na tkankę łączną organizmu. Ta mutacja wpływa na produkcję kolagenu, wiewiórka, niezbędne dla siły i stabilności tkanki łącznej. W rezultacie osoby z zespołem hipermobilności stawów mają słabsze i bardziej elastyczne więzadła i ścięgna..

Stawy hipermobilne są powszechne u zdrowych i normalnych dzieci.. Nazywa się to łagodnym zespołem hipermobilności..

Na rzadkie choroby, związane z hipermobilnością stawów, odnosić się:

• Dyzostoza obojczykowo-czaszkowa (nieprawidłowy rozwój kości czaszki i obojczyka)
• Zespół Downa (Choroba genetyczna, w którym osoba 47 chromosomy zamiast normalnych 46)
• Zespół Ehlersa-Danlosa (Grupa chorób dziedzicznych, charakteryzuje się nadmierną ruchomością stawów)
• Zespół Marfana (zaburzenie tkanki łącznej)
• Mukopolisacharydoza typu IV (choroba, w którym organizmowi brakuje lub brakuje substancji, potrzebne do rozbicia długich łańcuchów cząsteczek cukru)

Objawy hipermobilności stawów

Objawy zespołu hipermobilności stawów mogą się znacznie różnić w zależności od osoby.. Niektóre osoby mogą w ogóle nie mieć objawów, podczas gdy inni mogą cierpieć, niestabilność i dyslokacje. Niektóre z najczęstszych objawów zespołu hipermobilności stawów obejmują:

• Ból stawu
• Niestabilność stawu
• Zwichnięcia stawów
• Szczypanie lub pchanie stawów
• Zmęczenie
• Osłabienie mięśni
• małe siniaki
• Powtarzające się urazy

Kiedy do lekarza

Jeśli doświadczasz któregokolwiek z powyższych objawów, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską. Zespół hipermobilności stawów może prowadzić do długotrwałych uszkodzeń stawów, Dlatego bardzo ważne jest postawienie trafnej diagnozy i przepisanie odpowiedniego leczenia..

Pytania, o które może zapytać twój lekarz

Kiedy odwiedzasz swojego lekarza, to, prawdopodobnie, zadać ci serię pytań, określić, czy masz zespół hipermobilności stawów. Niektóre pytania, o które mogą zapytać, zawierać:

• Czy odczuwasz ból stawów lub niestabilność?
• Czy kiedykolwiek zwichnąłeś staw?
• Czy masz rodzinną historię zespołu hipermobilności stawów??
• Czy odczuwasz zmęczenie lub osłabienie mięśni?
• Czy masz inne choroby?

Diagnostyka hipermobilności stawów

Diagnozowanie zespołu hipermobilności stawów może być trudne, ponieważ objawy mogą być podobne do innych zaburzeń. Twój lekarz może przeprowadzić badanie fizykalne, ocenić zakres ruchu stawu i szukać oznak niestabilności. Może również zlecić badania obrazowe., jak rentgen czy rezonans magnetyczny, ocenić stan swoich stawów.

Leczenie hipermobilności stawów

Leczenie zespołu hipermobilności stawów zależy od nasilenia objawów.. Niektóre osoby mogą wcale nie wymagać leczenia., podczas gdy inni mogą potrzebować leków lub fizjoterapii, aby opanować objawy. W niektórych przypadkach może być wymagana operacja w celu naprawy stawu., które zostało uszkodzone w wyniku niestabilności lub przemieszczenia.

Domowe leczenie hipermobilności stawów

Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić w domu, w leczeniu objawów zespołu hipermobilności stawów. Niektóre domowe zabiegi obejmują:

• Regularne ćwiczenia wzmacniające mięśnie wokół stawów.
• Użyj szyn do podparcia stawów.
• Stosowanie ciepła lub lodu w celu złagodzenia bólu i stanu zapalnego.
• Przyjmowanie środków przeciwbólowych dostępnych bez recepty, np. ibuprofen

Zapobieganie hipermobilności stawów

Chociaż zespół hipermobilności stawów jest chorobą dziedziczną, możesz podjąć pewne kroki, w celu zmniejszenia ryzyka rozwoju choroby lub pogorszenia objawów. Obejmują one:

• Regularne ćwiczenia wzmacniające mięśnie i wspierające stawy.
• Utrzymuj prawidłową postawę i mechanikę ciała, w celu zmniejszenia obciążenia stawów.
• Unikaj aktywności, powodując nadmierne obciążenie stawów, np. sporty o dużym wpływie.
• Przestrzegaj zdrowej diety, w celu wspierania zdrowych tkanek łącznych.

Wniosek

Zespół hipermobilności stawów jest stanem, który wpływa na tkankę łączną organizmu, prowadzący do, że stawy mogą poruszać się poza normalnym zakresem ruchu. Chociaż jest to choroba dziedziczna, którego nie da się wyleczyć, są zabiegi, w celu opanowania objawów i zapobiegania długotrwałym uszkodzeniom stawów. Jeśli odczuwasz ból stawów lub niestabilność, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską, otrzymać trafną diagnozę i odpowiednie leczenie. Prowadząc zdrowy tryb życia i regularnie ćwicząc, możesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia zespołu nadmiernej ruchomości stawów lub pogorszenia objawów.

Wykorzystane źródła i literatura

Kula JW, Dais I, Flynn TAK, Salomon B.S, Stewart RW. Układ mięśniowo-szkieletowy. W: Kula JW, Dais I, Flynn TAK, Salomon B.S, Stewart RW, Eds. Przewodnik Seidela po badaniu fizycznym. 10wyd. Św. Ludwik, MO: Elsevier; 2023:facet 22.

Klincz J, Rogers V. Syndrom hipermobilności. W: Hochberg MC, EM Gravallese, Silman A.J, Smoleń JS, Liść winorośli ME, Weisman MH, Eds. Reumatologia. 7wyd. Filadelfia, TATUŚ: Elsevier; 2019:facet 216.