Tsinga – Mangel på vitamin C

Skjørbuk (Vitamin C-mangel; Scorbutus)

Hva er sykdommen skjørbuk?

Цинга – заболевание, forårsaket av utilstrekkelig inntak av vitamin C i lengre tidsrom. Sykdommen forårsaker svakhet, anemi, og gingivitt. Nå skjørbuk det er svært sjelden, oftest hos eldre og underernærte kroniske alkoholikere.

Причины цинги – Почему люди болеют цингой?

Skjørbuk er vanligvis, forårsaket av mangel av frukt i kostholdet, grønnsaker eller produkter, inneholder vitamin C.

Risikofaktorer skjørbuk

Faktorer, som kan øke risikoen for skjørbuk inkluderer:

• Dårlig kosthold, nesten ingen frukt og grønnsaker;
• Liten eller ingen vitamin C i kosten;
• Anoreksia;
• Alkoholisme;
• Dårlig munnhygiene;
• Gastrointestinale sykdommer (f.eks, malabsorpsjon, inflammatorisk tarmsykdom, dyspepsi, Whipple sykdom);
• Kjemoterapi;
• Uvanlig Diet;
• Frivillig restriktiv diett for vekttap eller matallergier.

Цинга – симптомы

Symptomer kan være skjørbuk:

• Svakhet;
• Blekhet;
• Innsunkne øyne;
• Såre tannkjøttet og / eller tap av tenner;
• Muskelsmerter;
• Åpningen av gamle sår eller sår;
• Indre blødninger;
• Nedsatt matlyst;
• Bruises skje selv lett trykk mot huden;
• Vekttap; unnlatelse av å få vekt;
• Diaré;
• Økt hjertefrekvens;
• Feber;
• Irritabilitet;
• Smerter og hevelse i leddene;
• Tungpustethet;
• Fatigue.

Diagnostisering av skjørbuk

Skjørbuk kan diagnostiseres i løpet av en fysisk eksamen, basert på analyse av symptomer og diett. Legen din kan ta en blodprøve, for å bestemme nivået av vitamin C i blodet. Å diagnostisere skjørbuk hos spedbarn og barn, X-stråler kan oppnevnes.

Цинга лечение – Как лечить цингу?

For behandling av skjørbuk er enkel og effektiv. For å eliminere symptomer og gjenoppretting, må du øke inntaket av vitamin C til anbefalte nivåer. Øke nivået av vitamin C hjelp:

• Diett, rik sitrus, andre frukter og grønnsaker;
• Medisinering, inneholder vitamin C-tilskudd.

Hindre skjørbuk

For å redusere sannsynligheten for skjørbuk:

• Spis sunt, balansert kosthold, mange frukter og grønnsaker;
• Konsumere en tilstrekkelig mengde vitamin C fra mat og / eller ta vitamintilskudd.