Solbrenthet, отравление солнцем: hva er dette, årsaker, symptomer, diagnostikk, behandling, forebygging

Sunburn; Solar erythema; Burn from the sun

Солнечный ожог это состояние, som oppstår, когда кожа подвергается воздействию ультрафиолетового (UV) излучения солнца. Это может вызвать красную, болезненную кожу, которая шелушится, а также другие симптомы, som hodepine, лихорадка и усталость. Solbrenthet er en form for hudskade og kan øke risikoen for å utvikle hudkreft i fremtiden..

Årsaker til solbrenthet

Солнечный ожог возникает в результате воздействия УФ-излучения солнца. УФ-излучение может проникать в кожу и повреждать ДНК в клетках кожи. Dette kan føre til, что кожа станет красной, болезненной и, til slutt, начнет шелушиться. Тяжесть солнечного ожога зависит от нескольких факторов, в том числе от количества УФ-излучения, которому подвергается кожа, количества обнаженной кожи, пигментации кожи, а также возраста и общего состояния здоровья человека.

Симптомы солнечных ожогов

Симптомы солнечных ожогов могут различаться, но обычно они включают покраснение, болезненность кожи, которая шелушится, а также другие симптомы, som hodepine, лихорадка и усталость. Кожа также может быть теплой на ощупь.

Солнечный ожог может варьироваться от легкого до тяжелого, а в тяжелых случаях он может вызвать образование волдырей и солнечное отравление.

Når du skal kontakte helsepersonell

Hvis du har symptomer på solbrenthet, det er viktig å oppsøke lege så snart som mulig. Dette er spesielt viktig, hvis du har symptomer på solforgiftning, som blemmer, hodepine eller feber. Hvis du har en historie med hudkreft eller har lys hud, вы можете быть более восприимчивы к солнечным ожогам и должны принимать дополнительные меры предосторожности для защиты кожи от УФ-излучения.

Spørsmål, som legen din kan spørre

Когда вы обращаетесь к врачу по поводу солнечного ожога, han kan stille deg noen spørsmål, чтобы помочь диагностировать состояние и определить лучший курс лечения. Noen av spørsmålene, som de kan spørre om, inkluderer:

• Как давно вы испытываете симптомы солнечного ожога?Сколько кожа подвергалась воздействию солнца?
• Hvilke symptomer opplever du?Были ли у вас солнечные ожоги раньше?
• Используете ли вы какие-либо лекарства, которые делают вас более чувствительными к солнцу?
• Вы недавно были на солнце?
• Har du andre medisinske tilstander, которые могут сделать вас более восприимчивыми к солнечным ожогам?

Диагностика солнечных ожогов

Солнечный ожог обычно диагностируется на основании симптомов и физического осмотра. Ваш врач осмотрит вашу кожу, чтобы определить степень и тяжесть солнечного ожога. Он также может спросить вас о воздействии УФ-излучения и истории болезни.

Лечение солнечных ожогов

Лечение солнечных ожогов зависит от тяжести состояния. For mild solbrenthet kan følgende behandlinger bidra til å lindre symptomene:

• OTC smertestillende, som ibuprofen eller paracetamol.
• Kule kompresser
• Fuktighetskremer eller kremer
• Unngå ytterligere soleksponering

For mer alvorlig solbrenthet kan legen din foreskrive aktuelle eller orale medisiner., for å redusere smerte og betennelse. De kan også anbefale å unngå soleksponering og bruke beskyttende klær og solkrem..

Hjemmebehandling for solbrenthet

В дополнение к перечисленным выше методам лечения вы также можете попробовать некоторые домашние средства, чтобы облегчить симптомы солнечного ожога. Noen av disse verktøyene inkluderer:

• Прохладная ванна или душ
• Гель алоэ вера
• Увлажнение водой и другими жидкостями
• Нанесение уксуса или пищевой соды на кожу

Профилактика солнечных ожогов

Den beste måten å forhindre solbrenthet på er å unngå UV-eksponering.. Her er noen tips for å forhindre solbrenthet:

• Bruk verneklær: ha på klær, dekker hud, например рубашки с длинными рукавами, брюки и головной убор.
• Используйте солнцезащитный крем: нанесите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30 на все открытые участки кожи и повторно наносите каждые 2 o'clock, особенно после потоотделения или плавания.
• Ищите тень: избегайте попадания прямых солнечных лучей, особенно в часы пик с 10:00 til 16:00.
• Носите солнцезащитные очки с защитой от УФ-излучения и головной убор: защитите глаза и лицо от вредных УФ-лучей.
• Hold deg hydrert: Drikk rikelig med vann, for å unngå dehydrering, которое может усугубить солнечный ожог.

Brukte kilder og litteratur

American Academy of Dermatology nettsted. Sunscreen FAQs. www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen-patients/sunscreen-faqs. Tilgang til juli 22, 2021.

Dinulos JGH. Lysrelaterte sykdommer og pigmentforstyrrelser. I: Dinulos JGH, utg. Habifs kliniske dermatologi. 7utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:kap 19.

Sherman KS. Sunburn. I: Kellerman RD, Rakel DP, red. Conns nåværende terapi 2021. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:1081-1083.