Carpal tunnel syndrom – Carpal tunnel syndrom

Beskrivelse av carpal tunnel syndrom

Carpal tunnel sykdom – nerve lidelse hender, forårsaket av kompresjon av median nerve. Median nerve passerer gjennom den smale kanalen i håndleddet og gir følsomhet stor, index, langfinger, og halvparten av ringfingeren.

Årsakene til carpal tunnel syndrom

Hvis carpal tunnel syndrom er press på median nerve. Dette trykket er forårsaket av innsnevring av håndleddet, som kan være forårsaket av mange faktorer, Inkludert:

Hevelse av vev i håndleddet på grunn av skade eller endre balansen av væske i kroppen;
Arvelighet (smale håndledd);
Svulster (sjelden).

Risikofaktorer for carpal tunnel syndrom

Faktorer, noe som øker risikoen for carpal tunnel syndrom:

• Paul: kvinne;
• Høy alder;
• Fedme;
• Overdreven alkoholbruk;
• Røyking;
• Handlinger med repeterende håndbevegelser:
  • Noen idretter;
  • Søm;
  • Spille musikkinstrumenter;
  • Skriv ut;
  • Arbeidet med montering av deler og mekanismer;
• Væskeansamling av følgende grunner:
  • Hjertefeil;
  • Nyreproblemer;
• Skader i håndleddet:
  • Burns;
  • Frakturer;
  • Kompresjon eller klemme;
• Gikt;
• Diabetes;
• Raynauds sykdom og betingelser, som svekker blodsirkulasjonen i hendene;
• Hormonelle endringer:
  • Graviditet;
  • Amming;
  • Overgangsalder;
  • Gipotireoz;
  • Cushings sykdom;
  • Forhøyede nivåer av veksthormon;
• Medisiner:
  • P-piller;
  • Kortizon (tabletter eller injeksjoner);
  • Noen medisiner for å redusere høyt blodtrykk.

Symptomer på carpal tunnel syndrom

Carpal tunnel syndrom forårsaker symptomer på ett eller begge hender eller håndledd. Symptomer kan omfatte:

• Prikking, brenning eller nummenhet, spesielt i tommelen og peke eller midtre fingrene;
• Smerte eller nummenhet, er begrenset i det følgende:
  • Bevegelsen av håndleddet, hånd eller finger;
  • Mareritt (symptomer kan føre til hyppige oppvåkninger);
• Stive hender eller kramper, som er ute etter:
  • Skjelvende hender;
  • Våkne opp om morgenen;
• Svakhet eller klossethet av hånden:
  • Tap av grep styrke;
  • Vanskeligheter trykk hånd inn i en knyttneve;
  • Ofte ting faller ut av hendene;
• Smerte, som beveger seg opp armen.

Diagnostisering av carpal tunnel syndrom

Legen vil spørre om dine symptomer og sykehistorie, utføre en fysisk undersøkelse, håndledd og hender. Inspeksjon vil inneholde en test av styrke, følsomhet og tegn på irritasjon eller skade på nerve.

Andre tester kan omfatte:

• Electrodiagnostic Tester – målt og registrert hastigheten av den elektriske ledningsevne av median nerve (Å sørge for at, at nervøs impuls passerer normalt eller forsinket i håndleddet);
• MRT – test, som bruker magnetiske bølger, å lage bilder av strukturer inne i kroppen, I dette tilfellet, halsen (nakkesleng);
• Roentgen – test, som bruker Stråling, å ta et bilde av innsiden av kroppen. Oftere ta bilder av bein;
• USA – undersøkelse, som bruker lydbølger, for å måle bredden av median nerve (Den kan brukes som en screeningstest, eller for å lede gjennomføringen av injeksjoner).

Behandling av carpal tunnel syndrom

Det er viktig å behandle årsaken, forårsaker carpal tunnel syndrom. Noen ganger enkle endringer på arbeidsplassen eller i hjemmet kan lindre symptomer.

Behandlingen kan også omfatte:

Rekreasjon, is, løfte lemmer og trening

• Ikke legg håndleddet, Ikke utfør bevegelser som forverrer smertene;
• Bruke kjøleelementer til området av smerte;
• Heve hendene over nivået på hjertet, å redusere hevelse;
• I retning av en lege utfører øvelsene.

Overlay dekk

Bussen vil redusere omfanget av bevegelse av håndleddet. Det er mest effektivt om natten. Bruk av dekk vil unngå søl fra sterke smerter.

Medisinering

For behandling av carpal tunnelsyndrom påføres:

• Smertestillende, f.eks, aspirin og ibuprofen;
• Kortison injeksjoner i håndleddet.

Operasjonen for behandling av carpal tunnelsyndrom

Kirurgi kan være nødvendig, Dersom det er alvorlige symptomer på sykdommen, eller etter, både prøvd andre behandlinger. Den vanligste fremgangsmåten er Snittet carpal tunnel.

Hvis du er diagnostisert med carpal tunnel syndrom, Følg legens anvisninger.

Forebygging av carpal tunnel syndrom

Handlinger, noe som reduserer risikoen for carpal tunnelsyndrom:

• Når det er mulig, bør unngå repeterende håndbevegelser;
• Veksle mellom aktiviteter eller redusere belastningen på armen og hånden;
• Prøv å holde håndleddet rett, slik at lasten blir jevnt føres på armer og skuldre;
• Løft vekter med begge hender;
• Hvis du jobber på et kontor, Dekk på bordet, stol, tastatur og så, det:
  • Ryggen er fortsatt rett;
  • Føttene på gulvet eller på en fotskammel;
  • Knærne hans var på eller litt under hoftene;
  • Rene i midtstilling, uten å avvike fremover eller bakover;
  • Albuer er bøyd i en vinkel 90 grader;
  • Underarmer skal være parallell med gulvet;
• Ta pauser minst, hver time:
  • Slappe av og la resten hendene;
  • Massere hendene og håndleddene;
• Trener jevnlig (jogging eller svømming);
• Reduser inntaket av koffein og begrense røyking (kan redusere blodstrømmen til hendene).