Tarminkontinens: hva er dette, årsaker, symptomer, diagnostikk, behandling, forebygging

Tarminkontinens; Ukontrollerbar passasje av avføring; Tap av tarmkontroll; Fekal inkontinens; Inkontinens – tarm

Hva er tarminkontinens?

Tarminkontinens, også kalt fekal inkontinens, er manglende evne til å kontrollere avføring eller passasje av avføring fra endetarmen. Dette er en vanlig og ofte pinlig tilstand., som påvirker mennesker i alle aldre, men mer vanlig hos eldre mennesker.

Tarminkontinens kan variere fra sporadisk lekkasje av avføring til fullstendig tap av tarmkontroll.. eksistere som fysisk, samt de psykologiske årsakene til denne tilstanden, og behandlinger tilgjengelig for alle typer.

Årsaker til tarminkontinens

Årsaker til urininkontinens kan være forskjellige., men de vanligste er:

• Muskel- eller nerveskader. Skader på muskler eller nerver i endetarmen kan forstyrre evnen til å holde avføring i endetarmen.
• Sykdom. Sykdommer i fordøyelsessystemet, som Crohns sykdom, ulcerøs kolitt eller cøliaki, kan føre til tarminkontinens.
• Medisiner. Noen medisiner, som antikolinerge og opioide smertestillende medisiner, kan forårsake diaré og øke risikoen for urininkontinens.
• Levering. Fødsel kan skade endetarmsmuskulaturen eller legge press på endetarmen, gjør det vanskelig å kontrollere avføringen.
• Aldring. Når du blir eldre, kan endetarmsmusklene svekkes., gjør det vanskelig å kontrollere avføringen.
• Kronisk forstoppelse. Kronisk forstoppelse kan forårsake overdreven belastning under avføring, som kan skade endetarmsmusklene.
• Nevrologiske lidelser. Nevrologiske lidelser, som hjerneslag og multippel sklerose, kan skade nerver, kontrollere avføringen.
• Strålebehandling. Strålebehandling for prostata- eller rektalkreft kan skade rektale muskler og nerver, fører til urininkontinens.
• Kirurgi. Rektal kirurgi, anus eller bekkenorganer kan skade rektale muskler, fører til urininkontinens.

Symptomer på tarminkontinens

Tarminkontinenssymptomer kan variere avhengig av årsaken. De vanligste symptomene på fekal inkontinens er:

• Passerer en liten mengde avføring under slike aktiviteter, som en hoste, ler eller nyser.
• Vanskeligheter med å kontrollere trangen til å gjøre avføring eller føler behov for å skynde seg på do.
• Hyppigere avføring, enn vanlig, eller diaré.
• Gir løs eller vannaktig avføring uten forvarsel.
• Kramper eller smerter i magen.

Når du skal kontakte helsepersonell

Hvis du opplever noen symptomer på tarminkontinens, oppsøk lege for vurdering. Han kan også henvise deg til en gastroenterolog eller kolorektal kirurg for videre evaluering og behandling..

Diagnose av tarminkontinens

For å diagnostisere fekal inkontinens, legen din vil først ta en grundig sykehistorie og utføre en fysisk undersøkelse. Han kan også bestille prøver, som koloskopi eller sigmoidoskopi, å se etter abnormiteter i tykktarmen. Legen din kan også bestille blodprøver, for å se etter infeksjoner eller sykdommer, som kan forårsake inkontinens.

Behandling av tarminkontinens

Behandling av urininkontinens avhenger av den underliggende årsaken. Hvis inkontinens er forårsaket av en medisinsk tilstand, det kan vanligvis behandles med medisiner eller livsstilsendringer. Urininkontinensbehandling kan omfatte:

• Medisiner. Medisiner kan brukes til å behandle mange underliggende sykdommer, forårsaker fekal inkontinens.
• Kosthold og livsstilsendringer. Legen din kan anbefale kostholds- og livsstilsendringer, å kontrollere symptomene. For Eksempel, han kan anbefale å unngå mat, som kan forårsake diaré, drikk rikelig med væske og tren regelmessig.
• Bekkenbunnsøvelser. Bekkenbunnsøvelser, også kalt Kegel-øvelser, bidra til å styrke rektalmuskulaturen og forbedre tarmkontrollen.
• Biofeedback. Biofeedback er en type terapi, hvor maskiner brukes, for å hjelpe deg å bli bevisst på kroppen din og det, hvordan den reagerer på visse handlinger. Det kan hjelpe deg å lære å kontrollere bekkenbunnsmuskulaturen og forbedre tarmkontrollen..
• Kirurgi. I noen tilfeller kan kirurgi anbefales for å reparere skadede rektale muskler eller nerver..

Hjemmebehandling for tarminkontinens

Det er flere hjemmemedisiner, som kan bidra til å forbedre tarmkontrollen og redusere urininkontinens. Disse inkluderer:

• Endringer i kosthold. Å spise en fiberrik diett kan bidra til å holde myk avføring og kontrollere diaré.
• Unngå forstoppelse. Å spise en fiberrik diett og drikke mye væske kan bidra til å forhindre forstoppelse., som kan forverre urininkontinens.
• Bekkenbunnsøvelser. Bekkenbunnsøvelser bidrar til å styrke endetarmsmuskulaturen og forbedre tarmkontrollen.
• Unngå Triggers. Unngå produkter og aktiviteter, som kan forårsake avføring, det kan bidra til å redusere inkontinens.
• Redusert stress. Lære stressreduksjonsteknikker, som yoga eller meditasjon, kan bidra til å redusere stress, som kan forverre urininkontinens.

Forebygging av tarminkontinens

Selv om det ikke er noen pålitelig måte å forhindre tarminkontinens på, det er flere trinn, du kan ta, for å redusere risikoen. Disse inkluderer:

• Følg et sunt kosthold. Å spise et sunt kosthold med mye fiber og lite fett kan bidra til å holde myk avføring og redusere diaré..
• Opprettholde vannbalansen. Å drikke mye væske kan bidra til å lindre forstoppelse, som kan forverre urininkontinens.
• Fysisk trening. Regelmessig trening bidrar til å styrke bekkenbunnsmuskulaturen og reduserer risikoen for urininkontinens.
• Røykeslutt. Røyking øker risikoen for urininkontinens, så å slutte å røyke kan redusere denne risikoen.
• Unngå belastning under avføring. Stress kan svekke endetarmsmuskulaturen og øke risikoen for urininkontinens.

Konklusjon

Tarminkontinens er en vanlig tilstand, vanskelig å håndtere. Dette kan variere fra sporadisk avføringslekkasje til fullstendig tap av tarmkontroll.. Selv om det ikke er noen pålitelig måte å forhindre tarminkontinens på, risiko kan reduseres, endre livsstil. Hvis du opplever symptomer på urininkontinens, oppsøk lege for vurdering og behandling.

Brukte kilder og litteratur

Madoff RD, Melton-Meaux GB. Sykdommer i endetarmen og anus. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medisin. 26utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:kap 136.

Rao SSC. Fekal inkontinens. I: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, red. Sleisenger og Fordtrans gastrointestinale og leversykdom. 11utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:kap 18.