Kronisk obstruktiv lungesykdom – KOLS
Kronisk Obstruktiv Lungesykdom (KOLS)
Beskrivelse av kols
Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS) – langvarig lungesykdom. KOLS gjør det vanskelig å bevege seg luft inn i og ut av lungene, og gjør det vanskelig å puste. KOLS inkluderer:
- Эmfizema – skade på luftblærer i lungene;
- Kronisk bronkitt – skade på luftveiene i lungene.
Disse to sykdommene varierer i sin virkning på den type av lungevev. Likevel, de er ofte funnet i forbindelse med hverandre. Årsaker og behandling av hver sykdom er de samme.
Årsakene til KOLS
KOLS forårsake lungeskade. Denne skaden er forårsaket av:
- Sigarettrøyking;
- Inhalering toksiner eller andre irritanter;
- Genetisk predisposisjon, gjør lyset mer sårbare for skader fra røyk eller forurensende (inkludert alfa-1-antitrypsin).
Risikofaktorer for KOLS
Faktorer, som kan øke risikoen for KOLS inkluderer:
- Sigarettrøyking;
- Langvarig eksponering for passiv røyking (passiv røyking);
- Tilstedeværelsen av familiemedlemmer med KOLS;
- Eksponering for miljøgifter;
- History of hyppig barndommen lungeinfeksjoner;
- Alder: 40 og eldre.
Symptomer på KOLS
Tidlige symptomer på KOLS inkluderer:
- Hoste;
- Økt produksjon av spytt (slim fra lungene);
- Crepitation;
- Kortpustethet ved anstrengelse.
Etter hvert som sykdommen utvikler, Symptomene kan omfatte:
- Økt kortpustethet;
- Følelsen av kvelning når i rommet;
- Fatigue;
- Problemer med konsentrasjon;
- Problemer med hjertet;
- Vekttap;
- Puste gjennom kniper leppene;
- Ønske om å lene seg fremover, å forbedre puste.
Diagnostisering av KOLS
Legen vil spørre om dine symptomer og sykehistorie, og utføre en fysisk undersøkelse.
For å teste lungefunksjonen kan tildeles følgende tester:
- Testing av lungefunksjon (spirometri) – å kontrollere kraften i puste;
- Blodprøve, for å bestemme nivåer av oksygen og karbondioksyd i blod.
Legen må kanskje undersøke de detaljerte bilder av lungene. For gjennomføringen gjelder:
- Brystet X-ray;
- CT skann.
Behandling av kols
For kronisk obstruktiv lungesykdom er det ingen kur metoder. Behandlingen tar sikte på å redusere symptomer og bedre livskvalitet.
Behandlingen omfatter:
Røykeslutt
Røykeslutt bremser sykdommen. Dette er den viktigste del av behandlingen. Det finnes mange programmer, for å hjelpe deg å slutte å røyke:
- Opptreden endre programmer;
- Medisinering;
- Kombinasjonen av medisiner og atferdsprogrammer.
Miljøovervåking
Begrens antall irritanter i luften, du puster. Det kan bidra til å gjøre puste lettere. Unngå røyk, støv, Smog, varme eller kalde, og store høyder.
Medisiner til pasienter med KOLS
Behandlinger for KOLS kan hjelpe:
- Åpningen i luftveiene;
- Lettelser spenninger Airways;
- Redusere betennelse;
- Behandle lungeinfeksjoner (antibiotika).
Enkelte legemidler kan administreres i form av tabletter eller væsker. Andre medisiner, ved inhalering, leveres direkte inn i lungene.
Vaksinering
Influensa og lungebetennelse kan forverre symptomer på KOLS. Få vaksinert mot lungebetennelse og influensa skutt. Influensa vaksine kan også redusere angrep av KOLS.
Oxygen
Oksygenbehandling kan være nyttig, Dersom oksygennivået i blodet er for lavt. Det kan lindre pusteproblemer. Oksygenbehandling kan gis i form av prosedyrer eller på en kontinuerlig basis.
Øvelser
Spesielle øvelser kan styrke brystmusklene. Det kan gjøre puste lettere.
Regelmessig fysisk aktivitet kan bidra til å redusere presset på lungene og øke utholdenhet. Fysisk aktivitet er også assosiert med forbedringer i livskvalitet. Følg legens anbefalinger for å begrense nivået av fysisk aktivitet.
Metoder for pust og hoste
Spesielle pusteteknikker kan hjelpe puste mer luft inn i lungene. Effektive metoder for hoste kan hjelpe klart slim fra lungene. Spør legen, vidt disse teknikkene hjelpe deg. Noen metoder omfatter:
- Puste gjennom kniper leppene;
- Utstyr kontrollert hoste.
Ernæring ved KOLS
- Spis et sunt kosthold, Lite mettet fett. Det bør også være rik på frukt, grønnsaker og fullkorn;
- Det er nødvendig å opprettholde en sunn vekt. Fedme fører til press på lungene og hjertet;
- Prøv å spise flere små måltider i løpet av dagen;
- Bremse ned tempoet for å spise. Dette vil lette puste;
- Hvis du trenger å få vekt, gradvis øke mengden av mat eller drikke. Rådfør deg med en ernæringsfysiolog om, hvor mange kalorier du trenger hver dag.
Livsstilsendringer
Handlinger, som kan hjelpe deg med å håndtere KOLS symptomer og unngå flare:
- Begrense intensiteten av fysisk aktivitet;
- Lær avspenningsteknikker og andre metoder, tillater å takle stress;
- Søke emosjonell støtte fra fagfolk, familie og venner. Angst kan øke frekvensen av respirasjon og økt fysisk belastning.
Drift i KOLS
Et lite antall pasienter kan ha nytte av kirurgi for å fjerne en del av lungen. Den kan også bli utført lungetransplantasjon.
Forebygging av kols
For å redusere risikoen for KOLS:
- Hvis du røyker, å kaste;
- Unngå eksponering for passiv røyking;
- Unngå eksponering for luftforurensning eller irritanter;
- Bruk verneklær når de utsettes for irritanter eller giftstoffer på jobb.