Дополнительные способы борьбы с гриппом
Даже при современных методах вакцинации вирус гриппа заражает множество людей каждый год. И хотя большинство заболевших начинает чувствовать себя лучше в течение недели после появления симптомов, noen ganger заболевание приводит к тяжелым осложнениям или даже к смерти. Men på samme tid, når vaksinasjon fortsatt er den beste måten å unngå å få influensa, det finnes andre metoder for behandling og forebygging. Du kan bruke metoder for å øke immuniteten og redusere risikoen for infeksjon med virus. Foruten, noen antivirale legemidler kan bidra til å forkorte varigheten og alvorlighetsgraden av influensa. Эти лекарства иногда назначают для предотвращения новых случаев инфицирования.
Меры по защите от заражения гриппом
Помимо вакцинации что еще можно сделать, чтобы защитить себя от гриппа?
Slik reduserer du risikoen for å få influensa?
Det er generelle tiltak, du kan ta, for å redusere risikoen for å få influensa:
- Det er nødvendig å vaske hendene ofte, spesielt etter kontakt med en influensapasient. Hendene må vaskes innenfor 15-20 sekunder med såpe og vann. Протирание рук очистителями на спиртовой основе уничтожает вирусы гриппа;
- Vi må unngå nærkontakt med mennesker, som er syke med luftveisinfeksjoner;
- Нужно прикрывать рот и нос бумажной салфеткой или платком во время кашля или чихания. Если салфетки или платка нет, можно чихать в локоть, но не в ладони, поскольку капельки жидкости, попадающие на них содержат множество вирусов и способствуют распространению болезни;
- Не нужно плевать;
- Не нужно давать больным гриппом свои личные вещи или напитки;
- Нельзя грызть ногти или тереть руками глаза, munn eller nese;
- Нужно протирать поверхности (столы, стулья, шкафы и т.д.) используя для этого бытовые дезинфицирующие средства;
Также нужно достаточно спать, есть питательную пищу, пить много воды, регулярно выполнять физические упражнения, а также найти способы справляться со стрессом. Это позволит сохранить иммунную систему сильной во время всего сезона простуды и гриппа.
Прием противовирусных препаратов
Кроме вакцины для профилактики и лечения гриппа используются противовирусные препараты. Они могут быть использованы для предотвращения гриппа у лиц, подверженных данному заболеванию. Antivirale midler virker ved å undertrykke spredningen av viruset i de øvre luftveiene.. Følgende legemidler brukes som antivirale midler:
- Oseltamivir (Tamiflu) – принимается перорально для профилактики и лечения гриппа типов А и В (Некоторые виды сезонных вирусов гриппа устойчивы к этому препарату);
- Zanamivir (Relenza) – действие похоже на осельтамивир. Используется для лечения гриппа А и В (Может ухудшить симптомы астмы или хронического обструктивного заболевания легких [KOLS]);
- Amantadin – принимается перорально для профилактики и лечения гриппа типа А (Некоторые виды сезонных вирусов гриппа устойчивы к этому препарату);
- Rimantadin – Det er tatt muntlig, действие похоже на амантадин, но с меньшим количеством побочных эффектов. Используется также для профилактики и лечения гриппа типа А (Некоторые виды сезонных вирусов гриппа устойчивы к этому препарату).
Противовирусные препараты могут уменьшить симптомы гриппа и сократить его продолжительность. Чем скорее они начинают применяться, тем они более эффективны. Эти препараты также могут сделать больного гриппом менее заразным для окружающих.
Возможные побочные эффекты приема противовирусных препаратов – от тошноты до необычного поведения, в зависимости от препарата. Foruten, эти препараты не рекомендуется применять всем людям из всех возрастных групп. Все противовирусные препараты должны быть предписаны врачом.
