Ankelen fraktur

Beskrivelse av ankelen brudd

Перелом лодыжки – травма голеностопного сустава. Felles består av tre terninger:

• Tibia (Shin bein) – главная кость голени, som kjører langs indre en del av foten;
• Малоберцовая кость – меньшая кость голени, som går langs yttersiden av bena;
• Talus bein (nadpâtočnaâ bein) – кость, som gir en kobling mellom skaftet og foten og utsatt for brudd mindre enn andre;

Ankelleddet støttes av tre grupper av leddbånd. Trauma, som forårsaker brudd, kan også skade en eller flere leddbånd.

Årsakene til brudd i ankelen

Ankel brudd kan oppstå, Når felles er utenfor det normale utvalget av bevegelse eller direkte slag til benet. Noen form for ankelskade kan forårsake brudd, Inkludert:

• Høst;
• Vridning;
• Pounding;
• Sammenstøt.

В более легких случаях вместо перелома может быть растяжение связок голеностопа.

Risikofaktorer

Faktorer, som øke sannsynligheten for brudd i ankelen:

• Redusert muskelmasse;
• Osteoporose (vanlig hos kvinner etter overgangsalderen og eldre tider blant inaktive personer);
• Noen stat, det øker risikoen for fall;
• Aktive sporter leksjon, som basketball, fotball, Ski.

Symptomene på ankelen brudd

Symptomer inkluderer:

• Smerte (noen ganger, traumer av fibula, mindre);
• Hevelse;
• Blåmerker rundt den skadede delen;
• Smerte når berøre bein i ankelen området;
• Unnlatelse av å holde kroppsvekt på skaden, Selv om noen mennesker med små sprekker har muligheten til å gå.

Diagnostisering av brudd i ankelen

Legen spurte symptomer, fysisk aktivitet, og undersøker det skadede området.

Tester kan inkludere røntgen. De brukte, ta et bilde av bein i kroppen.

Behandling av ankelen brudd

Behandling avhenger av alvorlighetsgraden av skaden. Behandlingen omfatter:

• Folding ødelagte deler av benet, som kan kreve anestesi og/eller kirurgi;
• Bond deler sammen, før, til benet ikke helbrede seg selv.

Enheter, som kan brukes til å feste benet på stedet, før de faller, De omfatter:

• Gips (kan brukes sammen med eller uten kirurgi);
• Metallplate med skruer (Det krever kirurgi);
• Skruer, skru på benet og dens festing (Det krever kirurgi);
• Stang inne benet (Det krever kirurgi).

Legen din kan foreskrive smertestillende medikamenter. Etter fikse bein skal periodisk gjennomgå røntgen, kontrollere riktigheten av skjøting.

Øvelser

Når en lege bestemmer, at faren ikke eksisterer, Han kan angi en oppstrammende øvelser. Pasienten kan bli henvist til en fysioterapeut, utvikle en pakke med leksjoner. Ikke utsett ankel høy belastning, til benet ikke er fullstendig zarastet, og ikke gjenopprette musklene.

Helbredende tid

Selv en enkel brudd i ankelen leger ikke mindre 6-8 uker. Intens fysisk aktivitet kan begynne ikke mindre enn et par måneder.

Forebygging av ankelen brudd

Å forhindre brudd i ankelen, nødvendig:

• Ikke utsette deg for risikoen for ankelskade;
• Holde seg til kostholdet, rik på kalsium og vitamin D;
• Øvelse for sterke bein;
• Trene musklene, å hindre faller, og bli aktive og mobile, som bidrar til å hindre fall.