Ruptur av fremre korsbånd
Beskrivelse av fremre korsbånd ruptur
Skaden av fremre korsbånd ruptur er manifestert i form av PKC. Fremre korsbånd ligger i midten av kneleddet og forbinder shin bein til lårbeinet. Den støtter kneleddet, hindre for mye fremover forskyvning av tibia.
Årsaker til fremre korsbånd ruptur
De fleste ACL tårer oppstå under skader ikke-kontakt, såsom:
- Skarpe svinger;
- Landing på en straight leg;
- Stopper når du kjører.
Fremre korsbånd kan også bli skadet fra et direkte slag til kneet.
Risikofaktorer
Faktorer, som øke sannsynligheten for skader den fremre korsbånd:
- Paul: kvinne;
- Muskel ubalanse mellom quadriceps og hvor sener (svak hip);
- Svak četyrehglavye muskler og hamstrings;
- Friidrett, som krever rask endring av retning og stopper (f.eks, fotball, Ski, basketball);
- Feil teknikk slår, svingene, hopping.
Symptomer på en sprukket fremre korsbånd
Når du bryte PCB kan du høre et karakteristisk Klikk. Knee, sannsynligvis, Skift, og det vil være vanskelig å tråkke på skaden. Vises, generelt moderat smerte og hevelse av kneet felles, Selv i de første timene, Dette kan ikke være merkbar. Smerten forsterker under de to første dagene, og så begynner å avta.
Diagnose av brudd på fremre korsbånd
Diagnose inkluderer fysisk undersøkelse. Også kan tildeles følgende tester:
- MRT – test, som bruker magnetiske bølger, å se strukturen i kneleddet;
- Artroskopi – tynn, opplyste rør inn gjennom et lite innsnitt i kneet, se strukturen på innsiden av kneet.
Behandling av brudd på fremre korsbånd
Behandling består av følgende:
Kneet bandasje
For healing razorvanoj bør FOS ha kne støtte, holde kneleddet i riktig posisjon. Bandasje kan også være nødvendig, Når du vender tilbake til sports. Også er det nødvendig etter ligament rekonstruksjon operasjon.
Kirurgiske inngrep
Kirurgi kan være nødvendig, å gjenopprette full funksjonalitet av kneet. Avgjørelsen om operasjonen bør tas etter vurdering av alle faktorer, i stand til å påvirke resultatet.
Fysioterapi
Som healing kne ligament er det nødvendig å gradvis strekkes kneleddet ved hjelp av spesielle øvelser. Du må også utføre kraftøvelser – på grunn av deres mangel på, berørte beinmuskulaturen atrofi (redusert) og utløper. Terapi hjelper forynge lår musklene, spesielt quadriceps muskler (kvadricepsa) og hamstring sener.
Forebygging
Brudd på den fremre korsbånd er ofte oppstår på grunn av nærheten RAS. Forsiktighet må utvises ved å utføre forskjellige bevegelser:
- Når hoppe, landinger, skarpe svinger hoftene og knærne bør være bøyd, ikke helt rettet for å unngå overoppheting;
- Før idrett vil du strekke kneet felles spesielle øvelser;
- Plyometric oppgaver å styrke musklene i bena med hopp og landinger;
- Kvadriceps må styrkes og hamstrings, så vel som strekke dem regelmessig.