Hoge cholesterol – Hypercholesterolemie

Hoge Cholesterol (Cholesterol, Hoog; Hypercholesterolemie)

Beschrijving hypercholesterolemie

Холестерин – один из липидов крови. Высокий уровень холестерина – аномально высокое количество холестерина в крови.

Er zijn verschillende soorten bloedcholesterol, inclusief:

• LDL (LDL) – вызывают накопление холестерина и других жиров в кровеносных сосудах. Hij staat bekend als slecht cholesterol, omdat hoge niveaus ervan ziekte van de slagaders en hartziekten veroorzaken;
• Hoge dichtheid lipoproteïnen (HDL) – могут удалять холестерин и другие жиры из крови. Hij staat bekend als goede cholesterol, omdat het enige bescherming tegen hart-en vaatziekten kan bieden.

Oorzaken van de hoge cholesterol

Oorzaken van de hoge cholesterol bevatten:

• Genetica;
• De consumptie van voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte;
• Te zwaar;
• Passieve levensstijl.

Risicofactoren voor hoog cholesterol

Factoren, waarbij het risico van hoge cholesterol omvatten kunnen verhogen:

• Leeftijd: Cholesterol gewoonlijk toeneemt met de leeftijd;
• Paul:
  • Mannelijk;
  • Vrouwen na de menopauze;
• Een familielid met een hoog cholesterol;
• De consumptie van vetrijke voedingsmiddelen;
• Zwaarlijvigheid, te zwaar;
• Passieve levensstijl.

Symptomen van Hoog Cholesterol

Hoog cholesterol zelden veroorzaakt symptomen. Niettemin, hoog cholesterolgehalte het risico van atherosclerose verhogen, die bloedstroom blokkeren. Sommige complicaties van atherosclerose omvatten:

• Angina;
• Hartaanval;
• Beroerte;
• Perifeer arterieel vaatlijden;
• Andere ernstige complicaties.

Sommige mensen met een hoog cholesterol kan cholesterol afzettingen in pezen hebben, onder de ogen of de ogen.

Diagnose van Hoog Cholesterol

De arts zal vragen stellen over uw symptomen en medische geschiedenis, en uitvoeren van een lichamelijk onderzoek. Ook zal de arts vragen over factoren, dat kan het risico op hart-en vaatziekten en beroerte verhogen.

Zal de analyse van het bloed. Het bloed wordt naar het laboratorium gestuurd voor de meting van lipiden. Tests kan bepalen:

• Totaal cholesterol;
• HDL;
• HDL;
• Triglyceriden.

Uw arts kan andere tests bestellen, ziekte vinden, die verband kunnen houden met een hoog cholesterol.

Behandeling van hoog cholesterol

De behandeling is gericht op het verminderen van LDL-cholesterol en het risico op hart-en vaatziekten en beroerte te verminderen. Behandelingsmethoden omvatten:

Veranderingen in de voeding

Vraag uw arts en een gezond dieet om cholesterol te verlagen. Het wordt aanbevolen de volgende veranderingen:

• Er dient evenwicht het aantal verbruikte calorieën en gebruikte (door middel van fysieke activiteit en elementaire lichaamsfuncties). Dit zal helpen een gezond gewicht te behouden;
• Eet een dieet rijk aan groenten en fruit;
• Onder meer in het dieet van de hele granen en vezelrijke voedingsmiddelen;
• Eet vis, ten minste tweemaal per week;
• Het is noodzakelijk om de inname van voedsel rijk aan verzadigde vetten beperken, trans vet of cholesterol;
• Vermijd verwerkt en geraffineerde suikers en zetmeel. Их содержат различные популярные продукты – белый хлеб, aardappelen, Witte rijst, zoete dranken;
• Cook voedsel zonder zout;
• Het is noodzakelijk om de consumptie van alcohol te beperken.

Lifestyle veranderingen

• Begin met oefenen met het advies van een arts;
• Als u rookt, gooien;
• Als je te zwaar bent, Probeer om gewicht te verliezen;
• Er moet behandelen en controleren andere ziekten, zoals hoge bloeddruk en diabetes.

Cholesterolverlagende medicijnen

Uw arts kan geneesmiddelen genaamd statines voorschrijven, helpen lagere cholesterol. Statines kan het sterftecijfer van hartaanvallen en beroertes verminderen.

Deze geneesmiddelen worden het best gebruikt als aanvulling op dieet en lichaamsbeweging. Ze niet leiden tot een aanzienlijke verbetering, als ze worden gebruikt zonder veranderingen in levensstijl.

Preventie van hoog cholesterol

Om de kans op hoge cholesterolspiegels verlagen, volgen van een gezonde levensstijl en voeding veranderen, zoals hierboven aanbevolen.