Carpaal tunnel syndroom – Carpaal tunnel syndroom

Beschrijving van het carpaal tunnel syndroom

Carpale tunnel ziekte – zenuwaandoening handen, als gevolg van compressie van de mediane zenuw. De zenuw loopt door de smalle kanaal in de pols en biedt de gevoeligheid groot, index, middelvinger, en de helft van de ringvinger.

Синдром запястного канала

Oorzaken van carpaal tunnel syndroom

Als carpaal tunnel syndroom is de druk op de zenuw. Deze druk wordt veroorzaakt door een vernauwing van de pols, die kan worden veroorzaakt door vele factoren, inclusief:

Zwelling van de weefsels in de pols als gevolg van een verwonding of een verandering in de balans van vloeistoffen in het lichaam;
Erfelijkheid (smalle pols);
Tumoren (zelden).

Risicofactoren voor het carpaal tunnel syndroom

Factoren, waardoor het risico van carpaal tunnel syndroom vergroten:

  • Paul: vrouwelijk;
  • Gevorderde leeftijd;
  • Zwaarlijvigheid;
  • Overmatig alcoholgebruik;
  • Roken;
  • Acties met repetitieve handbewegingen:
    • Sommige sporten;
    • Het naaien;
    • Spelende muziekinstrumenten;
    • Afdruk;
    • Werkzaamheden aan de montage van de onderdelen en mechanismen;
  • Vochtretentie om de volgende redenen:
    • Hartfalen;
    • Nierproblemen;
  • Verwondingen aan de pols:
  • Artritis;
  • Suikerziekte;
  • En vaatziekten en aandoeningen van Raynaud, waarbij de bloedstroom in de handen afbreuk;
  • Hormonale veranderingen:
    • Zwangerschap;
    • Borstvoeding;
    • Menopauze;
    • Gipotireoz;
    • De ziekte van Cushing;
    • Verhoogde niveaus van groeihormoon;
  • Geneesmiddelen:
    • Anticonceptiepillen;
    • Kortizon (tabletten of injecties);
    • Sommige medicijnen om hoge bloeddruk te verlagen.

Symptomen van carpaal tunnel syndroom

Carpaal tunnel syndroom veroorzaakt symptomen in één of beide handen of polsen. Symptomen kunnen zijn::

  • Prikken, branden of gevoelloosheid, vooral in de duim en wijsvinger en middelvinger;
  • Pijn of gevoelloosheid, beperkt in het volgende:
    • De beweging van de pols, hand of vinger;
    • Nare droom (symptomen kunnen leiden tot frequente awakenings);
  • Stijve handen of krampen, die na:
    • Handen schudden;
    • Wakker worden in de ochtend;
  • Zwakte of onhandigheid van de hand:
    • Verlies van grijpkracht;
    • Moeilijkheden druksterkte hand in een vuist;
    • Vallen vaak dingen uit handen;
  • Pijn, die zich beweegt de arm.

Diagnose van carpaal tunnel syndroom

De arts zal vragen stellen over uw symptomen en medische geschiedenis, het uitvoeren van een lichamelijk onderzoek, polsen en handen. Inspectie zal een test van kracht zijn, gevoeligheid en tekenen van irritatie of beschadiging van de zenuw.

Andere tests kunnen omvatten:

  • Elektrodiagnostische testen – gemeten en de snelheid van de elektrische geleidbaarheid van de mediane zenuw (Om er zeker van te zijn, dat het zenuwstelsel impuls passeert normaal of vertraagd in de pols);
  • MRT – test, die magnetische golven gebruikt, om foto's van structuren in het lichaam, In dit geval, de hals (whiplash);
  • Röntgen – test, die straling uitstoot gebruikt, om een ​​beeld van de in het lichaam te nemen. Vaker foto's van de botten te nemen;
  • US – onderzoek, die geluidsgolven gebruikt, de breedte van de mediane zenuw meten (Het kan worden gebruikt als onderzoekstest, of op de uitvoering van de injecties).

Behandeling van carpaal tunnel syndroom

Het is belangrijk om de oorzaak te behandelen, veroorzaakt carpaal tunnel syndroom. Soms eenvoudige veranderingen op de werkplek of thuis kan de symptomen verlichten.

Behandeling kan ook:

Recreatie, ijs, tillen ledematen en lichaamsbeweging

  • Laat de pols niet laden, Heeft bewegingen die pijn verergeren niet uitvoeren;
  • Breng ijs packs naar het gebied van de pijn;
  • Hef je handen boven het niveau van het hart, te verminderen zwelling;
  • Op de richting van een arts het uitvoeren van de oefeningen.

Overlay banden

De bus zal het bereik van de beweging van de pols te verminderen. Het is het meest effectief bij nacht. Toepassing van de banden zal morsen van ernstige pijn te vermijden.

Geneesmiddel

Voor de behandeling van carpaal tunnel syndroom worden toegepast:

De bewerking voor de behandeling van carpaal tunnel syndroom

Chirurgie kan nodig zijn, indien er ernstige ziekteverschijnselen, of na, zowel geprobeerd andere behandelingen. De meest gebruikelijke procedure is incisie carpaal tunnel.

Als u zijn gediagnosticeerd met carpaal tunnel syndroom, Volg de instructies van uw arts.

Preventie van carpaal tunnel syndroom

Acties, waardoor het risico van carpaal tunnel syndroom verminderen:

  • Wanneer mogelijk, moet repetitieve handbewegingen te voorkomen;
  • Schakelen tussen activiteiten of verminderen de belasting van de arm en hand;
  • Probeer uw pols recht te houden, zodat de belasting gelijkmatig gaf de armen en schouders;
  • Lift gewichten met beide handen;
  • Als u werkt in een kantoor, dek de tafel, stoel, keyboard enzovoort, dat:
    • De rug recht blijft;
    • Voeten op de vloer of op een voetsteun;
    • Zijn knieën waren op of net onder de heupen;
    • Schouders in de middenstand, zonder af te wijken vooruit of achteruit;
    • De ellebogen zijn gebogen onder een hoek 90 graden;
    • Onderarmen moeten parallel aan de vloer;
  • Neem pauzes tenminste, elk uur:
    • Ontspan en laat de rest handen;
    • Masseer je handen en polsen;
  • Oefen regelmatig (joggen of zwemmen);
  • Verminder je inname van cafeïne en beperken roken (kan bloedtoevoer naar de handen verminderen).

Terug naar boven knop