Artrose (Degeneratieve gewrichtsaandoening; Bone artritis)

Beschrijving van artrose

Остеоартрит – разрушение хряща в суставах. Dit wordt gevolgd door een chronische ontsteking van de gewrichten. Kraakbeen bedekt de verbinding tussen de botten, voorkomt dat ze wrijving in het gewrichtskapsel. Artrose meestal van invloed op de handen, benen, wervelkolom, heupen en knieën. Mensen met artrose ervaring pijn en beperking van de beweging in de getroffen gewrichten.

Oorzaken van artrose

Osteoartritis wordt geassocieerd met veroudering. De exacte oorzaak van de ziekte is onduidelijk. Bij de ontwikkeling van artrose, человек испытывает чувство “потери” хряща, Er zijn benige gezwellen rond het gewricht, pijn en spierzwakte in de extremiteiten.

Risicofactoren voor artrose

Factoren, waardoor het risico van artrose vergroten:

• Zwaarlijvigheid;
• Genetische factoren;
• Schade aan de gezamenlijke oppervlakte;
• Sport en proffesii, die stress op de gewrichten;
• Neuromusculaire aandoeningen, zoals diabetes.

Symptomen van artrose

Symptomen zijn onder meer:

• De toename van gewrichtspijn, van mild tot ernstig, vooral na overmatig gebruik of lange periodes van inactiviteit, bv, de stoel lang;
• De krakende of gekraak in de gewrichten;
• Zwelling, stijfheid, beperkte beweging van het gewricht, vooral in de ochtend;
• Zwakte in de spieren rond de wond gewricht;
• Vervorming gewrichten.

Diagnose van artrose

De arts vraagt ​​naar de symptomen en medische geschiedenis, voert een lichamelijk onderzoek. De tests kunnen omvatten:

• Рентгеновское обследование – чтобы сделать снимок структур внутри организма, vooral botten;
• Bloedonderzoek;
• Артроцентез – процедура, die de selectie van gewrichtsvloeistof omvat.

Behandeling van osteoartritis

Er is geen behandeling, die stopt kraakbeen verlies of reparaties kraakbeen, die is beschadigd. Het doel van de behandeling is om pijn in de gewrichten te verminderen, het verminderen van ontstekingen en het verbeteren van de gezamenlijke functie.

Geneesmiddel

• Over de toonbank pijnstillers:
  • Paracetamol (paracetamol) en niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), Taki hoe ibuprofen en naproxen;
  • Externe drugs pijn verlichten (bv, Crèmes, pleisters), worden aangebracht op de huid, bv, Capsaicin, methylsalicylaat, mentol, diclofenac;
• Receptplichtige geneesmiddelen tegen pijn, zoals:
  • Диклофенак и мизопростол – нестероидные противовоспалительные препараты, kan het risico van gastrointestinale bloeden te verminderen;
  • Opiaten en opiaatderivaten;
• Antidepressiva, Taki hoe duloxetine, kan worden voorgeschreven voor de behandeling van chronische pijn bij osteoartritis;
• Hyaluronzuur, die fungeert als smeermiddel, in het aangetaste gewricht.

Voedingssupplementen

Глюкозамин и хондроитин – часто используемые добавки. Maar studies hebben aangetoond, Deze additieven zijn niet bruikbaar voor de meeste mensen met artrose. Er moet de arts, kunt u elke voedingssupplementen.

Alternatieve therapieën

Sommige artsen melden, dat acupunctuur heeft met succes verminderd pijn bij artrose, maar specifieke studies over dit onderwerp bestaat niet.

Verder onderzoek is ook op het gebruik van balneotherapie nodig (warm waterbehandeling), ontspanning, Yoga.

Mechanische ondersteuning

Schoenen met schokabsorberende zolen kunnen enige verlichting bieden tijdens dagelijkse activiteiten of trainingen. Speciale vorm helpt om het gewicht te verdelen. Het korset kan verlichten pijn in de rug. Behalve, matras kan chronische rugpijn te verlichten. Canes, krukken, wandelaar, en orthopedische schoenen kunnen ook het helpen van patiënten met artrose van het onderlichaam.

Gewichtsreductie

Gewichtsverlies kan de belasting van de gewrichten verminderen, aangetast door osteoartritis. Verliezen 2 kilogram overgewicht, Je kan stress effecten bij elke stap op te verminderen 5-7 kg. Hoe meer overgewicht ontruimd, hoe groter het voordeel voor de gewrichten.

Oefening en Fysiotherapie

Het versterken van de spieren en gewrichten artritis training (vooral knie, onderrug en nek) kan verminderen pijn en het ontwikkelen gezamenlijke. Bijvoorbeeld, in aanwezigheid van artritis in de knie, lichaamsbeweging, waaronder krachttraining, Om tot betere werking van de knie.

Zwemmen en aquarobics zijn ook goede keuzes, omdat ze de stress te maken op de gewrichten.

Een andere optie is de behandeling transcutane elektrische zenuwstimulatie. De patiënt is verbonden met de machine, die elektrische signalen stuurt via zenuwen naar de huid. Deze vorm van therapie kan verminderen pijn bij sommige mensen.

Ondersteunde apparaten

Als u problemen met beweging ervaren door het huis, Het wordt aanbevolen om leuningen geplaatst in de buurt van de muur. Vooral nuttig zijn ze in de badkamer en toilet.

Warmte en ijs

Het toepassen van warme kompressen (een warmwaterkruik of warmer) helpt gewrichten en spieren bewegen gemakkelijker. Deze methode kan ook de pijn te verminderen. Met behulp van ice packs na de oefening kan ook verlichting brengen.

Steroïden

Corticosteroïden injecties kunnen in het ontstoken gewricht worden toegediend, als andere medicijnen niet helpen. Omdat herhaalde cortisoneinjecties schadelijk voor het kraakbeen kan worden, ze worden alleen gebruikt voor mensen met ernstige symptomen.

Chirurgie

De operatie maakt:

• Verander de positie van de botten en herverdeling van de belasting op de gezamenlijke;
• Vervang het kunstgewricht;
• Verwijder losse stukje bot of kraakbeen van gewrichten.

Preventie van osteoartritis

Om het risico van artrose te verminderen moet u:

• Zorg voor een gezond gewicht;
• Regelmatig voeren lichte oefeningen (bv, wandelen, spanning, zwemmen, yoga);
• Vermijd repeterende bewegingen en risicovolle activiteiten, die kunnen gezamenlijke letsel veroorzaken, vooral na 40 jaar;
• Met de leeftijd, sommige activiteiten, misschien, Je moet stoppen of wijzigen.