Fracture voeten – gebroken been

Beschrijving voet breuk

Перелом ступни – разрушение одной или нескольких костей в ступне ноги.

De stapel omvat 26 kleine botten. Предплюсна – название семи костей, die vormen de achterste en middelste deel van de voet. De voet bestaat uit de vijf middenvoetsbeentjes en 14 фаланг – по две фаланги в большом пальце и по три в каждом из остальных пальцев.

De breuk kan gebeuren in elke voet bot, maar middenvoetsbeentje fracturen zijn de meest voorkomende.

De redenen voor de breuk van de voet

De oorzaak van de schade is een breuk van de voet botten, waarvan de oorzaak kan zijn:

• Drop;
• Slagen of object vallen op de voet;
• Botsingen;
• Scherpe bochten.

Behalve, wanneer het bot wordt benadrukt lang, zij kan worden opgericht scheurtjes. Deze zogenaamde spanningsbreuk, en enkele botten (middenvoetsbeentjes en de talus) Ze zijn op een hoger risico voor dit soort fractuur.

Risicofactoren voor een breuk van de voet

Factoren, dat verhoging van het risico van fracturen van de voet onder:

• Gevorderde leeftijd;
• Verminderde spiermassa;
• Osteoporose;
• Sommige aangeboren botziekte;
• Afwijkingen of afwezigheid van de menstruele cyclus;
• Plotselinge veranderingen van de bezetting meer stress (bv, dienstplicht, wandelen);
• Shock of cyclisch repeterende bewegingen in sommige sporten (bv, gymnastiek, basketbal, tennis, rennen).

Symptomen van een breuk van de voet

Symptomen zijn onder meer:

• Pijn, vaak ernstig;
• Blauwe plekken en zwelling in het geblesseerde gebied;
• Gevoelloosheid in de tenen;
• Vermindering van het bewegingsbereik van de voet;
• Onvermogen om normaal te lopen;
• Vervorming van de voeten op de fractuurplaats.

Diagnose van mond- breuk

De arts zal vragen stellen over uw symptomen, recente fysieke activiteit, Over, hoe het ongeval heeft plaatsgevonden, de breuk onderzocht. Может быть назначен рентген ступни, het type fractuur te bepalen en welke botten gebroken.

Behandeling van fracturen van de voet

De behandeling zal afhangen van de locatie en ernst van de verwonding en omvat:

• Installatie van vernietigde botdelen in de normale stand. Soms is de routine kan anesthesie of een operatie noodzakelijk;
• Het opslaan van een stilstaande positie totdat de geblesseerde botheling en lassen.

Conservatieve behandeling van fracturen van de voet

Bij ongecompliceerde gebroken been bot kan worden hersteld zonder chirurgie. U, misschien, hoeft alleen krukken en schoenen met harde zolen, de breuk te beschermen. Op de tenen kan nodig zijn om spalken, om de gewonde vinger te beschermen.

Een ernstiger fractuur kan een spalk of gips vereisen, voor botfixatie. Om u te helpen wandelen zullen moeten krukken gebruiken.

De operatie aan het begin van de voet

In sommige ernstige gevallen,, чтобы репозиционировать кости, operatie nodig. De arts kan een kleine metalen plaat met schroeven te gebruiken, schroeven of pennen om de botten in een vaste positie tijdens de genezing handhaven. Aan de voet na een operatie of gips spalk wordt toegepast. Lopen, U moet krukken gebruiken. Aangezien de heling de extra röntgenstralen wordt uitgevoerd, die u toelaat om de behandeling te controleren en om de verplaatsing van de botten te voorkomen.

Oefeningen om een ​​gebroken voet te herstellen

Wanneer een arts besluit, dat de botten voldoende gefuseerd, wordt aanbevolen om te beginnen met de oefeningen om bewegingsbereik verbetering en versterking van de spieren van de voet. Dit kan de hulp van een fysiotherapeut nodig. Ga niet in voor sport, totdat de voet volledig is genezen.

Genezing tijd van breuk van de voet

Middenvoetsbeentjes en vingerkootjes botten zijn overwoekerd door 3-6 weken, voetwortelbeenderen kan genezen 6-10 weken.

Voorkomen voet breuk

Om te voet breuken voorkomen:

• Als je beweegt, draag altijd goed passende sportschoenen;
• Alternatieve oefening;
• Eet een dieet, rijk aan calcium en vitamine D;
• Voeren oefeningen om botten te versterken;
• Train je spieren, een val te voorkomen en sterk en de beweegbare worden.