Gebrek aan kracht, spierzwakte: Wat is het, oorzaken, symptomen, diagnostiek, behandeling, het voorkomen

Zwakheid; Gebrek aan kracht; Spier zwakte

Spierzwakte verwijst naar de aandoening, gekenmerkt door een afname van spierkracht en het onvermogen om normale kracht te genereren tijdens fysieke activiteit. Het kan verschillende spiergroepen in het lichaam aantasten., waardoor het moeilijk is om alledaagse taken uit te voeren.

Oorzaken van spierzwakte

Zwakte kan worden veroorzaakt door ziekten of aandoeningen, invloed op veel verschillende lichaamssystemen, bv:

Metabolische oorzaken van spierzwakte

• De bijnieren produceren niet genoeg hormonen (Ziekte van Addison)
• bijschildklieren, te veel bijschildklierhormoon produceren (giperparatireoz)
• Lage niveaus van natrium of kalium in het bloed
• Hyperthyreoïdie (thyrotoxicosis)

Neurologische oorzaken van spierzwakte

• Ziekte van de zenuwcellen van de hersenen en het ruggenmerg (amyotrofe laterale sclerose; CHIEF)
• Zwakte van de gezichtsspieren (Bell's palsy)
• Groep hersen- en zenuwstelselaandoeningen (hersenverlamming)
• Zenuwontsteking, spierzwakte veroorzaken (Guillain Barre syndroom)
• Multiple sclerose
• beknelde zenuw (bv, veroorzaakt door een verplaatste schijf in de wervelkolom)
• Beroerte

Spierziekten

• Erfelijke ziekte, gekenmerkt door langzaam toenemende spierzwakte van de benen en het bekken (Becker spierdystrofie).
• Spierziekte, vergezeld van ontsteking en huiduitslag (dermatomyositis).
• Groep erfelijke ziekten, veroorzaakt spierzwakte en verlies van spierweefsel (spierdystrofie).

Vergiftiging

• Botulisme
• Vergiftiging ( insekticidы, zenuwgas)
• Schaaldieren vergiftiging

Andere oorzaken van spierzwakte

• Niet genoeg gezonde rode bloedcellen (bloedarmoede)
• Schade aan spieren en zenuwen, die ze beheersen (myasthenia gravis)
• Polio
• Kanker

Symptomen van spierzwakte

Symptomen, wat kan duiden op spierzwakte:

• Moeite met het optillen of dragen van voorwerpen
• Moeite met traplopen of opstaan ​​vanuit een zittende positie
• Algemene vermoeidheid en verminderd uithoudingsvermogen
• Regelmatig struikelen
• Zwakke grijpkracht

Wanneer een arts raadplegen

Het wordt aanbevolen om medische hulp in te roepen, als u aanhoudende of toenemende spierzwakte ervaart, vooral als het gepaard gaat met andere alarmerende symptomen. Raadpleeg uw arts, Indien:

• Zwakte beïnvloedt uw vermogen om dagelijkse activiteiten uit te voeren
• Je ervaart spierzwakte na het starten van een nieuw medicijn
• Plotselinge en ernstige spierzwakte
• Heeft u bijbehorende symptomen?, zoals gevoelloosheid, tintelingen of pijn

Vragen, die uw arts kan vragen

Wanneer u uw arts raadpleegt over spierzwakte, wees voorbereid om de volgende vragen te beantwoorden:

• Wanneer merkte u voor het eerst spierzwakte op??
• Welke spiergroepen het eerst worden aangetast?
• Heeft u recent een blessure of ziekte gehad?
• Heeft u een familiegeschiedenis van spierziekte?
• Zijn er andere begeleidende symptomen?

Diagnose van spierzwakte

Om de oorzaak van spierzwakte te bepalen, arts kan het volgende doen:

• Lichamelijk onderzoek om spierkracht en reflexen te beoordelen
• Beoordeling van de medische geschiedenis, inclusief familiegeschiedenis
• Laboratorium testen, zoals bloedonderzoek en elektromyografie (DOH)
• Beeldvormende onderzoeken, zoals MRI of echografie
• Zenuwgeleidingsonderzoek

Behandeling Opties

Behandeling voor spierzwakte hangt af van de onderliggende oorzaak en kan omvatten:

• Fysiotherapie: gestructureerd oefenprogramma, ontworpen om de spierkracht te verbeteren, flexibiliteit en algemeen functioneren.
• Geneesmiddelen. Afhankelijk van de specifieke oorzaak kan uw arts medicijnen voorschrijven om onderliggende aandoeningen te behandelen of symptomen te verlichten.. Bijvoorbeeld, corticosteroïden kunnen worden voorgeschreven voor auto-immuunziekten.
• Chirurgie. In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn, om onderliggende structurele problemen te corrigeren of zenuwcompressie te verminderen.
• Wijzigingen Lifestyle. Bepaalde veranderingen in levensstijl aanbrengen, zoals betere voeding, regelmatige lichaamsbeweging en stressverlichting, kan helpen de spierkracht en algehele gezondheid te verbeteren.
• Hulp apparaten. Afhankelijk van de ernst van de spierzwakte kan uw arts het gebruik van hulpmiddelen aanbevelen., zoals nietjes, krukken of rolstoelen, om mobiliteit en onafhankelijkheid te garanderen.

Thuisbehandeling en zelfzorg

Naast medische behandeling, er zijn stappen, dingen die je thuis kunt doen, om te gaan met spierzwakte:

• Volg een uitgebalanceerd en voedzaam dieet, om voldoende vitaminen en mineralen binnen te krijgen.
• Neem deel aan regelmatige lichaamsbeweging en lichaamsbeweging binnen uw mogelijkheden. Raadpleeg een arts of fysiotherapeut, om de juiste oefeningen te vinden.
• Oefen de juiste houding en lichaamsmechanica, om de belasting van zwakke spieren te minimaliseren.
• Zorg voor voldoende rust en geef prioriteit aan slaap, ter ondersteuning van spierherstel en algemeen welzijn.
• Overweeg technieken voor stressvermindering, zoals meditatie of yoga, omdat stress spierzwakte kan verergeren.

Preventie van spierzwakte

Hoewel het niet mogelijk is om alle oorzaken van spierzwakte te voorkomen, je kunt bepaalde stappen ondernemen om je spieren gezond te houden:

• Neem deel aan regelmatige lichaamsbeweging en krachttraining, om spiermassa op te bouwen en te behouden.
• Eet een uitgebalanceerd dieet, rijk aan essentiële voedingsstoffen.
• Oefen de juiste lichaamsmechanica en ergonomie, om overbelasting van de spieren te voorkomen.
• Beheers onderliggende ziekten en volg de aanbevelingen van uw arts voor behandelingen en medicijnen.
• Neem pauzes en vermijd lange perioden van inactiviteit of immobiliteit.

Gebruikte bronnen en literatuur

Eyre AJ. Zwakheid. In: Muren RM, red. Rosen's spoedeisende geneeskunde: Concepten en klinische praktijk. 10e ed. Filadelfia, VADER: Elsevier; 2023:snuiter 9.

Fearon C, Murray B, Mitsumoto H. Aandoeningen van bovenste en onderste motorneuronen. In: Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman N.J, Eds. Neurologie van Bradley en Daroff in de klinische praktijk. 8e ed. Filadelfia, VADER: Elsevier; 2022:snuiter 97.

Selcen D. Spierziekten. In: Goldman L, Schafer AI, Eds. Goldman-Cecil Geneeskunde. 26e ed. Filadelfia, VADER: Elsevier; 2020:snuiter 393.