Vellication, fasciculatie: Wat is het, oorzaken, symptomen, diagnostiek, behandeling, het voorkomen

Spiertrekkingen; Spier fasciculatie; Fasciculaties van spieren

Wat is spiertrekkingen?

Vellication, of fasciculaties, zijn plotselinge en onwillekeurige samentrekking en ontspanning van spieren, doorgaans, op gezicht, handen en voeten. De aandoening kan aanvoelen als stuiteren of trillen onder de huid en is meestal pijnloos en onschadelijk.. Spiertrekkingen kunnen momenten of zelfs minuten aanhouden en kunnen gedurende meerdere dagen of weken optreden..

Oorzaken van spiertrekkingen

In de meeste gevallen worden spiertrekkingen veroorzaakt door kleine zenuwproblemen., zoals ooglidtrekkingen als gevolg van droge ogen of gezichtstrekkingen als gevolg van stress of angst. Spiertrekkingen kunnen ook worden veroorzaakt door een verstoring van de elektrolytenbalans., gebrek aan slaap of te veel cafeïne of nicotine.

De belangrijkste redenen kunnen zijn:

• Auto-immuunziekten , zoals het syndroom van Isaac.
• Overdosis Drugs (cafeïne, amfetaminen of andere stimulerende middelen).
• Slaapgebrek.
• Bijwerking van medicijnen (bv, van diuretica, corticosteroïden of oestrogeen).
• Inspanningstest (spiertrekkingen waargenomen na inspanning).
• Gebrek aan voedingsstoffen in het dieet (tekort).
• Spanning.
• Medische omstandigheden, die stofwisselingsstoornissen veroorzaken, inclusief lage kaliumspiegels, nierziekte en uremie.
• trilt, niet veroorzaakt door een ziekte of aandoening (goedaardige spiertrekkingen), vaak van invloed op de oogleden, kuit of duim. Deze spiertrekkingen zijn normaal en komen vrij vaak voor en worden vaak veroorzaakt door stress of angst. . Deze spiertrekkingen kunnen komen en gaan en duren meestal niet langer dan een paar dagen..

Zenuwstelselaandoeningen, wat spiertrekkingen kan veroorzaken, omvatten:

• Amyotrofe laterale sclerose ( CHIEF ), ook wel de ziekte van Lou Gehrig of motorneuronziekte genoemd.
• Neuropathie of zenuwbeschadiging, die naar de spier leidt
• spinale musculaire atrofie
• Zwakke spieren (myopathie)

Symptomen van een aandoening van het zenuwstelsel omvatten:

• Verlies of verandering in gevoel
• Verlies van spieromvang (wrijving)
• Zwakte

Symptomen van spiertrekkingen

Algemene symptomen, geassocieerd met spiertrekkingen, ook wel myoclonus genoemd, omvatten:

• Tics of spiertrekkingen
• Trillingen van de oogleden of mondhoeken
• Rimpels in het gezicht
• Onwillekeurige handbewegingen, voeten of handen
• Pijn of spasmen in het getroffen gebied
• Gevoel van jeuk in de spieren
• Vermoeidheid

Wanneer een arts raadplegen

Het is belangrijk om naar een dokter te gaan, als u aanhoudende spiertrekkingen of -spasmen ervaart, of als uw spiertrekkingen gepaard gaan met andere symptomen, zoals pijn of verlamming van de aangezichtszenuw.

Als uw spiertrekkingen sterk zijn, gepaard gaan met andere symptomen of uw dagelijkse activiteiten beïnvloeden, het is belangrijk om met uw arts te praten.

Vragen, die uw arts kan vragen

Uw arts kan vragen stellen zoals, als:

• Wanneer zijn je spiertrekkingen begonnen??
• Waar doet het pijn?
• Welke andere symptomen ervaart u?
• Heeft u moeite met het uitvoeren van bepaalde activiteiten??
• Overdag voel je je meer vermoeid?
• Rookt u sigaretten of gebruikt u drugs?
• Heeft u medische aandoeningen, wat hiermee te maken kan hebben?

Diagnose van spiertrekkingen

Om spiertrekkingen te diagnosticeren, uw arts, waarschijnlijk, zal beginnen met het afnemen van een volledige medische geschiedenis en het uitvoeren van een lichamelijk onderzoek. Uw arts kan aanvullende tests bestellen. Ze zijn afhankelijk van de vermoedelijke oorzaak en kunnen omvatten:

• Bloedonderzoek om te controleren op elektrolytproblemen, schildklierfunctie en bloedchemie.
• CT-scan van de wervelkolom of hersenen
• Elektromyogram (DOH)
• Zenuwgeleidingsonderzoek
• MRI van de wervelkolom of hersenen

Spiertrekkingen behandeling

De behandeling van spiertrekkingen is afhankelijk van de onderliggende oorzaak. Als de spiertrekkingen worden veroorzaakt door een verstoring van de elektrolytenbalans, uw arts kan dieetveranderingen of supplementen aanbevelen om het evenwicht te herstellen. Als de spiertrekkingen worden veroorzaakt door stress of angst, de arts kan veranderingen in levensstijl voorstellen, bv, stressmanagementtechnieken of verwijzing naar een psycholoog.

Als spiertrekkingen worden veroorzaakt door een onderliggende ziekte, zoals motorneuronziekte of een neurologische aandoening, uw arts kan medicijnen voorschrijven of u doorverwijzen naar een specialist.

Thuisbehandeling voor spiertrekkingen

In sommige gevallen kan thuisbehandeling spiertrekkingen helpen verminderen..

• Slaap lekker. Probeer voldoende rust te nemen, om stress en vermoeidheid te verminderen.
• Breng warmte aan op het probleemgebied. Het aanbrengen van een warm kompres kan de symptomen van spiertrekkingen verlichten.
• Gebruik ontspanningstechnieken. Zoek tijd overdag, om te ontspannen en diepe ademhaling te oefenen, yoga of meditatie, om stress en spanning te verminderen.
• Stress Management. De effecten van stress kunnen bijdragen aan spiertrekkingen, dus het is belangrijk om er effectief mee om te gaan. Maak overdag tijd vrij, om te ontspannen en technieken voor stressmanagement te oefenen.

Voorkomen van spiertrekkingen

Om spiertrekkingen te voorkomen, belangrijk:

• Zorg voor voldoende slaap. Controleer, dat je elke nacht voldoende rust krijgt, omdat slaapgebrek kan bijdragen aan spiertrekkingen.
• Volg een gezond dieet. Een uitgebalanceerd dieet helpt de elektrolytenbalans in stand te houden en het lichaam gezond te houden..
• Blijf gehydrateerd. Veel water drinken helpt uitdroging te voorkomen en de elektrolytenbalans te behouden..
• Beheer uw stressniveaus. Zoek tijd overdag, om te ontspannen en ontspanningstechnieken te oefenen, om stress en spanning te verminderen.
• Vermijd stimulerende middelen. Cafeïne, nicotine en andere stimulerende middelen kunnen spiertrekkingen veroorzaken, dus het is het beste om ze te vermijden..
• Bescherm je huid. Vermijd blootstelling van de huid aan kou, ultraviolette straling en andere irriterende stoffen, omdat dit het risico op spiertrekkingen kan verhogen.

Gebruikte bronnen en literatuur

Deluca GC, Griggs RC. Benadering van de patiënt met een neurologische aandoening. In: Goldman L, Schafer AI, Eds. Goldman-Cecil Geneeskunde. 26e ed. Filadelfia, VADER: Elsevier; 2020:snuiter 368.

Hall JE, Hal ME. Samentrekking van skeletspieren. In: Hall JE, Hal ME, Eds. Guyton en Hall leerboek medische fysiologie. 14e ed. Filadelfia, VADER: Elsevier; 2021:snuiter 6.

Weissenborn K, Lockwood A.H. Toxische en metabole encefalopathieën. In: Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, Newman N.J, Eds. Neurologie van Bradley en Daroff in de klinische praktijk. 8e ed. Filadelfia, VADER: Elsevier; 2022:snuiter 84.