Lordose, teruggebogen: wat is dit, oorzaken, symptomen, diagnostiek, behandeling, het voorkomen

Lordose – lumbale; Swayback; Teruggebogen; Lordose – lumbale

Wat is lordose?

Lordose is een staat, waarbij de wervelkolom abnormaal naar binnen buigt, wat leidt tot een gebogen houding. Het is ook bekend als slappe rug of lumbale hyperlordose.. Lordose is een staat, die de spieren en botten van de wervelkolom aantast, waardoor het naar binnen uitpuilt. Dit kan pijn veroorzaken, verminderde mobiliteit en andere gezondheidsproblemen.

Oorzaken van lordose

De meest voorkomende oorzaak van lordose is een slechte houding.. Wanneer u lange tijd staat of zit, spieren in de onderrug en buik kunnen zwak of gespannen worden, wat leidt tot overmatige kromming van de wervelkolom.

Een slechte houding kan ook worden veroorzaakt door levensstijlgewoonten, zoals langdurig zitten, hoge hakken dragen of zware lasten dragen.

Andere oorzaken van lordose zijn obesitas, zwangerschap en bepaalde ziekten, zoals osteoporose, spierdystrofie en spina bifida.

Symptomen van lordose

Het meest voorkomende symptoom van lordose is onderuitgezakt staan ​​of zitten.. Andere symptomen kunnen pijn in de onderrug zijn, moeite met langdurig staan ​​of zitten en moeite om voorover of achterover te leunen.

Diagnose van lordose

Om lordose te diagnosticeren, een arts voert meestal een lichamelijk onderzoek uit, wat het beoordelen van de houding van de patiënt kan omvatten, bewegingsbereik en kracht.

In sommige gevallen kunnen röntgenfoto's worden besteld., computertomografie of MRI om de wervelkolom verder te evalueren en eventuele onderliggende aandoeningen te identificeren, wat lordose kan veroorzaken.

Lordose behandeling

De behandeling van lordose hangt af van de onderliggende oorzaak.

Als lordose wordt veroorzaakt door een slechte houding, uw arts kan oefentherapie of een speciaal oefenprogramma aanbevelen om uw onderrug en buikspieren te versterken.

Als lordose wordt veroorzaakt door een onderliggende ziekte, de arts kan medicijnen of een operatie aanbevelen.

In sommige gevallen kan het dragen van een beugel de kromming van de wervelkolom helpen verminderen en de symptomen verlichten..

Preventie van lordose

Hoewel lordose niet kan worden voorkomen, er zijn stappen, u kunt nemen, om het risico op het ontwikkelen van deze aandoening te verkleinen.

Zorg voor een goede houding, wanneer u zit of staat, regelmatig rekken en vermijden van activiteiten, druk uitoefenen op de onderrug, kan het risico op lordose helpen verminderen.

Behalve, behoud van een gezond gewicht, het vermijden van hoge hakken en het vermijden van activiteiten, die de rug belasten, kan ook lordose helpen voorkomen.

Gebruikte literatuur en bronnen

Mistovich RJ, spiegel DA. De ruggengraat. In: Kliegman RM, St. Gem JW, Bloei NJ, Sjah SS, Tasker RC, Wilson km, Eds. Nelson leerboek kindergeneeskunde. 21st ed. Filadelfia, VADER: Elsevier; 2020:snuiter 699.

Warner WC, Sawyer JR. Scoliose en kyfose. In: Azar FM, Beaty JH, Eds. Campbell's operatieve orthopedie. 14e ed. Filadelfia, VADER: Elsevier; 2021:snuiter 44.