Chronische pijn in de nek

Chronische nekpijn (Nek Pijn, Chronisch)

Beschrijving chronische nekpijn

Chronische nekpijn – pijn, dat wordt waargenomen voor een lange periode (over het algemeen meer dan drie maanden). De pijn kan variëren van mild tot ernstig.

Raadpleeg uw arts, Als u pijn in de nek voor een lange periode van tijd.

De oorzaken van chronische pijn in de nek

Chronische nekpijn kan worden veroorzaakt door::

• Het oprekken van de spieren en spierspanning;
• Slechte houding;
• Artrose;
• Disc degeneratie;
• Fibromyalgie;
• Stenose;
• Wervelkolom chirurgie;
• Reumatoïde artritis;
• Tumoren (zelden).

Symptomen van chronische pijn in de nek

De oorzaak van chronische nekpijn gewoonlijk ook een risicofactor.

Symptomen van chronische pijn in de nek

Chronische nekpijn kan ook leiden tot stijve nek. Pijn kan worden verbeterd door het kantelen van het hoofd en van elk type kan zijn (hitsig, acuut, dom, prikken). De pijn kan zich uitbreiden naar andere delen van het lichaam – schouders en armen.

De diagnose van chronische pijn in de nek

De arts zal vragen stellen over uw symptomen en medische geschiedenis, en uitvoeren van een lichamelijk onderzoek. Hij kan u verwijzen naar een specialist – ortopedist, die is gespecialiseerd in bot- en gewrichtsziekten, en neuroloog of neurochirurg, die zijn gespecialiseerd in ziekten van de zenuwen.

De arts kan het nodig zijn om de beelden van de wervelkolom te onderzoeken. Voor dit doeleinde:

• Röntgen;
• MRT;
• CT-scan;
• Myelografie.

Ook kan de arts schatten, hoe goed de zenuwen en spieren van de nek. Dit kan worden gedaan met behulp van elektromyografie (DOH).

Chronische pijn in de nek

Interventies voor de behandeling van chronische nekpijn omvatten:

Fysieke activiteit bij chronische nekpijn

Pijn kan worden verminderd, het uitvoeren van fysieke oefeningen. De arts kan u doorverwijzen naar een fysiotherapeut, om de uitvoering van krachttraining en rekoefeningen controleren.

Geneesmiddelen voor chronische pijn in de nek

Er zijn veel verschillende medicijnen, die kunnen worden gebruikt om pijn te verminderen in de nek.

• Niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) – voor de behandeling van pijn en ontsteking;
• Paracetamol – voor pijn;
• Sommige antidepressiva – soms gebruikt om pijn in de nek te behandelen;
• Sommige anti-epileptische medicatie;
• Injectie van corticosteroïden – om pijn en ontsteking te verminderen, veroorzaakt door discopathie.

Andere werkwijzen voor het behandelen van chronische pijn in de nek

Er zijn andere therapieën, die bruikbaar zijn voor de behandeling van pijn in de nek kan.

• Low-level lasertherapie (LLL-therapie) – de lichtbron is gericht op de pijnlijke plek;
• Chiropractie;
• Acupunctuur;
• Vaststelling van de nek;
• Massage.

Chirurgie voor chronische pijn in de nek

Meestal nekpijn genezen zonder chirurgie, maar in sommige gevallen een operatie nodig. Type operatie is afhankelijk van de oorzaak van de pijn. Bijvoorbeeld, als je een hernia in de hals hebben, uitgevoerde operatie om de schijf te verwijderen.

Preventie van chronische pijn in de nek

Om het risico van chronische pijn in de nek te verminderen:

• Handhaving van de juiste houding;
• Neem pauzes tijdens activiteiten, die geen verband houdt met de bewegingen van de hals (rijden of werken op de computer);
• Vermijd slapen op het kussen is te hoog;
• Oefenen;
• Controleer, dat uw bureaustoel en het toetsenbord zijn op de juiste hoogte;
• Druk niet op de telefoon naar het hoofd nek.