Depressie

Depressie (Depressieve Affective Disorder; Unipolaire Disorder; Unipolaire stemmingsstoornis)

Beschrijving depressie

Depressie is een psychische aandoening gekenmerkt door een diep gevoel van verdriet en gebrek aan interesse in alle activiteiten. Constant slecht humeur invloed op de functionaliteit en de privacy. Ook kan depressie uiteenlopende symptomen, zowel fysieke, en emotionele. Het kan duren voor weken, maanden of jaren. Mensen, depressieve patiënten, zelden herstellen zonder behandeling.

Oorzaken van depressie

De precieze oorzaak van depressie is onbekend voniknoveniya. Zij kan gepaard gaan met bepaalde chemische reacties brain. Hoewel de precieze oorzaak van depressie is geïnstalleerd, er factoren, die een rol spelen bij het optreden.

Risicofactoren voor depressie

Depressie komt vaker voor bij vrouwen. Er zijn een aantal factoren, waardoor het risico van depressie kunnen verhogen:

• Een familiegeschiedenis van depressie;
• De aanwezigheid van een echtgenoot met een depressie;
• Episodes van depressie in het verleden;
• Hormonale veranderingen;
• Chronische ziekten;
• Andere aandoeningen, aanverwante geestelijke gezondheid, zoals angst, verslaving, slapeloosheid en persoonlijkheidsstoornissen;
• Traumatisch hersenletsel in het verleden;
• De geschiedenis van drugs of alcohol misbruik;
• Geweld in het gezin;
• Kindermishandeling en verwaarlozing of seksueel misbruik;
• Zwaarlijvigheid;
• Agressiviteit laatste;
• Emotionele of sociale factoren, zoals:
  • Weinig of geen sociale steun;
  • Negatieve gedachten patronen en overtuigingen;
  • Laag zelfbeeld;
  • Gebrek aan persoonlijke controle over de omstandigheden;
  • Gevoelens van machteloosheid.

Symptomen van depressie

Symptomen van depressie variëren van persoon tot persoon. Sommige mensen kunnen slechts enkele symptomen, terwijl andere veel mogelijk.

De symptomen kunnen variëren in de tijd en kan omvatten:

• Aanhoudende gevoelens van verdriet, angst of leegte;
• Hopeloosheid;
• Schuld, waardeloosheid of hulpeloosheid;
• Zich moe voelen;
• Rusteloosheid of prikkelbaarheid;
• Slaapproblemen, vroeg wakker, of vice versa, ernstige slaperigheid;
• Verlies van interesse in hobby's en andere activiteiten;
• Concentratieproblemen, herinneren, of het nemen van beslissingen;
• Verlies van interesse in seks;
• Min of meer, dan normaal, Voedselconsumptie;
• Gewichtstoename of gewichtsverlies;
• Gedachten aan de dood of zelfmoord, met of zonder zelfmoordpogingen;
• Lichamelijke klachten, zijn niet vatbaar voor standaard diagnose en die niet reageren op medische behandelingen.

Diagnose van depressie

Er zijn geen specifieke diagnostische tests voor depressie. De arts zal vragen stellen over uw symptomen en medische geschiedenis, met bijzondere aandacht voor de volgende items:

• Alcohol- en drugsgebruik;
• Gedachten aan de dood of zelfmoord;
• De aanwezigheid van de gezinsleden, die hebben of een depressie hebben gehad;
• Dromen;
• Vorige episodes van depressie.

Tests kunnen worden uitgevoerd om de mentale toestand te evalueren. Dit zal uw arts helpen om meer informatie over de gedachten krijgen, geheugen en stemming. Medisch onderzoek en andere tests kunnen helpen uitsluiten dat de aanwezigheid van andere ziekten.

De behandeling van depressie

De behandeling kan het gebruik van drugs en / of psychotherapie omvatten.

Ernstige depressie kan behandeling in het ziekenhuis nodig, vooral als je in gevaar bent van zichzelf of anderen te schaden.

Antidepressiva voor depressie

Antidepressiva kunnen het meest effectief voor mensen met een ernstige depressie. Deze medicijnen moeten worden overgenomen 2-6 weken hun maximale effectiviteit te bereiken. Er zijn veel verschillende soorten geneesmiddelen tegen depressie. Arts zal de meest effectieve medicijnen voorschrijven, waarbij het grootste voordeel zal brengen en heeft de minste bijwerkingen.

Therapie

Psychotherapie voor depressie bestaat uit verschillende vormen van begeleiding. Zij omvatten cognitieve gedragstherapie (KPT), interpersoonlijke therapie, psychodynamische therapie of een combinatie daarvan. Therapie wordt toegewezen, om u te helpen omgaan met problemen in relaties, veranderen negatief denken en gedrag, en begrijpen van de complexe gevoelens.

Dieet en lichaamsbeweging

Veranderingen in dieet voor depressie

Studies tonen, dat diëten rijk aan tryptofaan en bepaalde vitaminen bruikbaar bij de behandeling van depressie kan worden. Er is ook enig bewijs dat, Omega-3 vetzuren depressieve symptomen verminderen.

Als u wilt om supplementen te nemen of wijzigen van uw dieet, Neem contact op met uw arts.

Voedingssupplementen en fytotherapie intake

St. Janskruid kan een effectief alternatief voor de standaard medicijnen zijn, met minder bijwerkingen. Niettemin, Sint-janskruid kan de effectiviteit van veel drugs te verminderen, antidepressiva zoals, anticonceptiepillen, bloedverdunners, Andere medicijnen. Het is belangrijk om een ​​arts te raadplegen, voordat u een kruiden.

Er zijn ook aanwijzingen, dat dehydroepiandrosterone (DHEA), hormoon, Zij zijn verkrijgbaar als voedingssupplement, Het kan helpen sommige mensen met een depressie.

Oefening voor depressie

Regelmatige lichaamsbeweging helpt om een ​​aantal van de symptomen van depressie te verlichten. Fysieke activiteit speelt een belangrijke rol bij het verminderen van de symptomen van depressie.

Medische behandelingen voor de behandeling van depressie

Эlektrosudorozhnaya therapie (MFA)

MFA – het gebruik van elektrische stimulatie van de hersenen om kunstmatige convulsieve aanvallen te induceren. ECT kan worden gebruikt om ernstige of levensbedreigende depressie. ECT wordt ook gebruikt voor feesten, die geen drugs te nemen of als andere behandelingen bewezen ineffectief. Het wordt beschouwd als een veilige en effectieve procedure.

Nervus vagus stimulatie (RLS)

RLS wordt gebruikt als een werkwijze voor het behandelen van depressie, als drugs en andere methoden niet het gewenste effect hebben gebracht. Stimulator, speciaal apparaat, Het stimuleert de nervus vagus in de nek.

Transcraniële magnetische stimulatie (TMC)

TMS omvat het gebruik van laagfrequente magnetische impulsen in de hersenen te stimuleren. De verandering in het elektrische veld stimuleert de zenuwen. Er zijn veel studies, waaruit blijkt voordelen in de behandeling van depressie TMS. Het kan worden gebruikt, indien het gebruik van medicatie en psychotherapie niet heeft ingesteld relief.

Andere opties voor de behandeling van depressie

Lichttherapie

Uw arts kan lichttherapie raden. Hij omvat de tijd van blootstelling aan hoge niveaus van licht van een speciale bron van fel licht.

Meditatie

Meditatie kan helpen verminderen de symptomen van depressie.

Het voorkomen van depressie

Werkwijzen voor het verminderen van de waarschijnlijkheid van depressie omvatten:

• Kennis van de persoonlijke risico op depressie;
• Passage van psychotherapie, indien nodig;
• Sociale steun;
• Leren stress management technieken;
• Regelmatige lichamelijke activiteit en oefeningen;
• Weigering van alcohol- of drugsmisbruik;
• Voldoende slaap, en Recreatie;
• Het eten van gezond voedsel, met inbegrip van groenten, groenten en volkoren granen.