Breuk van de achillespees – Achillespees ruptuur

Описание разрыва ахиллова сухожилия

Ахиллово сухожилие соединяет икроножные мышцы с пяточной костью. Разрыв, или надрыв может произойти, если сухожилие перегружено. Эта травма является очень болезненной. Когда сухожилие разрывается, можно услышать шум или щелчок.

Причины разрыва ахиллова сухожилия

Разрыв ахиллового сухожилия может быть вызван:

Слишком большими нагрузками на сухожилия во время:

• Races, особенно но холмам, лестницам, и твердым покрытиям;
• Во время прыжков, скручиваний (bv, при игре в баскетбол, voetbal, rugby).
• Ослабленнием сухожилия, которое не полностью вылечено от предыдущей травмы.
• Воспалением сухожилия;
• Voor verwondingen, когда сухожилие отрезано или повреждено.

Факторы риска разрыва ахиллова сухожилия

Factoren, которые повышают вероятность разрыва ахиллова сухожилия включают в себя:

• Наличие слабых или негибких икроножных мышц;
• Overgewicht;
• Ношение неудобной обуви;
• Наличие плоскостопия;
• Отсутствие разминки перед выполнением упражнений или занятиями спортом;
• Spierpijn;
• Спортивные игры, такие как баскетбол, voetbal, rugby;
• Использование расслабляющих лекарств, которые помогают уменьшить боль и могут привести к чрезмерному растяжению сухожилия;
• Наличие более раннего разрыва ахиллова сухожилия;
• Использование хинолоновых антибиотиков или кортикостероидов, которые могут ослабить сухожилия;
• Vaatziekte (bv, Reumatoïde artritis, Lupus erythematodes, sclerodermie);
• Roken.

Симптомы разрыва ахиллова сухожилия

Если присутствует любой из этих симптомов, не обязательно это вызвано разрывом ахиллова сухожилия. Deze symptomen kunnen worden veroorzaakt door andere factoren.

• При травме происходит щелчек или щелкающий шум;
• Внезапные, сильнейшие боли в задней части пятки;
• Отек у пятки (тяжелая травма с полным разрывом сухожилия);
• Неспособность опираться на травмированную ногу;
• Неспособность идти пострадавшей ногой.

Diagnostics

Dokter, waarschijnlijk, kan een diagnose op basis van visuele inspectie. Als de symptomen zijn niet goed begrepen, kan aanvullende inspectie nodig:

• MRT – test, die magnetische golven gebruikt, чтобы сделать фотографии структур в организме; используется при осмотре сухожилий и суставов;
• Echografie;
• Тест Томпсона – метод для тестирования сухожилия сжиманием икроножных мышц;
• Röntgenstraal – test, waarbij röntgenstralen gebruikt, een beeld van de structuren nemen in het lichaam, vooral botten.

Behandeling

Behandeling opties omvatten de volgende:

Eerste hulp

Для оказания первой помощи после травмы необходимо:

• Сразу же присесть или лечь;
• Приложить к месту травмы лед или холодный компресс;
• Наложить на место травмы фиксирующую повязку;
• Om pijn en zwelling te verminderen, нужно поднять ноги.

Geneesmiddel

Чтобы уменьшить боль и опухоль необходимо принять следующие лекарства:

Niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), zoals:

• Paracetamol;
• Ibuprofen.

Chirurgische ingreep

Хирургия является наиболее распространенным способом лечения разрыва ахиллова сухожилия. Врач делает разрез в нижней части ноги. Сухожилия сшиваются вместе. На место операции накладываются швы, шины, которые носятся на протяжении 6-8 weken, до полного заживания. Одним из преимуществ операции является то, что она снижает риск повторного разрыва сухожилия. Операция может быть лучшим вариантом, если пострадавший занимается спортом.

Нехирургическая помощь

Другим вариантом является лечение сухожилий без операции. In dit geval, необходимо носить гипс, бандаж в течении 6-8 weken. Этот способ лечения занимает больше времени, чем хирургическое вмешательство. Для разминки можно делать различные легкие упражнения. Если есть противопоказания, или хроническое заболевание, которое препятствует операции, такой способ лечения предпочтительнее.

Восстановление после травмы

Tijdens het herstel, noodzakelijk:

• Выполнять легкие физические уражнения;
• Использовать устройства для поддержки тела (bv, ходунки или костыли).

Большинство людей могут вернуться к нормальной деятельности в течение 4-6 maanden.

Het voorkomen

Чтобы уменьшить риск разрыва ахиллового сухожилия, moet u de volgende stappen te nemen:

• Разминаться перед выполнением упражнений;
• Draag comfortabele schoenen;
• Растягивать мышцы перед спортивными занятиями;
• Zorg voor een normaal gewicht;
• Отдыхать, если появляется боль во время физической деятельности. Избегать действий, die pijn veroorzaken;
• Переключение с активной деятельности (bv, rennen) на более спокойную (bv, wandelen);
• We moeten de oefeningen te doen, которые укрепляют икроножные мышцы.

Эти рекомендации могут также уменьшить риск повторной травмы.