Locītavu hipermobilitāte: kas tas ir, cēloņi, simptomi, diagnostika, ārstēšana, profilakse

Hipermobilās locītavas; Locītavu hipermobilitāte; Vaļīgas locītavas; Hipermobilitātes sindroms

Kas ir hipermobilās locītavas?

Locītavu hipermobilitāte, pazīstams arī kā locītavu hipermobilitātes sindroms, ir traucējumi, kurā ķermeņa locītavas var pārvietoties ārpus normālā kustību diapazona. Šī ir iedzimta slimība, kas ietekmē ķermeņa saistaudus, ieskaitot saites un cīpslas. Locītavu hipermobilitātes sindroms var būt bērniem un pieaugušajiem, un tas var izraisīt sāpes, nestabilitāte un pat dislokācija.

Locītavu hipermobilitātes cēloņi

Locītavu hipermobilitātes sindromu izraisa ģenētiska mutācija, kas ietekmē ķermeņa saistaudus. Šī mutācija ietekmē kolagēna ražošanu, vāvere, nepieciešami saistaudu stiprībai un stabilitātei. Tā rezultātā cilvēkiem ar locītavu hipermobilitātes sindromu ir vājākas un elastīgākas saites un cīpslas..

Hipermobilitātes locītavas ir izplatītas veseliem un normāliem bērniem.. To sauc par labdabīgu hipermobilitātes sindromu..

Retām slimībām, kas saistīti ar locītavu hipermobilitāti, attiekties:

• Clavikulāra galvaskausa disostoze (patoloģiska galvaskausa un atslēgas kaula kaulu attīstība)
• Dauna sindroms (ģenētiska slimība, kurā persona 47 hromosomas, nevis parastās 46)
• Ehlers-Danlos sindroms (Iedzimtu slimību grupa, ko raksturo pārmērīga locītavu kustīgums)
• Marfāna sindroms (saistaudu traucējumi)
• IV tipa mukopolisaharidoze (slimība, kurā organismam trūkst vai trūkst vielas, nepieciešams, lai sadalītu garās cukura molekulu ķēdes)

Locītavu hipermobilitātes simptomi

Locītavu hipermobilitātes sindroma simptomi var ievērojami atšķirties no cilvēka uz cilvēku.. Dažiem cilvēkiem simptomu var nebūt vispār, kamēr citiem var būt sāpes, nestabilitāte un dislokācijas. Daži no visbiežāk sastopamajiem locītavu hipermobilitātes sindroma simptomiem ir:

• Locītavu sāpes
• Locītavu nestabilitāte
• Locītavu dislokācijas
• Saspiežot vai spiežot locītavas
• Nogurums
• Muskuļu vājums
• nelieli zilumi
• Atkārtotas traumas

Kad apmeklēt ārstu

Ja Jums rodas kāds no iepriekš minētajiem simptomiem, ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību. Locītavu hipermobilitātes sindroms var izraisīt ilgstošu locītavu bojājumu, Tāpēc ir ļoti svarīgi veikt precīzu diagnozi un noteikt atbilstošu ārstēšanu..

Jautājumi, ko ārsts var jautāt

Kad apmeklējat savu ārstu, tas, droši vien, uzdot jums virkni jautājumu, lai noteiktu, vai jums ir locītavu hipermobilitātes sindroms. Daži no jautājumiem, ko viņi var jautāt, ietvert:

• Vai jums ir locītavu sāpes vai nestabilitāte?
• Vai esat kādreiz izmežģījusi locītavu?
• Vai jūsu ģimenes anamnēzē ir locītavu hipermobilitātes sindroms??
• Vai jūtat nogurumu vai muskuļu vājumu?
• Vai jums ir citas slimības?

Locītavu hipermobilitātes diagnostika

Locītavu hipermobilitātes sindroma diagnosticēšana var būt sarežģīta, jo simptomi var būt līdzīgi citiem traucējumiem. Jūsu ārsts var veikt fizisku pārbaudi, lai novērtētu locītavas kustību apjomu un meklētu nestabilitātes pazīmes. Viņš var arī pasūtīt attēlveidošanas pētījumus., piemēram, rentgena vai MRI, lai novērtētu savu locītavu stāvokli.

Locītavu hipermobilitātes ārstēšana

Locītavu hipermobilitātes sindroma ārstēšana ir atkarīga no simptomu smaguma pakāpes.. Dažiem cilvēkiem ārstēšana var nebūt nepieciešama., savukārt citiem var būt nepieciešamas zāles vai fizikālā terapija, lai pārvaldītu simptomus. Dažos gadījumos var būt nepieciešama operācija, lai salabotu locītavu., kas ir bojāts nestabilitātes vai dislokācijas dēļ.

Locītavu hipermobilitātes ārstēšana mājās

Ir vairākas lietas, ko var pagatavot mājās, lai pārvaldītu locītavu hipermobilitātes sindroma simptomus. Dažas mājas procedūras ietver:

• Regulāri vingrinājumi, lai stiprinātu muskuļus ap locītavām.
• Izmantojiet šinas, lai atbalstītu locītavas.
• Siltuma vai ledus lietošana, lai mazinātu sāpes un iekaisumu.
• Bezrecepšu pretsāpju līdzekļu lietošana, piemēram, ibuprofēns

Locītavu hipermobilitātes novēršana

Lai gan locītavu hipermobilitātes sindroms ir iedzimta slimība, varat veikt dažus soļus, lai samazinātu stāvokļa attīstības vai simptomu pasliktināšanās risku. Tie ietver:

• Regulāri vingrinājumi, lai stiprinātu muskuļus un atbalstītu locītavas.
• Saglabājiet pareizu stāju un ķermeņa mehāniku, lai mazinātu slodzi uz locītavām.
• Izvairieties no aktivitātēm, radot pārmērīgu slodzi uz locītavām, piemēram, augstas ietekmes sporta veidi.
• Ievērojiet veselīgu uzturu, atbalstīt veselīgus saistaudus.

Secinājums

Locītavu hipermobilitātes sindroms ir stāvoklis, kas ietekmē ķermeņa saistaudus, izraisot, ka locītavas var pārvietoties ārpus parastā kustību diapazona. Lai gan tā ir iedzimta slimība, kuras nevar izārstēt, ir ārstēšanas veidi, lai pārvaldītu simptomus un novērstu ilgstošus locītavu bojājumus. Ja Jums rodas locītavu sāpes vai nestabilitāte, ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, lai iegūtu precīzu diagnozi un atbilstošu ārstēšanu. Ievērojot veselīgu dzīvesveidu un regulāri vingrojot, jūs varat samazināt risku attīstīt locītavu hipermobilitātes sindromu vai pasliktināt simptomus.

Izmantotie avoti un literatūra

Bumba JW, Dains I, Flins JĀ, Solomons BS, Stjuarts RW. Skeleta-muskuļu sistēma. In: Bumba JW, Dains I, Flins JĀ, Solomons BS, Stjuarts RW, eds. Seidela rokasgrāmata par fizisko pārbaudi. 10izd. Sentluisa, MO: Elsevier; 2023:kap 22.

Klinčs Dž, Rodžers V. Hipermobilitātes sindroms. In: Hochberg MC, EM Gravallese, Silmans AJ, Smolen JS, Vīnogulāju lapa ME, Veismans MH, eds. Reimatoloģija. 7izd. Filadelfija, PA: Elsevier; 2019:kap 216.