Fibromialģija: kas tas ir, cēloņi, simptomi, diagnostika, ārstēšana, profilakse

Fibromialģija (FM; Fibromialģija sindroms; FMS)

Kas ir fibromialģija?

Fibromialģija ir sarežģīts, hroniska slimība, kas rada stipras sāpes, ka, savukārt izraisa nogurumu un sliktu miegu.

Фибромиалгия – причины

Precīzs cēlonis fibromialģija nav zināms.

Daži no slimībām, kas parasti ir saistītas ar rašanos fibromialģiju:

• Depresija un trauksme;
• Hroniskas galvassāpes, piemēram, spriedzes galvassāpēm;
• Kairinātu zarnu sindroms (KFK);
• Dismenoreja;
• Sieviete urīnizvadkanāla sindroms (uzbudināms urīnpūslis).

Riska faktori fibromialģiju

Fibromialģija ir biežāk sievietēm, kā arī cilvēku 20-60 gadiem. Fiziska vai garīga stresa var arī palielināt risku fibromialģiju.

Фибромиалгия – симптомы

Simptomi un smaguma fibromialģija ir atšķirīgs katram pacientam.

Fibromialģija var izraisīt šādus simptomus:

• Izplatīta muskuļu sāpes un jutīgums;
• Nogurums;
• Vājums;
• Slikts sapnis;
• Samazināta fiziskā izturība;
• Problēmas ar koncentrāciju, garīgo aktivitāti un atmiņas;

Faktori, kas var izraisīt vai saasināt simptomus fibromialģiju ietver:

• Laika izmaiņas, īpaši auksts, mitrums;
• Stress un trauksme;
• Pārpūlēt;
• Somatiskām saslimšanām;
• Operācija.

Фибромиалгия – диагностика

Ārsts lūgs par Jūsu simptomi un slimības vēsturi, un veikt fizisku pārbaudi.

Ārsts meklēt šādiem simptomiem fibromialģiju:

• Plaša sāpes, ilgst trīs mēnešus vai ilgāk;
• Jutīgums (medicīniskā pārbaude) Dažos ķermeņa apgabaliem.

Tāpat ārsts var izrakstīt papildu analīzes, Lai pārliecinātos, ka, simptomi, kas nav saistīti ar citu slimību.

Фибромиалгия – лечение

Ārstēšanas mērķis ir atvieglot Fibromialģija vai kontroles simptomi. Apstrādes metodes ietver fibromialģiju:

Terapeitiskā programma fibromialģijas ārstēšanā

• Fizioterapija;
• Nodarbības siltā baseinā;
• Alternatīva terapija, piemēram, masāžas, akupunktūra, relaksācijas apmācība, triggernaya terapija, Biofeedback un joga;
• Kognitivnaya povedencheskaya terapija (KPT).

Mainot dzīvesveida fibromialģiju

Ārsts var ieteikt mainīt dzīvesveidu, kas satur:

• Veselīgas ēšanas;
• Izglītība konfrontācija ar fiziskās un garīgās slodzes;
• Regulāra miegs;
• Klāsts vingrinājumi, aerobikas kas ietver, svars apmācību un mācības, lai attīstītu elastīguma. Gaismas izmantošanu, kuriem nav spēcīga stress par sāpīgām jomās, ietver iešana, riteņbraukšana un peldēšana. Konsultējieties ar savu ārstu, Lai pārliecinātos, ka, ka apmācība nedos kaitējumu veselībai.

Narkotikas no fibromialģiju

Jūsu ārsts var veikt dažādus medikamentus, atvieglot simptomus fibromialģiju:

• Antidepresanti;
• Pretkrampju;
• Sedatīvie;
• Muskuļu relaksanti;
• Nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL);
• Opiāti.

Фибромиалгия – профилактика

Šobrīd nav ieteikumi novēršanai fibromialģiju, kā iemesls tās rašanās nav skaidrs.