Carpal tunnel syndrome – Carpal tunnel syndrome

Deskripsi carpal tunnel syndrome

Penyakit carpal tunnel – tangan gangguan saraf, disebabkan oleh kompresi saraf median. N. medianus melewati saluran sempit di pergelangan tangan dan memberikan sensitivitas besar, indeks, jari tengah, dan setengah dari jari manis.

Penyebab sindrom carpal tunnel

Jika carpal tunnel syndrome adalah tekanan pada saraf median. Tekanan ini disebabkan oleh penyempitan pergelangan tangan, yang dapat disebabkan oleh banyak faktor, termasuk:

Pembengkakan pada pergelangan tangan karena cedera atau perubahan keseimbangan cairan dalam tubuh jaringan;
Keturunan (pergelangan sempit);
Tumor (jarang).

Faktor risiko carpal tunnel syndrome

Faktor, yang meningkatkan risiko carpal tunnel syndrome:

• Paul: perempuan;
• Usia lanjut;
• Kegemukan;
• Konsumsi alkohol yang berlebihan;
• Merokok;
• Tindakan dengan gerakan tangan berulang-ulang:
  • Beberapa olahraga;
  • Jahit;
  • Memainkan alat musik;
  • Mencetak;
  • Bekerja pada perakitan bagian-bagian dan mekanisme;
• Retensi alasan berikut:
  • Gagal jantung;
  • Masalah ginjal;
• Cedera pergelangan tangan:
  • Luka bakar;
  • Fraktur;
  • Kompresi atau meremas;
• Radang sendi;
• Diabetes;
• Penyakit dan kondisi Raynaud, yang mengganggu aliran darah di tangan;
• Perubahan hormon:
  • Kehamilan;
  • Menyusui;
  • Mati haid;
  • Gipotireoz;
  • Penyakit Cushing;
  • Peningkatan kadar hormon pertumbuhan;
• Obat-obat:
  • Pil KB;
  • Kortizon (tablet atau suntikan);
  • Beberapa obat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Gejala sindrom carpal tunnel

Carpal tunnel syndrome menyebabkan gejala pada salah satu atau kedua tangan atau pergelangan tangan. Gejala mungkin termasuk:

• Menusuk, terbakar atau mati rasa, terutama di ibu jari dan telunjuk atau jari tengah;
• Nyeri atau mati rasa, terbatas berikut ini:
  • Gerakan pergelangan tangan, tangan atau jari;
  • Mimpi buruk (gejala dapat menyebabkan sering terbangun);
• Kaku tangan atau kram, yang setelah:
  • Berjabat tangan;
  • Bangun di pagi hari;
• Kelemahan atau kecanggungan tangan:
  • Kehilangan kekuatan pegangan;
  • Kesulitan tangan tekan ke dalam kepalan;
  • Seringkali hal-hal jatuh dari tangan;
• Sakit, yang bergerak ke atas lengan.

Diagnosis sindrom carpal tunnel

Dokter akan bertanya tentang gejala dan riwayat medis, melakukan pemeriksaan fisik, pergelangan tangan dan tangan. Pemeriksaan akan mencakup tes kekuatan, sensitivitas dan tanda-tanda iritasi atau kerusakan saraf.

Tes-tes lain mungkin termasuk:

• Tes elektrodiagnostik – diukur dan dicatat kecepatan konduktivitas listrik dari saraf median (Untuk memastikan, bahwa impuls saraf melewati normal atau tertunda di pergelangan tangan);
• MRT – uji, yang menggunakan gelombang magnetik, untuk membuat gambar struktur dalam tubuh, Dalam hal ini, leher (pukulan cemeti);
• Rontgen – uji, yang menggunakan emisi radiasi, untuk mengambil gambar dari dalam tubuh. Lebih sering mengambil gambar dari tulang;
• AS – pemeriksaan, yang menggunakan gelombang suara, untuk mengukur lebar saraf median (Hal ini dapat digunakan sebagai tes skrining atau untuk memandu pelaksanaan suntikan).

Pengobatan carpal tunnel syndrome

Hal ini penting untuk mengobati penyebabnya, menyebabkan carpal tunnel syndrome. Perubahan kadang-kadang sederhana di tempat kerja atau di rumah bisa meringankan gejala.

Pengobatan juga dapat mencakup:

Rekreasi, es, mengangkat anggota badan dan olahraga

• Jangan memuat pergelangan tangan, Jangan melakukan gerakan-gerakan yang memperburuk rasa sakit;
• Terapkan kompres es ke daerah nyeri;
• Angkat tangan Anda di atas tingkat jantung, untuk mengurangi pembengkakan;
• Pada arah dokter melakukan latihan.

Ban overlay

Bus akan mengurangi rentang gerak pergelangan tangan. Hal ini paling efektif di malam hari. Penerapan ban akan menghindari tumpahan dari sakit parah.

Obat

Untuk pengobatan carpal tunnel syndrome diterapkan:

• Obat penghilang rasa sakit, misalnya, aspirin dan ibuprofen;
• Suntikan kortison di pergelangan tangan.

Operasi untuk pengobatan carpal tunnel syndrome

Pembedahan mungkin diperlukan, jika ada gejala yang parah dari penyakit, atau setelah, berdua mencoba perawatan lain. Prosedur yang paling umum adalah carpal tunnel sayatan.

Jika Anda didiagnosis dengan sindrom carpal tunnel, Ikuti petunjuk dokter.

Pencegahan carpal tunnel syndrome

Tindakan, yang mengurangi risiko carpal tunnel syndrome:

• Bila mungkin, harus menghindari gerakan tangan berulang-ulang;
• Beralih antara kegiatan atau mengurangi beban pada lengan dan tangan;
• Cobalah untuk menjaga pergelangan tangan Anda lurus, sehingga beban merata diteruskan lengan dan bahu;
• Angkat beban dengan kedua tangan;
• Jika Anda bekerja di kantor, tata mejanya, kursi, keyboard dan begitu, bahwa:
  • Bagian belakang tetap lurus;
  • Kaki di lantai atau sandaran kaki;
  • Lututnya berada di atau sedikit di bawah pinggul;
  • Bahu di posisi tengah, tanpa menyimpang ke depan atau ke belakang;
  • Siku ditekuk pada sudut 90 derajat;
  • Lengan harus sejajar dengan lantai;
• Mengambil istirahat setidaknya, setiap jam:
  • Bersantai dan membiarkan tangan sisanya;
  • Pijat tangan dan pergelangan tangan;
• Berolahraga secara teratur (joging atau berenang);
• Mengurangi asupan kafein dan batas merokok (dapat mengurangi aliran darah ke tangan).