Lábfájdalom, láb: mi ez, okai, tünetek, diagnosztika, kezelés, megelőzés

Lábfájdalom; Pain – foot

A lábfájdalom gyakori probléma, ami súlyosan korlátozhatja mozgásképességét és életminőségét. Az enyhétől a súlyosig terjedhet, és a lábon lévő fájdalom területe az októl függően nagymértékben változhat. A lábfájdalom a láb bármely részét érintheti, beleértve az ujjakat is, sarok, ív és talp. A lábfájdalom kezelése nagymértékben változik az októl függően..

Mi a lábfájdalom?

A lábfájdalom kellemetlen érzés, amely a láb bármely részén érezhető, beleértve az ujjakat is, sarok, lábboltozat és a talp. Az enyhétől a súlyosig terjedhet, és hirtelen vagy fokozatosan jelentkezhet. A lábfájdalom gyakori probléma, és előfordulhat, mint a felnőtteknél, és a gyerekek. A lábfájdalom okai nagyon eltérőek lehetnek.: egyszerű kisebb államokból, például hólyagok vagy bőrkeményedés, komolyabb problémákra., mint például az ízületi gyulladás vagy a köszvény.

A lábfájdalom okai

A lábfájdalom okai nagyon eltérőek lehetnek.: viszonylag kisebb problémáktól, mint például a hólyagok, bőrkeményedés vagy törések, súlyosabb állapotokhoz, mint például az ízületi gyulladás vagy a köszvény. A lábfájdalom néhány lehetséges oka:

• Öregedő
• Hosszú ideig talpon lenni
• Túlsúly
• A láb veleszületett vagy szerzett deformitása
• Korai
• Cipők, amely nem ül jól a lábon, vagy nincs elegendő párnázottsága
• Hosszú séták vagy aktív sportolás
• Sérülés

Betegségek és sérülések, ami lábfájdalmat okozhat:

• Ízületi gyulladás és köszvény . Általában a nagy lábujjat érinti, ami pirosra vált, duzzadt és nagyon érzékeny.
• Csonttörés.
• Bursitis - a nagy lábujj tövében kialakuló csomó keskeny lábujjjal rendelkező cipő viselése vagy a csontok nem megfelelő elrendezése miatt.
• Мозоли и натоптыши – утолщения кожи от трения или давления. A bőrkeményedés a lábfejen vagy a sarkakon található. bőrkeményedés jelenik meg a lábujjak hegyén.
• Kalapács lábujjak - lábujjak, hogy legömbölyödjön, mint a karmok.
• Lúdtalp.
• Morton neuroma - az idegszövet megvastagodása a lábujjak között.
• Idegkárosodás cukorbetegségben.
• plantáris fasciitis.
• Talpi szemölcsök – nyomás hatására kialakuló fekélyek a talpon.
• Nyújtás.
• Stressz törést.
• Gondok vannak az idegei.
• Saroksarkantyú vagy Achilles-íngyulladás.

Lábfájdalom tünetei

A lábfájdalom tünetei az enyhétől a súlyosig terjedhetnek., okától függően. A gyakori tünetek közé tartozik a duzzanat, vörösség, zsibbadtság, bizsergés vagy járási nehézség. Kívül, okától függően, egyéb tünetek is lehetnek, például fájdalom, égő érzés vagy merevség az érintett területen.

Mikor forduljunk orvoshoz lábfájdalmak miatt

Ha a lábfájdalom bármely tünetét észleli, vagy ha a fájdalom nem enyhül otthoni kezeléssel, fontos, hogy egészségügyi szakemberhez forduljon értékelés és kezelés céljából. Kívül, orvoshoz kellene menned, ha a fájdalom idővel súlyosbodik, vagy ha más tünetek is társulnak hozzá, mint például a láz, hányinger vagy hányás.

Kérdések, kérdések, amelyeket orvosa feltehet a lábfájdalmakkal kapcsolatban

Amikor felkeresi orvosát lábfájdalom miatt, tud kérdéseket feltenni, hogy segítsen neki felmérni állapotát és meghatározni a legjobb kezelési módot. Ezek a kérdések magukban foglalhatják:

• Hol fáj? Folyamatosan vagy időszakosan?
• Vannak-e egyéb tünetei, például duzzanat vagy bőrpír?
• Volt-e nemrégiben láb- vagy lábujjsérülése??
• Milyen cselekvések vagy pozíciók rontják a fájdalmat??
• Próbáltál már valamilyen házi gyógymódot lábfájdalmakra??

A lábfájdalom diagnosztizálása

Orvosa kérdéseket tesz fel, és fizikális vizsgálatot végez, hogy segítsen diagnosztizálni lábfájdalma forrását. Kívül, rendelhetnek ilyen vizsgálatokat, mint a röntgen vagy az MRI, hogy segítsen diagnosztizálni az állapotot.

Lábfájdalom kezelése

A lábfájdalom kezelése az októl függően változik.. A kezelés magában foglalhatja a gyógyszerek alkalmazását, mint például a vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő gyógyszerek, hogy csökkenti a fájdalmat és a gyulladást, vagy magában foglalhat sebészeti beavatkozásokat a törések vagy szalagszakadások helyreállítására. Kezelőorvosa megbeszéli Önnel a kezelési lehetőségeket, és javasolja a legmegfelelőbb cselekvési módot.

Egyéb kezelések lehetnek:

• Busz vagy gipsz, ha csontot tör a lábában
• Cipők, ami megvédi a lábát
• Talpi szemölcsök eltávolítása, bőrkeményedés vagy bőrkeményedés
• Ortopéd vagy cipőbetét
• Fizioterápia az izomfeszültség enyhítésére
• Lábműtét

Lábfájdalmak otthoni kezelése

Enyhe lábfájdalmakra számos otthoni kezelés létezik., mely fájdalomcsillapításra és mozgékonyság javítására használható. Ezek a kezelések magukban foglalhatják:

• Pihenjen az érintett lábnak. Ez magában foglalja a láb felemelését és a tevékenységek elkerülését., nyomást gyakorolni az érintett területre.
• jégterápia. Jégcsomag alkalmazása, törölközőbe csavarva, tovább 15 percenként csökkentheti a duzzanatot és a fájdalmat.
• Hő terápia. Ha meleg törülközőt vagy vizes palackot helyez az érintett területre, enyhítheti a fájdalmat és a merevséget.
• Összenyomás. A kompressziós kötés vagy zokni viselése segíthet csökkenteni a duzzanatot.
• OTC gyógyszerek. A nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, mint az ibuprofén vagy az aszpirin, csökkentheti a fájdalmat és a gyulladást.

Lábfájdalom megelőzése

A lábfájdalmak megelőzésének legjobb módja a megfelelő lábápolás.. Fontos, hogy megfelelő cipőt viseljünk, ne járjon mezítláb, és tartsa szárazon a lábát. Kívül, fontos a lábak rendszeres nyújtása és az egészséges testsúly fenntartása. Hasznos lehet az ortopéd rendszeres kivizsgálása is., mivel bármilyen probléma korai felmérése és kezelése kritikus lehet.

Következtetés

A lábfájdalom gyakori probléma lehet., de a megfelelő diagnózis és kezelés segíthet a fájdalom enyhítésében és az életminőség javításában. Fontos, hogy orvoshoz forduljunk, ha a fájdalom otthoni kezeléssel nem múlik el, vagy idővel súlyosbodik. Kívül, a megfelelő lábápolás és az egészséges testsúly megőrzése segíthet megelőzni a lábfájdalmat.

Felhasznált források és irodalom

CP köröm, Ár MD, Sangeorzan AP. Láb- és bokafájdalom. A: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, Koretzky GA, McInnes IB, O'Dell Jr, szerk. Firestein & Kelly reumatológiai tankönyve. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:pasas 52.

Grear BJ. Az inak és a fascia rendellenességei, valamint serdülő és felnőtt pes planus. A: Azar FM, Beaty JH, szerk. Campbell operatív ortopédiája. 14th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:pasas 83.

Hickey B, Mason L, Perera A.. A láb elülső problémái a sportban. A: Miller MD, Thompson SR, szerk. DeLee, A mosogató, & Miller ortopédiai sportorvoslása. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:pasas 121.

Kadakia AR, Ayyer AA. Sarokfájdalom és plantáris fasciitis: hátulsó állapotok. A: Miller MD, Thompson SR, szerk. DeLee, A mosogató, & Miller ortopédiai sportorvoslása. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:pasas 120.

Rothenberg P, Swanton E, Molloy A, Ayyer AA, Kaplan JR. A láb és a boka ínszalagos sérülései. A: Miller MD, Thompson SR, szerk. DeLee, A mosogató, & Miller ortopédiai sportorvoslása. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:pasas 117.