30-33 terhességi hét

Várandós anya

A fiatalabb gyomor ad egy csomó bajt, mert a méh jelentősen megnőtt. Jelenleg a gyermek már visszautasította a fejét, lába pihent ön ellen a bordák. Azt Ez okozhat mellkasi fájdalom, Ha a gyermek nem tolja,. Így próbálja ülni, mint egyenes.

Ne feledkezzünk meg a helyes testtartás, mikor mész.

Mielőtt az ágyból, Tumbleweed első oldalán.

Ez különösen fontos, mert a hasi izmok és jelentősen megnyúlik, és gyengült a megnövekedett méh. A terhesség késői szakaszában hátfájás szinte elkerülhetetlen. Ennek oka az,, hogy a szalagok és az izmok a háttámla most, kipiheni magát, a felkészülés a szülés folyamán. Súlya egy nő teste előtt, majd nőtt a 9 kg. Ez a juttatás alkotja testsúly baba, A placenta tömegének, magzatvíz, kibővített méh, és a teljes száma véredények, valamint a magas víztartalom a szervezetben.

A probléma lehet folyadék-visszatartás, ami visszeressége, duzzadt boka és ujjak. Ne viseljen gyűrűt, ha elkezdtek nyomja, Ne viseljen szoros ruházatot. Továbbra is enni, gazdag vitaminokban és ásványi anyagok: Most a gyermek különösen nagy szükség van.

A gyermeke

Az utóbbi szakaszában a terhesség a gyermek úgy érzi, jó, mi történik körülötted. A gyermek egyre inkább kezdik megérteni Önnek. Ő érzi, ha masszírozzák a hasat. Tudja, a hang a szíved, ismeri a hangok és zajok a bélmozgást vér, aktuális köldökzsinór.

De közepette ezek a hangok a gyerek kiválasztja a hangját anyja: így, amint megszületik, csak bízz a hangod. A gyerek már kezd a vonat a tüdőbe, ritmikusan emelés a mellkas, hogy néha okozhat csuklás. Mire a gyerek gyűlt össze elegendő zsírszövetet, ő nem fél a koraszülés.

Most ultrahang tökéletesen mutatja az összes, így a gyermek. Ő fejlesztette saját ritmusában alvás és az ébrenlét, de a maximális aktivitás ő készen áll, hogy mutassa meg, így már, ha te magad próbál pihenni. Kid kész arra, hogy a legkényelmesebb helyzetben a születés. Jellemzően, ezt a helyzetet fejjel lefelé, ass felfelé.

Külső Activity a gyermek jelenhet meg egy pár erős utórengések. Számolja meg a mozgás, a baba egy órát – ott kell lennie legalább 10.

Nem szabad elfelejteni,

Részvétel a "School of felelős apaság" és egyéb tevékenységek előkészítése szülés viszi nagy segítséget a jövőben, Ha a kórházban, és a szülőszobán. Tudás, nyert Önnek, Segítségre lelkileg felkészülni a szülés.

Tippek várandós anya

Kezeljük óvatosan a javaslatok átmenni röntgen vizsgálat, különösen a has, A medence és a tüdő (Röntgen): Röntgen besugárzás hátrányosan befolyásolhatja a magzati fejlődés.