10-13 terhességi hét

Várandós anya

Általában a végén a terhesség első trimeszterében kezdi jobban érezni magát. A test, ott jön egy bizonyos egyensúlyt, Ő igazított. Elkezdesz tartania bizonyos változásokat a szervezetben.

A méh növeljük, szélessége körülbelül 10 cm, ez lesz közel a csípő, ez túlmutat az anyaméhben, és emelkedik a hasüregbe. A kerek felszínét is tapintható a hasban.

Talán, Hogy nem vette észre, de a szíve elkezd verni egy pár ütés percenként, hogy megbirkózzanak a megnövekedett vérkeringés. Most kalóriát éget gyorsabb, mint a terhesség előtt: anyagcsere fokozott által 25%.

Jelenleg a vérében van elég hormonok, felelős a terhesség és befolyásolja hangulatunkat és az egészség. Hamarosan megszűnik kínozzák reggeli rosszullétek. Akkor kevésbé ingerlékeny. Eltűnik aggodalomra, kapcsolódó vetélés kockázatát.

Fizikailag – elkezd hízni, íny meglazulnak, A pajzsmirigy kissé növekszik. Ha nem volt preeclampsia, Lehet tárcsázni 1,2 kg – ezt 10% A teljes testsúly növekedés, végére várható a terhesség. Optimális növekedés a 13 hétig – 2 kg.

A gyermeke

Tizedik héten végét az embrionális szakasz: A magzatra most hívott a magzat. A gyermek egyre több és több hasonló önmagához.

A 20. héten, van egy gyors növekedése annak. Teljesen kialakult a köldökzsinór és a méhlepény, Az agy folyamatosan fejlődik,, percenként készített egy negyedmillió új neuronok. A szív az embrió már kialakult, Tudod hallgatni a szívverését látogatása során az orvos. A szemhéjak még accrete: kinyitotta a szemét mindössze négy hónap. Minden alapjait már lefektették szervezet, még néhány utolsó simításokat. Ezekben a hetekben már más nemi szervek. Pens, lábak, ujjak, és a térd már jelen, de dióhéjban.

Az izomzat jól fejlett. Ha a markolatot a magzat már elég hosszú, kezdi szopás a hüvelyk. Azonban a "szopni" – hangosan, mindaddig, amíg a gyermek helyezi az ujját a szájába. A már tervezett egy pár bordát.

A fő szerepet gyermekélelmezésben, ellátja oxigénnel és a kiáramlás a finomított termékek most végre a placenta; Az elkövetkező hónapokban fontos lesz magzatvíz. A közepén ez az időszak, a test súlya a magzat körülbelül átlagos 12 g, növekedés – 6,5 cm.

Nem szabad elfelejteni,

Figyelembe magadra – gyermekgondozási. Alapítása – a megfelelő táplálkozás és a pihenés. Ne felejtsd el a napi séta a friss levegőn.

A terhesség során nagy figyelmet kell fordítani a megjelenésüket, haj, de várj a színezés és a dauer.

Tippek várandós anya

Ajánlása alapján az orvos vásárolni multivitamin terhes és kezdődik, hogy őket minden nap. Ügyeljen arra, hogy a B-vitaminok, különösen folsav. Éppen ezek a vitaminok megvédje a magzatot a különböző születési rendellenességeket. A folsav a fogantatás előtt, hogy támogassa az egészség és az egészségre a születendő baba.