Prevrnut želuca (dispepsija): što je, uzroci, simptomi, dijagnostika, liječenje, prevencija

Loša probava; Dispepsija; Uncomfortable fullness after meals

Prevrnut želuca: понимание состояния

Нарушение пищеварения, также известное как диспепсия, – это распространенная проблема пищеварения, которая в какой-то момент жизни затрагивает многих людей. Этот термин используется для описания ряда симптомов, возникающих в верхней части живота после еды, таких как боль, trbuhu rastegnutost, отрыжка и тошнота. Хотя расстройство желудка обычно не является серьезным заболеванием, оно может вызывать дискомфорт и влиять на качество жизни человека.

Расстройство желудка — это НЕ то же самое, что изжога.

Razumijevanje razloga, симптомов и вариантов лечения может помочь людям эффективно справляться с этим заболеванием.

Uzroci probavne smetnje

Postoji nekoliko čimbenika, которые могут способствовать расстройству пищеварения, uključujući:

• Слишком быстрое питание или переедание
• Употребление острой или жирной пищи.
• Употребление алкоголя или кофеина.
• Pušenje
• Stres i anksioznost
• Lijekovi, kao što su nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID)
• Gastroezofagealna refluksna bolest (GERB)
• Peptičkog ulkusa
• Žučni kamenci
• Infekcija, такие как Helicobacter pylori (H. pylori)

Симптомы расстройства желудка

Симптомы расстройства желудка могут различаться у разных людей, но наиболее распространенными из них являются:

• Боль или дискомфорт в верхней части живота
• Вздутие живота или полнота
• Отрыжка или газы
• Mučnina ili povraćanje
• Кислотный привкус во рту
• Gorušica

Некоторые люди также могут испытывать такие симптомы, kao:

• Gubitak apetita
• Umor
• Nenamjerni mršavljenja
• Teškoća gutanja

Kada posjetiti liječnika

Большинство случаев несварения желудка можно лечить с помощью домашнего лечения, но важно обратиться к врачу, если симптомы сохраняются или ухудшаются с течением времени. Людям следует обратиться за медицинской помощью, если они испытывают следующее:

• Сильная или постоянная боль в животе
• Рвота с кровью или стулом темного цвета
• Bol u prsima ili nedostatak zraka
• Внезапная необъяснимая потеря веса

Pitanja, koje vaš liječnik može pitati

При осмотре человека с расстройством желудка врач может задать несколько вопросов, чтобы определить основную причину симптомов. Ova pitanja mogu uključivati:

• Kada su se prvi put pojavili simptomi?
• Как часто возникают симптомы?
• Что усугубляет симптомы?
• Что облегчает симптомы?
• Jeste li nedavno počeli uzimati neke nove lijekove?
• Заметили ли вы какие-либо изменения в работе кишечника?
• Были ли в вашей семье проблемы с пищеварением?

Dijagnoza probavne smetnje

Чтобы диагностировать расстройство желудка, врач проведет медицинский осмотр и спросит об истории болезни и симптомах человека.

В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные тесты, uključujući:

• Анализ крови для выявления инфекций или других сопутствующих заболеваний.
• Рентген или УЗИ для выявления структурных проблем в пищеварительной системе.
• Эндоскопия для осмотра пищеварительного тракта и взятия образцов тканей для анализа.
• Исследования кала для выявления признаков инфекции или кровотечения в пищеварительной системе.

Лечение расстройства желудка

Лечение расстройства желудка зависит от основной причины состояния. Если расстройство желудка вызвано основным заболеванием, таким как пептическая язва, liječnik, vjerojatno, назначит лекарства для лечения этого состояния.

Если расстройство желудка связано с триггером диеты или образа жизни, врач может порекомендовать пациенту изменить образ жизни, npr, избегать определенных видов пищи, бросить курить и уменьшить потребление алкоголя. Na Primjer, острая пища может усугубить симптомы расстройства желудка, поэтому пациенту может потребоваться скорректировать свой рацион. Другие диетические изменения могут включать отказ от жареной и обработанной пищи, употребление меньшего количества пищи и отказ от кофеина.

Врач также может порекомендовать лекарства, такие как антациды, ингибиторы протонной помпы или блокаторы Н2-рецепторов, в зависимости от тяжести и типа симптомов.

Избегайте аспирина и других НПВП. Если вам необходимо их принимать, делайте это на полный желудок.

Антациды могут облегчить расстройство желудка.

Lijekovi, которые можно купить без рецепта, такие как ранитидин (Zantac) и омепразол (Prilosec OTC), могут облегчить симптомы. Ваш врач может также назначать эти лекарства в более высоких дозах или в течение более длительного периода времени.

Домашнее лечение расстройства желудка

В дополнение к изменению образа жизни и диеты, postoje neke stvari, što možete raditi kod kuće, чтобы уменьшить симптомы расстройства желудка.

• Ограничьте потребление жиров. Для расщепления продуктов с высоким содержанием жиров требуется больше желудочной кислоты, что может усугубить симптомы расстройства желудка. Старайтесь есть продукты с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки и пейте много жидкости.
• Jedite male obroke. Более частые приемы пищи небольшими порциями помогают предотвратить переполнение или растяжение желудка, а также снижают риск несварения желудка.
• Держитесь подальше от триггерных продуктов. Выявление продуктов, вызывающих симптомы расстройства желудка, и отказ от них может помочь снизить частоту и тяжесть симптомов.
• Temeljito žvačite hranu. Слишком быстрый прием пищи может привести к несварению желудка, поэтому не торопитесь и тщательно пережевывайте пищу, Da bi se to spriječilo.
• Izbjegavajte ležanje nakon jela. Лежание после еды может привести к расстройству желудка, так как пища не переваривается должным образом из-за отсутствия гравитации.
• Izbjegavajte alkohol i pušenje. Курение и употребление алкоголя могут увеличить выработку желудочной кислоты, что приведет к расстройству желудка.
• Примите пробиотик. uzimajući prebiotike, таких как ацидофильные лактобактерии, может помочь улучшить баланс полезных бактерий в кишечнике и уменьшить симптомы расстройства желудка.

Предотвращение расстройства желудка

Лучший способ предотвратить расстройство желудка — изменить свой образ жизни и диету.

• Ешьте чаще и меньшими порциями. Более частые приемы пищи небольшими порциями помогают предотвратить переполнение желудка и снижают риск несварения желудка.
• Izbjegavajte hranu koja izaziva. Постарайтесь определить, какие продукты вызывают у вас расстройство желудка, а затем по возможности избегайте этих продуктов. Общие триггеры – острая и кислая пища, пища с высоким содержанием жира, жареная пища и обработанное мясо.
• Izbjegavajte ležanje nakon jela. Лежание может помешать желудку правильно переваривать пищу, поэтому не ложитесь после еды.
• Izbjegavajte alkohol i pušenje. Алкоголь и курение могут увеличить количество желудочной кислоты, что усугубит расстройство желудка.
• Izbjegavajte prejedanje. Переедание может привести к несварению желудка, поэтому старайтесь есть только до тех пор, пока не насытитесь.
• Temeljito žvačite hranu. Не торопясь и правильно пережевывая пищу, вы поможете пищеварительной системе более эффективно расщеплять пищу.
• Примите пробиотик. Пробиотики могут помочь улучшить баланс полезных бактерий в пищеварительной системе, что поможет уменьшить симптомы расстройства желудка.

Zaključak

Расстройство желудка — это распространенное состояние, которое часто вызывается сочетанием диетических привычек и образа жизни. Наиболее распространенным симптомом расстройства желудка является боль или дискомфорт в животе. В большинстве случаев расстройство желудка можно лечить дома, изменив образ жизни и применив лекарства, otpuskaemыe bez recepta. Ali, если симптомы тяжелые или постоянные, важно обратиться за помощью к медицинскому работнику, чтобы определить основную причину состояния. Kako bi se spriječilo želuca uzrujani, постарайтесь определить и избегать триггерных продуктов, žvakati, избегайте переедания и ограничьте потребление алкоголя и курения.

Korišteni izvori i literatura

Mayer EA. Funkcionalni gastrointestinalni poremećaji: sindrom iritabilnog crijeva, dispepsija, bol u prsima pretpostavljenog ezofagealnog podrijetla, i žgaravicu. U: Goldman L, Schafer AI, izd. Goldman-Cecil Medicina. 26th ed. Philadelphia, GODIŠNJE: Elsevier; 2020:momak 128.

Tack J. Dyspepsia.In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, izd. Sleisenger i Fordtranova gastrointestinalna i jetrena bolest. 11th ed. Philadelphia, GODIŠNJE: Elsevier; 2021:momak 14.