Osteoartritis (Degenerativne bolesti zglobova; Kost artritisa)

Opis osteoartritisa

Остеоартрит – разрушение хряща в суставах. Nakon toga slijedi kroničnom upalom zglobova. Hrskavica pokriva vezu između kostiju, sprječava ih od trenja u zglobne čahure. Osteoartritis najčešće utječe na ruke, noge, kičma, kukovi i koljena. Osobe s osteoartritis iskustvo boli i ograničenja kretanja u pogođenim zglobovima.

Uzroci osteoartritisa

Osteoartritis je povezana sa starenjem. Točan uzrok bolesti je nejasno. Pri razvoju osteoartritisa, человек испытывает чувство “потери” хряща, postoje koštunjave izrasline oko zgloba, bol i slabost mišića u ekstremitetima.

Čimbenici rizika za osteoartritis

Faktori, koji povećavaju rizik od osteoartritisa:

• Gojaznost;
• Genetski čimbenici;
• Oštećenje zajedničkog površinu;
• Sport i proffesii, uzrok stresa na zglobovima;
• Neuromuskularne bolesti, kao što je dijabetes.

Simptome osteoartritisa

Simptomi uključuju:

• Povećanje bol u zglobovima, od blagih do teških, osobito nakon sindroma ili dugih razdoblja neaktivnosti, npr, sjedala za dugo vremena;
• Škripa ili pucketanje u zglobovima;
• Edem, krutost, ograničeno kretanje zgloba, posebice u jutarnjim satima;
• Slabost u mišićima oko upaljeno zgloba;
• Deformacija zglobova.

Dijagnoza osteoartritisa

Liječnik pita o simptomima i povijest bolesti, obavlja fizički ispit. Ispitivanja mogu uključiti:

• Рентгеновское обследование – чтобы сделать снимок структур внутри организма, osobito kosti;
• Krvni testovi;
• Артроцентез – процедура, koji uključuje izbor zglobne tekućine.

Liječenje osteoartritisa

Ne postoji liječenje, koji zaustavlja gubitak hrskavice ili popravke hrskavicu, koji je oštećen. Cilj liječenja je smanjiti bol u zglobovima, smanjuje upalu i poboljšanje zajedničke funkcije.

Liječenje

• Tijekom counter lijekovi protiv bolova:
  • Acetaminofen (paracetamol) i nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), Taki kako ibuprofen i naproksen;
  • Vanjski lijekovi ublažavanje boli (npr, Kreme, žbuke), nanose na kožu, npr, Kapsaicin, metilsalicilat, mentol, diklofenak;
• Recept lijekovi protiv bolova, kao:
  • Диклофенак и мизопростол – нестероидные противовоспалительные препараты, može smanjiti rizik od gastrointestinalnog krvarenja;
  • Opijati i opijata derivati;
• Antidepresivi, Taki kako duloksetin, mogu se propisati za liječenje kronične boli u osteoartritisa;
• Hijaluronska kiselina, koji djeluje kao sredstvo za podmazivanje, u zahvaćenom zglobu.

Dodaci prehrani

Глюкозамин и хондроитин – часто используемые добавки. No ispitivanja su pokazala, Ovi aditivi nisu korisni za većinu ljudi s osteoartritisom. Potrebno je postaviti liječniku, možete poduzeti sve dodatke prehrani.

Alternativne terapije

Neki liječnici prijaviti, da akupunktura uspješno smanjuje bol kod osteoartritisa, ali posebne studije o ovoj temi ne postoji.

Daljnja istraživanja također je potrebno na korištenje balneoterapija (Liječenje tople vode), opuštanje, Joga.

Mehanička potpora

Cipele s udarnih apsorbiraju potplata mogu dati neki reljef tijekom dnevnih aktivnosti ili treninga. Poseban oblik pomaže distribuirati težinu. Korzet može ublažiti bolove u leđima. Osim, madrac može ublažiti kroničnu bol u leđima. Lovački, štaka, šetač, i ortopedskih cipela također može pomoći pacijentima s osteoartritisom donji dio tijela.

Smanjenje težine

Gubitak težine može smanjiti opterećenje na zglobove, pogođene osteoartritisom. Gubljenje 2 kilograma viška težine, Možete smanjiti stres učinke na svakom koraku na 5-7 kg. Izbrisani više težine, veća korist za zglobove.

Vježba i Fizikalna terapija

Jačanje mišića i artritičnih zglobova trening (pogotovo koljena, donji dio leđa i vrat) može smanjiti bol i izraditi zajednički. Na Primjer, u prisutnosti u artritis koljena, psihička vježba, uključujući trening s utezima, može poboljšati funkciju koljena.

Plivanje i aerobik u vodi također su dobar izbor, jer oni ne stvaraju stres na zglobove.

Druga mogućnost liječenja je transkutana električna stimulacija živaca. Pacijent je spojen na uređaj, koji šalje električne signale kroz živce do kože. Ova vrsta terapije može smanjiti bol kod nekih ljudi.

Podržani uređaji

Ako imate problema s kretanjem kroz kuću, Preporučuje se instalirati rukohvate blizu zida. Posebno su korisni su u kupaonici i WC-om.

Toplina i leda

Primjena toplih obloga (termofor ili toplije) pomaže zglobova i mišića kretati lakše. Ova metoda se također može smanjiti bol. Korištenje led pakete nakon vježbanja također može donijeti olakšanje.

Steroidi

Kortikosteroidne injekcije mogu se davati upale zgloba, ako drugi lijekovi ne pomažu. Zbog ponovljenih kortizon injekcije može biti štetno za hrskavicu, oni se koriste samo za one s teškim simptomima.

Kirurgija

Operacija omogućuje:

• Promijenite položaj kostiju i redistribuirati opterećenje na zajedničkom;
• Zamijenite umjetni zglob;
• Skinite labave komad kosti ili hrskavice iz zglobova.

Prevencija osteoartritisa

Da biste smanjili rizik od osteoartritisa morate:

• Održavajte zdravu tjelesnu težinu;
• Redovito izvođenje vježbi svjetlo (npr, hodanje, napetost, plivanje, joga);
• Izbjegavajte ponavljaju radnje i riskantne poslove, koje mogu uzrokovati zajedničke ozljede, osobito nakon 40 godina;
• S godinama, neke aktivnosti, možda, Morate zaustaviti ili promjene.