Slabost, loš osjećaj: što je, uzroci, simptomi, dijagnostika, liječenje, prevencija
Slabost; Opći loš osjećaj
Slabost: što je?
Slabost – Ovo stanje, kada osoba osjeća opću slabost, umor i nedostatak energije. Ovaj simptom može se pojaviti iz raznih razloga i često je rezultat različitih čimbenika koji utječu na tijelo..
Uzroci slabosti
Loše osjećanje može biti uzrokovano brojnim razlozima.. Neki od tih su:
- fizički umor: Pretjerani rad ili nedostatak sna mogu dovesti do osjećaja opće slabosti i umora..
- Psihološki razlozi: Stres, alarm, depresija ili druga psihička stanja mogu učiniti da se ne osjećate dobro.
- Nezdrav način života: Loša prehrana, nedostatak tjelesne aktivnosti, uporaba alkohola ili nikotina može pridonijeti pojavi slabosti.
- Kronične bolesti: Neki kronične bolesti, kao što je dijabetes, kardiovaskularne bolesti ili autoimune bolesti, može izazvati trajnu nelagodu.
- Nedostatak vitamina i minerala: Nedostatak određenih vitamina i minerala u tijelu, poput željeza ili vitamina B12, može dovesti do nelagode.
Slijede primjeri bolesti, stanja i lijekova, što može izazvati nelagodu.
KRATKOROČNO (AKUTNO) INFEKCIJA
- Akutni bronhitis ili upala pluća
- Akutni virusni sindrom
- Ljubljenje bolest (WEB)
- Gripa
- Lyme bolest
DUGOROČNO (KRONIČNO) INFEKCIJA
- Sida
- Kronični aktivni hepatitis
- Bolest, uzrokovan parazitima
- Tuberkuloza
BOLESTI SRCA I PLUĆA (CARDIOLUNG)
- Kongestivnog zatajenja srca
- KOPB
OTKAZIVANJE ORGANA
- Akutna ili kronična bolest bubrega
- Akutna ili kronična bolest jetre
BOLEST VEZIVNOG TKIVA
- Reumatoidni artritis
- Sarkoidoz
- Sistemski eritemski lupus
ENDOKRINE ILI METABOLIČKE BOLESTI
- adrenalna disfunkcija
- Dijabetes
- Disfunkcija hipofize (rijetko)
- Bolest štitnjače
RAK
- Leukemija
- Limfom (rak, koja počinje u limfnom sustavu )
- Čvrsti kancerogeni tumori, kao što je rak debelog crijeva
BOLESTI KRVI
- Teška anemija
PSIHIJATRIJSKE BOLESTI
- Depresija
- Distimija
LIJEKOVI
- Antikonvulzivi (antikonvulzivi) Pripreme
- Antihistaminici
- Beta blokatori (lijekovi, koristi se za liječenje bolesti srca ili visokog krvnog tlaka)
- Psihiatricheskie droge
- Tijek liječenja s više lijekova
Simptomi malaksalosti
Simptomi slabosti mogu varirati ovisno o uzroku i individualnim karakteristikama bolesnika.. Ali, najčešći simptomi malaksalosti uključuju:
- Opća slabost i umor;
- Gubitak energije i želje da se nešto aktivno radi;
- Poteškoće s koncentracijom i smanjena produktivnost;
- Loše raspoloženje ili razdražljivost;
- Bolovi u mišićima ili zglobovima;
- Smanjen apetit ili promjena težine;
- Nemogućnost dobrog sna i odmora.
Kada otići liječniku ako se ne osjećate dobro
Iako bolest može biti posljedica umora ili jednostavnog nezdravog načina života, ponekad to može biti upozorenje na ozbiljan problem. Evo nekoliko slučajeva, kada posjetiti liječnika:
- Ako se nelagoda produlji i ne popravi tijekom vremena;
- Ako je nelagoda popraćena drugim simptomima, poput boli, groznica ili poremećaji spavanja;
- Ako se ne osjećate dobro nakon uzimanja novih lijekova;
- Ako bolest ozbiljno ometa vaš normalan život i svakodnevne aktivnosti.
Pitanja, koje liječnik može pitati
Kada posjetite liječnika ako se ne osjećate dobro, liječnik vam može postaviti nekoliko pitanja kako bi stekao bolju sliku o vašem stanju. Neka od mogućih pitanja uključuju:
- Koliko dugo se ne osjećate dobro?
- Imate li druge simptome, popratna malaksalost?
- Jeste li zabrinuti zbog umora ili nedostatka energije??
- Ima li nešto, što je učinilo nelagodu boljom ili gorom?
- Uzimate li lijekove ili bolujete od neke kronične bolesti?
Odgovaranje na ova pitanja pomoći će vašem liječniku da bolje razumije uzroke vaše nelagode i razvije najučinkovitiju dijagnozu i plan liječenja..
Dijagnoza malaksalosti
Dijagnosticiranje bolesti počinje fizičkim pregledom i prikupljanjem medicinskih podataka o vama.. Liječnik može obaviti fizički pregled, provjerite svoju povijest bolesti i naručite laboratorijske pretrage kako biste isključili osnovne bolesti. Neke od mogućih studija mogle bi uključivati:
- Krvni test: Provjera razine hemoglobina, žlijezda, vitamini i drugi pokazatelji, kako bi se isključila manjkava stanja ili drugi poremećaji.
- Analiza urina: Analiza urina može pomoći u prepoznavanju infekcija ili problema s bubrezima.
- Biokemijski krv analiza: Provjera šećera u krvi, funkciju jetre i druge parametre, kako bi se isključila bilo kakva kršenja.
- Imunološki testovi: Ako se sumnja na autoimunu bolest, vaš liječnik može napraviti imunološke pretrage kako bi procijenio vaš imunološki sustav.
Liječenje malaksalosti
Liječenje slabosti ovisi o uzroku i može uključivati različite metode.. Evo nekih pristupa, koji se mogu primijeniti:
- Promjene u načinu života: Vaš liječnik može preporučiti neke promjene načina života, kao što je redovito vježbanje, zdrava prehrana, adekvatan odmor i san.
- Psihoterapija: Ako je bolest uzrokovana psihološkim razlozima, liječnik može preporučiti psihoterapijsku podršku ili savjetovanje.
- Liječenje lijekovima: Liječnik može propisati lijekove, za ublažavanje simptoma ili liječenje temeljnog stanja, bolan.
- Ovisno o konkretnom slučaju i uzrocima bolesti mogu se primijeniti dodatni tretmani..
Liječenje bolesti kod kuće
Osim liječenja, propisano od strane liječnika, postoje i neke kućne metode, koji mogu pomoći u ublažavanju boli:
- Odmorite se i dovoljno spavajte: Pokušajte pronaći vrijeme za odmor i spavanje, kako bi se vaše tijelo moglo oporaviti.
- Jedi zdravo: Provjerite, da je vaša prehrana bogata hranjivim tvarima, uključujući voće, povrće, cjelovite žitarice i proteini.
- Pijte dovoljno vode: Pokušajte piti dovoljno vode tijekom dana, kako biste izbjegli dehidraciju.
- Izbjegavajte stres: Redovito vježbajte tehnike opuštanja, kao što su meditacija ili joga, za smanjenje razine stresa.
Prevencija malaksalosti
Dok se neke bolesti ne mogu spriječiti, postoje neke mjere, koje se mogu poduzeti kako bi se smanjio rizik od njegove pojave:
- Pridržavajte se zdravog načina života: Pridržavajte se zdrave prehrane, redovito se baviti tjelesnom aktivnošću i izbjegavati loše navike, kao što su pušenje i pijenje.
- Upravljajte stresom: Naučite strategije upravljanja stresom, koji rade za vas, i pokušajte ih uključiti u svoj svakodnevni život.
- Dovoljno se odmarajte i spavajte: Dovoljno spavajte i odmorite se, tako da se vaše tijelo može oporaviti i održati dobro zdravlje.
- Obavljajte redovite liječničke preglede: Posjetite povremeno svog liječnika radi pregleda i provjere vašeg općeg zdravstvenog stanja.
Zapamtiti, da je u slučaju trajne slabosti ili bilo kakvih uznemirujućih simptoma važno posjetiti kvalificiranog liječnika radi dijagnoze i liječenja.
Korišteni izvori i literatura
Leggett JE. Približavanje vrućici ili sumnji na infekciju kod normalnog domaćina. U: Goldman L, Schafer AI, izd. Goldman-Cecil Medicina. 26th ed. Philadelphia, GODIŠNJE: Elsevier; 2020:momak 264.
Nield LS, Kamat D. Vrućica. U: Kliegman RM, Sv. Geme JW, Bloom NJ, Šah SS, Tasker RC, Wilson KM, izd. Nelsonov udžbenik pedijatrije. 21st. izd. Philadelphia, GODIŠNJE: Elsevier; 2020:momak 201.
Simel DL. Pristup pacijentu: povijest i fizikalni pregled. U: Goldman L, Schafer AI, izd. Goldman-Cecil Medicina. 26th ed. Philadelphia, GODIŠNJE: Elsevier; 2020:momak 6.
