Inkontinencija crijeva: što je to, uzroci, simptomi, dijagnostika, liječenje, prevencija

Inkontinencija crijeva; Nekontrolirano izlučivanje izmeta; Gubitak kontrole crijeva; Fekalna inkontinencija; Inkontinencija – crijeva

Što je inkontinencija crijeva?

Inkontinencija crijeva, naziva se i fekalna inkontinencija, je nemogućnost kontrole pokreta crijeva ili prolaska stolice iz rektuma. Ovo je uobičajeno i često neugodno stanje., koja pogađa ljude svih dobi, ali češće kod starijih ljudi.

Inkontinencija crijeva može varirati od povremenog curenja stolice do potpunog gubitka kontrole nad crijevima.. postoje kao fizički, kao i psihološki uzroci ovog stanja, i tretmani dostupni za sve vrste.

Uzroci inkontinencije crijeva

Uzroci urinarne inkontinencije mogu biti različiti., ali najčešći su:

• Oštećenje mišića ili živaca. Oštećenje mišića ili živaca rektuma može utjecati na sposobnost zadržavanja stolice u rektumu.
• Bolest. Bolesti probavnog sustava, kao što je Crohnova bolest, ulceroznog kolitisa ili celijakije, može dovesti do inkontinencije crijeva.
• Lijekovi. Neki lijekovi, kao što su antikolinergici i opioidni lijekovi protiv bolova, može uzrokovati proljev i povećati rizik od urinarne inkontinencije.
• Dostava. Porod može oštetiti rektalne mišiće ili izvršiti pritisak na rektum, što otežava kontrolu pražnjenja crijeva.
• Starenje. Kako starite, vaši rektalni mišići mogu oslabiti., što otežava kontrolu pražnjenja crijeva.
• Kronični zatvor. Kronični zatvor može uzrokovati pretjerano naprezanje tijekom pražnjenja crijeva, što može oštetiti rektalne mišiće.
• Neurološki poremećaji. Neurološki poremećaji, kao što su moždani udar i multipla skleroza, može oštetiti živce, kontroliranje pražnjenja crijeva.
• Radioterapija. Terapija zračenjem za rak prostate ili rektalni rak može oštetiti rektalne mišiće i živce, što dovodi do urinarne inkontinencije.
• Kirurgija. Rektalna kirurgija, anusa ili zdjeličnih organa može oštetiti rektalne mišiće, što dovodi do urinarne inkontinencije.

Simptomi inkontinencije crijeva

Simptomi inkontinencije crijeva mogu varirati ovisno o uzroku. Najčešći simptomi fekalne inkontinencije su:

• Ispuštanje male količine stolice tijekom takvih aktivnosti, Kako kašalj, smijati se ili kihati.
• Poteškoće u kontroliranju nagona za defekacijom ili osjećaj potrebe da požurite u kupaonicu.
• Češće stolice, nego obično, ili proljev.
• Ispuštanje tekuće ili vodenaste stolice bez upozorenja.
• Grčevi ili bolovi u abdomenu.

Kada kontaktirati zdravstvenog radnika

Ako osjećate bilo kakve simptome inkontinencije crijeva, posjetite liječnika radi procjene. Također vas može uputiti gastroenterologu ili kolorektalnom kirurgu radi daljnje procjene i liječenja..

Dijagnoza inkontinencije crijeva

Za dijagnosticiranje fekalne inkontinencije, vaš će liječnik prvo uzeti temeljitu anamnezu i obaviti fizički pregled. Može naručiti i pretrage, kao što su kolonoskopija ili sigmoidoskopija, tražiti abnormalnosti u debelom crijevu. Vaš liječnik također može naručiti krvne pretrage, provjeriti ima li infekcija ili bolesti, što može uzrokovati inkontinenciju.

Liječenje inkontinencije crijeva

Liječenje urinarne inkontinencije ovisi o temeljnom uzroku. Ako je inkontinencija uzrokovana zdravstvenim stanjem, obično se može liječiti lijekovima ili promjenama načina života. Liječenje urinarne inkontinencije može uključivati:

• Lijekovi. Lijekovi se mogu koristiti za liječenje mnogih temeljnih bolesti, uzrokujući fekalnu inkontinenciju.
• Promjene u prehrani i načinu života. Vaš liječnik može preporučiti promjene u prehrani i načinu života, za kontrolu simptoma. Na Primjer, on može preporučiti izbjegavanje hrane, što može uzrokovati proljev, pijte puno tekućine i redovito vježbajte.
• Vježbe za zdjelicu. Vježbe za zdjelicu, nazivaju se i Kegelove vježbe, pomoći u jačanju rektalnih mišića i poboljšati kontrolu crijeva.
• Primjena energije. Biofeedback je vrsta terapije, u kojima se koriste strojevi, da vam pomogne da postanete svjesni svog tijela i to, kako reagira na određene radnje. Može vam pomoći naučiti kontrolirati mišiće dna zdjelice i poboljšati kontrolu crijeva..
• Kirurgija. U nekim slučajevima može se preporučiti operacija za popravak oštećenih rektalnih mišića ili živaca..

Kućno liječenje inkontinencije crijeva

Postoji nekoliko kućnih lijekova, što može poboljšati kontrolu crijeva i smanjiti urinarnu inkontinenciju. To uključuje:

• Promjene u prehrani. Prehrana bogata vlaknima može pomoći u održavanju meke stolice i kontroliranju proljeva.
• Izbjegavajte zatvor. Prehrana bogata vlaknima i pijenje puno tekućine može spriječiti zatvor., što može pogoršati urinarnu inkontinenciju.
• Vježbe za zdjelicu. Vježbe za dno zdjelice pomažu u jačanju rektalnih mišića i poboljšavaju kontrolu crijeva.
• Izbjegavajte aktivira. Izbjegavajte proizvode i aktivnosti, što može izazvati pražnjenje crijeva, može pomoći u smanjenju inkontinencije.
• Smanjuje stres. Učenje tehnika smanjenja stresa, kao što su joga ili meditacija, može pomoći u smanjenju stresa, što može pogoršati urinarnu inkontinenciju.

Prevencija inkontinencije crijeva

Iako ne postoji pouzdan način za sprječavanje inkontinencije crijeva, postoji nekoliko koraka, možete uzeti, kako bi se smanjio rizik. To uključuje:

• Pridržavajte se zdrave prehrane. Zdrava prehrana bogata vlaknima i malo masnoće može pomoći u održavanju meke stolice i smanjiti proljev..
• Održavanje ravnoteže vode. Pijenje puno tekućine može pomoći u ublažavanju zatvora, što može pogoršati urinarnu inkontinenciju.
• Psihička vježba. Redovito vježbanje pomaže u jačanju mišića dna zdjelice i smanjuje rizik od urinarne inkontinencije.
• Odvikavanje od pušenja. Pušenje povećava rizik od urinarne inkontinencije, tako da prestanak pušenja može smanjiti ovaj rizik.
• Izbjegavajte naprezanje tijekom pražnjenja crijeva. Stres može oslabiti rektalne mišiće i povećati rizik od urinarne inkontinencije.

Zaključak

Inkontinencija crijeva je uobičajeno stanje, teško nositi se s njim. To može varirati od povremenog curenja stolice do potpunog gubitka kontrole nad crijevima.. Iako ne postoji pouzdan način za sprječavanje inkontinencije crijeva, rizik se može smanjiti, mijenjanje načina života. Ako osjećate bilo kakve simptome urinarne inkontinencije, posjetite liječnika radi procjene i liječenja.

Korišteni izvori i literatura

Madoff RD, Melton-Meaux GB. Bolesti rektuma i anusa. U: Goldman L, Schafer AI, izd. Goldman-Cecil Medicina. 26th ed. Philadelphia, GODIŠNJE: Elsevier; 2020:momak 136.

Rao SSC. Fekalna inkontinencija. U: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, izd. Sleisenger i Fordtranova gastrointestinalna i jetrena bolest. 11th ed. Philadelphia, GODIŠNJE: Elsevier; 2021:momak 18.