Fibromialgija: što je, uzroci, simptomi, dijagnostika, liječenje, prevencija
Fibromialgija (FM; Fibromialgija sindrom; FMS)
Što je fibromialgija?
Fibromialgija je složen, kronična bolest, što dovodi do jake boli, da, pak uzrokuje umor i loše spavanje.
Fibromialgija – uzroci
Točan uzrok fibromyalgia je nepoznat.
Neke od bolesti, koji su obično povezani s pojavom fibromyalgia:
- Depresija i anksioznost;
- Kronične glavobolje, kao što su napetost glavobolje;
- Upalna bolest crijeva (CPK);
- Dismenoreâ;
- Ženski uretre sindrom (razdražljiv mjehura).
Čimbenici rizika za fibromyalgia
Fibromialgija je češća u žena, kao i kod ljudi 20-60 godina. Fizički ili mentalni stres također mogu povećati rizik od fibromijalgije.
Fibromialgija – simptomi
Simptomi i ozbiljnost fibromyalgia je različit za svakog pacijenta.
Fibromialgija može uzrokovati sljedeće simptome:
- Raširena bol u mišićima i nježnost;
- Umor;
- Slabost;
- Loš san;
- Smanjena fizička izdržljivost;
- Problemi s koncentracijom, mentalna aktivnost i pamćenje;
Faktori, koji može uzrokovati ili pogoršati simptomi fibromyalgia su:
- Vremenske promjene, posebno hladno, vlažno vrijeme;
- Stres i anksioznost;
- Prenapregnuti;
- Somatske bolesti;
- Operacija.
Fibromialgija – dijagnostika
Liječnik će vas pitati o simptomima i povijest bolesti, i obaviti fizički pregled.
Liječnik će tražiti sljedeće simptome fibromijalgije:
- Opsežna bol, u trajanju do tri mjeseca ili duže;
- Osjetljivost (liječnički pregled) U nekim dijelovima tijela.
Također, liječnik može propisati i dodatne analize, Kako bi bili sigurni, simptomi koji nisu povezani s drugim bolestima.
Fibromialgija – liječenje
Cilj liječenja je smanjiti fibromyalgia ili kontrole simptoma. Metode liječenja uključuju fibromijalgiju:
Program za terapijsko liječenje fibromijalgije
- Fizioterapija;
- Nastava u toplom bazenu;
- Alternativne terapije, kao što su masaže, akupunktura, Trening opuštanje, triggernaya terapija, biofeedback i joga;
- Kognitivnaya povedencheskaya terapija (KPT).
Promjena načina života u fibromyalgia
Liječnik također može preporučiti promjene načina života, koji se sastoji od:
- Zdrava prehrana;
- Obrazovanje sukob na fizički i psihički stres;
- Redovita spavanja;
- Raspon vježbi, aerobna tjelovježba koja uključuje, trening s utezima i vježbe za razvoj fleksibilnosti. Za svjetlo vježbe, koji nemaju jak naglasak na bolnim mjestima, uključuju hodanje, biciklizam i plivanje. Razgovarajte sa svojim liječnikom, Kako bi bili sigurni, da trening neće donijeti oštećenja zdravlja.
Lijekovi iz fibromyalgia
Vaš liječnik može uzeti različite lijekove, za ublažavanje simptoma fibromijalgije:
- Antidepresivi;
- Antikonvulzivi;
- Sedativi;
- Mišićni relaksansi;
- Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID);
- Opijati.
Fibromialgija – prevencija
U ovom trenutku, ne postoje preporuke za sprečavanje fibromyalgia, kao uzrok njegove pojave nije sigurno.
