Apneja za vrijeme spavanja
Opis snu
Apneja za vrijeme spavanja – stanje, u kojem disanje puta tijekom sna se prekida. Vremenski period, tijekom kojih osoba prestane disati ili smanjuje, obično, rasponi između 10 i 30 sekundami. Česti ponavljanje epizoda, apneja za vrijeme spavanja može ozbiljno narušiti kvalitetu sna.
Uzroci apneja za vrijeme spavanja
Postoje tri vrste apneje, koji nastaju zbog različitih razloga:
- Opstruktivne apneja za vrijeme spavanja – uslijed privremene, djelomična ili kompletna blokada dišnih putova;
- Središnja apneja za vrijeme spavanja – kao rezultat privremeni prekid disanja (prestanak funkcioniranja dišnog sustava);
- Mješoviti apneja – kombinacija prve dvije vrste apneja za vrijeme spavanja.
Faktori rizika za apneja za vrijeme spavanja
Faktori, koji mogu povećati rizik od apneje uključuju:
- Pavle: muški;
- Pretežak;
- Velika vrata opseg;
- Doba: srednje i starosti;
- Obiteljska povijest apneje;
- Strukturne abnormalnosti nosa, grla ili druge dijelove respiratornog trakta:
- Polipi;
- Povećane tonzile;
- Nagib nosne pregrade;
- Gipotireoz;
- Lijekovi: prima sedative i hipnotičkih lijekova;
- Konzumacija alkohola;
- Pušenje.
Simptomi apneja za vrijeme spavanja
Simptomi apneja može biti:
- Umor i pospanost tijekom budnih sati;
- Glasno hrkanje;
- Disanje zaustavlja tijekom noći;
- Česti buđenje noću;
- Jutarnja glavobolja;
- Slaba koncentracija i pamćenje problemi;
- Razdražljivost ili kratko temperament.
Osobe s kroničnim neobrađen apneja za vrijeme spavanja može biti u opasnosti:
- Prometnih nesreća;
- Depresija;
- Hipertenzija;
- Srce problema.
Dijagnoza apneja za vrijeme spavanja
Za dijagnosticiranje apneje sna je preko noći Istraživanje se rabi.
Noćenje spavati studija – Polisomnografija
Noćenje spavati studija To pomaže da se odredi prisutnost i ozbiljnost apneje. Tijekom spavanja se mjeri:
- Pokreti očiju i mišića;
- Moždanu aktivnost (elektroencefalogram);
- Brzina otkucaja srca;
- Disanje (učestalost i dubina);
- Zasićenje postotak crvenih krvnih stanica s kisikom.
Druge studije u apneja za vrijeme spavanja
Osim toga, liječnik može propisati polisomnografije:
- Krvni testovi (npr, provjeriti funkciju štitnjače);
- EKG;
- Ispitivanja plućne funkcije.
Liječenje apneja za vrijeme spavanja
Postoji nekoliko mogućnosti za liječenje apneje, uključujući:
Povedencheskaya terapija
- Potrebno je da izgube težinu, Ako ste pretili;
- Izbjegavajte korištenje sedativa, hipnotici, alkohola i nikotina. Oni mogu pogoršati poremećaj;
- Pokušajte spavati na boku, umjesto natrag;
- Staviti jastuk na takav način, spavati to je kao udoban kao moguć;
- Kad pospanost tijekom dana, Praksa Sigurnosne mjere, kao što su izbjegavanje vožnje ili upravljanja potencijalno opasnu opremu.
Mehaničko liječenje apneja za vrijeme spavanja
Za liječenje apneje u spavanju se koristi za održavanje kontinuiranog pozitivnog tlaka zraka (CPAP). Za te svrhe, maska se primjenjuje, koji se uklapa preko nosa i / ili usta tijekom spavanja. Fan podrška je dovoljno stalan i kontinuiran protok zraka kroz dišne putove, čime se sprečava oštećenja tkiva i dišnih začepljenja. U nekim slučajevima, koristi zubarskih instrumenata, da je jezik pomoć podrške ili čeljusti u otvorenom položaju.
Operacije za liječenje apneje u snu
U nekim slučajevima može biti preporučljivo operacije. To je vrlo korisno u dječjoj dobi.
Vrste operacija, koji se može provesti u liječenju teških slučajeva apneja za vrijeme spavanja:
- Uvulopalatofarynhoplastyka – liječnik uklanja višak meko tkivo iz nosa i / ili grla;
- Bimaksilyarnaya operacije – čeljusti kosti pomiče prema naprijed;
- Treheotomija – u život opasnih slučajeva apneja za vrijeme spavanja, otvor u dušnik izvodi, u kojem je cijev za disanje. To omogućuje normalno disanje;
Želučana premosnica može pomoći kod mršavljenja u nekim ljudima, pretilo. Ova operacija može smanjiti brojne komplikacije, pretilost povezana, uključujući apneja za vrijeme spavanja.
Lijekovi tijekom apneja za vrijeme spavanja
To se može koristiti samo u liječenju središnjeg apneje. Aцetazolamid (Diamox) može poboljšati sposobnost da reguliraju disanje. Obično, nema puno dokaza koji podupiru uporabu lijekova za liječenje apneje.
Ako je razina kisika u krvi, čak i nakon otvaranja dišnog puta padne prenisko, To može biti dodijeljen na liječenje dobavu dodatne kisika u pluća.
Sprječavanje apneja za vrijeme spavanja
Možete spriječiti pojavu apneje, održavanje zdrave težine. Izbjegavajte alkohol, nikotin, i sedativi, što može dovesti do opstrukcije dišnih putova.
