30-33 tjedan trudnoće
Trudnica
Mlađi želudac vam daje puno problema, jer maternica značajno povećala. Trenutačno, dijete je već odbio glavu, noge odmarao protiv vas u rebra. To To može uzrokovati bol u prsima, Ako dijete ne uspije vas gura. Zato pokušajte sjediti ravno.
Nemojte zaboraviti o ispravnom položaju, kad ideš.
Prije nego što se iz postelje, Tumbleweed prva strana.
Ovo je osobito važno, jer trbušne mišiće i jako rastegnut i oslabljena zbog povećane maternice. U kasnoj trudnoći bol u leđima je gotovo neizbježan. Njezin uzrok je, da su ligamenti i mišići naslona sada, opustiti, u pripremi za proces rađanja. Težina ženskog tijela prije toga povećan je za oko 9 kg. Ovaj dodatak se sastoji od tjelesne težine bebe, placente masa, amnionska tekućina, proširene maternica, a ukupan broj krvnih žila, kao i visok sadržaj vode u tijelu.
Problem može biti zadržavanje tekućine, rezultira natečenim venama, natečene gležnjeve i prste. Ukloni sve prstenje, ako su počeli pritiskati, Nemojte nositi usku odjeću. Nastavite jesti, bogat je vitaminima i mineralima: Sada je dijete posebno u potrebi.
Vaše dijete
U kasnijim fazama trudnoće dijete se osjeća dobro, što se događa oko. Dijete se sve više počinju razumjeti. Osjeća, kada se masirati trbuh. Zna zvuk vašeg srca, upoznati sa zvukovima i bukom peristaltika krvi, trenutna pupčanu vrpcu.
No, zbog svih tih zvukova dijete odabire glas svoje majke: tako, čim se rodi, Samo vjerujte svoj glas. Dijete je već počela trenirati pluća, ritmički podizanjem grudi, da ponekad može uzrokovati štucanje. Do vremena dijete je nakupila dovoljno masnog tkiva, On se ne boji prijevremenog rođenja.
Sada ultrazvuk je savršeno pokazuje sve, čineći vaše dijete. On je razvio svoj vlastiti ritam spavanja i budnosti, ali najveća aktivnost je spreman pokazati da je tada, kada se pokušavaju opustiti. Kid spreman preuzeti najudobniji položaj za rođenje. Tipično, ova situacija naopako, ass gore.
Vanjski aktivnost djeteta mogu pojaviti par jakih potresa. Točka broj pokreta bebe na sat vremena – ne bi trebalo biti najmanje 10.
To treba imati na umu
Sudjelovanje u "Školi odgovornog očinstva" i drugim aktivnostima u pripremi za porođaj vam donijeti veliku pomoć u budućnosti, Kada ste u bolnici iu rađaonici. Znanje, dobivene od vas, pomoći psihički pripremiti za porođaj.
Savjeti za trudnice
Postupati s oprezom prijedlozi proći kroz rendgenskih pregleda, posebno u predjelu trbuha, zdjelice i pluća (Rendgenski): X-zrakama može negativno utjecati na fetalni razvoj.
