עצירות

עצירות

עצירות תיאור

עצירות – מעיים נדירים ו / או קשים. עם הצואה עצירות הן לעתים קרובות קשה ויבשה. זה בעיות במערכת העיכול נפוצות מאוד.

סיבות לעצירות

יש עצירות סיבות רבות, לְהָבִיא:

• חוסר צריכת נוזלים;
• שימוש יתר בתרופות משלשלות;
• תנועה קטנה מדי;
• מנוחה במיטה;
• תרופות מסוימות, לְהָבִיא:
  • משככי כאבים;
  • תרופות;
  • סותרי חומצה המכיל אלומיניום;
  • תרופות נוגדות דיכאון ותרופות אנטיפסיכוטיות;
  • תרופות לאפילפסיה ופרקינסון;
  • תרופות Spazmoliticheskie;
  • Trankvilizatorы;
  • הכנות ברזל;
  • חוסמי תעלות סידן;
• עשיית הצרכים רצון עיכוב;
• הריון;
• סוכרת;
• עווית של שריר הסוגר האנאלי, בשל סדקים אנאליים כואבים או טחורים;
• מחלת בלוטת התריס;
• תסמונת מעי רגיז (תקופות של עצירות עלולות חלופיות עם תקופות של שלשולים);
• מחלות נוירולוגיות, כמו:
  • מחלת פרקינסון;
  • טרשת נפוצה;
  • שבץ;
  • נזק או גידול בעמוד השדרה;
• סקלרודרמה;
• זאבת אדמנתית מערכתית;
• הפרעות במערכת עיכול, לְהָבִיא:
  • הצטלקות;
  • גידולים;
  • סרטן;
  • דלקת;
• מסעות (בגלל שינויים בלוח זמנים של שינה, מתח ותזונה לקויה).

גורמי סיכון לעצירות

גורמים, אשר עשוי להגביר את הסיכון של עצירות כוללים:

• גיל מתקדם;
• אורח חיים פסיביים;
• מנוחה ממושכת במיטה עקב ניתוח או תאונה;
• דיאטה עשירה בשומן וסוכר ודל בסיבים.

תסמינים של עצירות

תסמינים כוללים:

• כאבי בטן;
• תחושת מלאות;
• כאב ולחץ בפי הטבעת;
• שרפרף עובר קושי, למרות המתח;
• קשה, צואה יבשה;
• כיסא שחור;
• המראה של הכיסא – חרוזים עגולים;
• התחושה של oprozhneniya מעי שלם לאחר עשיית הצרכים.

עצירות – מתי לראות רופא?

התייעץ עם הרופא שלך, אם:

• לפני שמעולם לא היו לך עצירות;
• עצירות נמשכת יותר, מ 2-3 השבוע;
• יש כאב חמור או בטן נפוחה;
• יש בחילה או הקאה;
• יש סימנים של זיהום, כגון חום או צמרמורות;
• מרגיש כאב או תחושת צריבה בפי הטבעת, גם ללא פעולת מעיים;
• יש דם בצואה או הצואה שחורה;
• עצירות נגרמת על ידי תרופות (יש להניח);
• יש ירידה במשקל.

עצירות אבחון

שינויים במצב מעי, כגון עצירות, זה עשוי להצביע על מחלה קשה יותר. הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות, כדי לשלול מחלות אחרות. בדיקות עשויות לכלול:

• בדיקה רפואית;
• בדיקות דם;
• בדיקה רקטלית דיגיטלית – בדיקה של רופא הרקטום, שבאצבע עטויה בכפפה המשומנת מוכנסת לתוך פי הטבעת;
• רנטגן של הבטן – מבחן, המשתמש בקרן רנטגן כדי לצלם תמונות של מבנים בתוך הבטן;
• חוקן בריום – הזרקה של נוזל עם חומר radiopaque לתוך פי הטבעת, ולאחר מכן לבצע צילומי רנטגן;
• סיגמואידוסקופיה גמישה – צינור דק עם מצלמה מוכנסת לתוך פי הטבעת כדי לחקור את פי הטבעת ומעי גס נמוך יותר.

טיפול בעצירות

שיטות טיפול בעצירות עשויות לכלול:

קביעת תדירות עשיית הצרכים

שוחח עם הרופא שלך, מה צריך להיות תדירות היציאות הרגילות. הטווח שלה הוא רחב למדי. יש אנשים שצריכים כמה יציאות ליום, , תנועה אחרת רק אחד המעי במשך כמה ימים.

שינויים באורח חיים

• לאכול בריא, תזונה מאוזנת עשירה בסיבים (למשל, לחם עם סובין, דגנים מלאים, פירות ודגנים טריים). שזיפים הצריכה לעזור לשפר את עשיית הצרכים;
• יש צורך להגביל את הצריכה של מזון מעובד ומזונות שומניים;
• התעמלות על בסיס קבוע;
• לשתות לפחות שמונה כוסות מים בכל יום.

חומרים משלשלים, מרכך צואה או באמצעות נרות גליצרול

שימוש קבוע במשלשלים או חוקנים יכול להיות להרגל, וללא שימושם יש עצירות. מרכך צואה, עם זאת, אינם ממכרים. שוחח עם הרופא שלך על, באיזו תדירות וכמה זמן אתה יכול להשתמש בכלים אלה.

דוגמאות לתרופות לשיפור עשיית הצרכים:

• פוליאתילן גליקול 3350 – משלשל;
• מוז הכנות – משלשל;
• Docusate – מרכך צואה;
• Lactulose – lenitive;
• Lyubiproston – רפואה, הגדלת כמות הנוזלים בצואה;
• זריקות של רעלן הבוטולינום – זה יכול לשמש לטיפול בסוגים מסוימים של עצירות.

הסבה (שינוי מצב) מעי

ללכת לשירותים בעת ובאותו הזמן בכל יום. בדרך כלל, עשיית הצרכים הוא הטובה ביותר לאחר ארוחת בוקר וקפה. אנחנו צריכים לשבת על האסלה ל 15-20 דקות. לאורך זמן, הגוף מתרגל לפעולת מעיים סדירים באותה שעה בכל יום.

באמצעות ביופידבק

ביופידבק משתמש בחיישנים לחיבור הגוף. חיישנים אלה לקרוא מידע על העבודה של שרירים. עבודה עם מטפל, אתה תלמד, כיצד לשלוט בשרירים מסוימים, מה שיכול לעזור עם עשיית הצרכים.

טיפול במחלות עיקריות

טיפול במצבים אחרים, שיכול לגרום לעצירות, לעזור להיפטר מהם.

תרופות תחליף לעצירות

אם אתה לוקח תרופות, שעצירות הסיבה, היוועץ ברופא, לזהות, אם הם יכולים להיות מוחלפים על ידי תרופות אחרות.

אם אתה לוקח אופיואידים כדי להקל על כאב, ייתכן שיש לך עצירות. רפואה נקראת methylnaltrexone יכולה להפחית את תופעת הלוואי הזאת.

ניתוח

אם יש לך רציני, עצירות כרונית, הרופא עשוי להמליץ ​​על ניתוח.

אם אתה מאובחנים עם עצירות, עקוב אחר הוראות הרופא שלך.

עצירות מניעה

כדי להפחית את הסיכון של עצירות:

• לאכול בריא, תזונה מאוזנת עשירה בסיבים;
• התעמלות על בסיס קבוע;
• לשתות לפחות שמונה כוסות מים ביום;
• לאמן את המעי, אתה צריך לתזמן זמן בכל יום לביקור בשירותים, הטוב ביותר מייד לאחר ארוחה;
• אם אתה מרגיש את הדחף לעשות את צרכיו, לא להתעלם ממנה. פשוט ללכת לשירותים.