המסתורין של הריון

עבור רוב הנשים, הריון ולידה – זה חיים בוגרים צעד מאוד אחראי וזהיר. חשוב לקבל את עצמך בדרך חדשה – כ" מוביל "של חיים חדשים.

טבע חכם כל שלב של כל מה שאישה עושה, כדי להכין אותה לאמהות, לעזור לשאת ולתת צאצאי לידה. רמות מוגברות של הורמונים גורמת לשינויים במצב הפיזי ופסיכו-רגשי של יולדת, והתינוק גם מגיב לזה.

פרוגסטרון מרגיע את הנפש, השפעתה עולה עם הגישה של לידה;

אסטרוגן מתעורר "קינים" אינסטינקט ומאמצים, קשור, הצורך לטפל בילד;

Endorfin – הורמון של שמחה – זה משפיע על המצב הרגשי ומשכך כאבים טבעיים. הגוף מייצר יותר אנדורפינים הריון מאוחר;

מספיק אוקסיטוצין – הורמון אהבה – מצביע על כך שהילד, שמחכה לו, ואהבה. זה שינויים אלה מסבירים את הרגישות המוגברת, רגשנות הריון, רצונות ופנטסיות מוזרים, שעולה מהם.

שליש הראשון של הריון

לפני השלמת השליש הראשון של הריון הוא סוג של אמא הסתגלות פעילה לתינוק, תגובות פסיכו-רגשיים להשתנות: אם בתחילת ההריון כל כך רציתי לבכות, מצטער על עצמך, עכשיו מצב הרוח היא מאוד רגוע, ואפילו מאוד שמח. עכשיו המשפחה יכולה להיות נעלבת ואומרת, כי אתה כבר לא שומע אותם. זה – אולי! נשים רבות בשלב זה, אם מקשיבים לעצמו, הם מתמקדים בעצמם, ולא במסביב. זכור, ש, עכשיו איך אתם מגיבים למצוקה שלך, זה יהפוך למודל להתנהגותו של הילד בתקופה של בריאות לקויה בעתיד. עכשיו זה הניח תגובות ואינסטינקטים הבלתי מותנית.

חשוב לזכור, שהילד הוא תשעה חודשים רוכש ניסיון מסוים, גר אצל האמא שלו, ועוד מגוון של רגשות עובר הכשרה פסיכולוגית לחיים. בעולם שלנו, הרבה דברים קורים, ויהיה טוב יותר, אם הילד לומד לתקשר עם אותו עוד לפני הלידה, הבטן של אמא המרחב בטוחה. לחץ מתון מכין את התינוק להתגבר על קשיים, ובקשר מתמיד עם האמא שלי ממלא את האמון ותמיכה.

ואחרי תשעה חודשים, חיבור לפירורי השד, אתה כבר יודע הרבה על זה. והכי חשוב – ילד אתה כבר נאמנויות!

השליש השני של הריון

בשליש השני של הריון הוא בהחלט אפשרי, מה שאתה כבר יודע, שחי בתוכך: ילד או ילדה. תינוק, דרך אגב, הפכתי די גדול (משקל מספרים שלמים 400-480 ז), לעתים קרובות באופן פעיל מזכיר אמא של נוכחותו; יש לנו פתחנו את העיניים – כך שאתה מגדיר לשליטה המתמדת.

הלכתי למחצית השנייה של הריון, חוסר הסבלנות מובנת – זה כבר זמן רב חשבו על הלידה הקרובה. מידע נוסף אמא, יותר מאובטח ובטוח שהיא מרגישה. תינוק בשלב זה יצר תשוקה ליידע ויצירתיות מונחים.

השליש השלישי של הריון

במהלך השליש השלישי התינוק גדל במהירות, אגודל מוצץ לעתים קרובות, לפעמים שיהוק, לא רק שומע, אבל גם מגיב לצלילים ואור חיצוניים. הוא כבר היה קצת צפוף, ההפרעות קלות היא כבר גלויות יותר. מתחיל להיווצר רגשות ואהבה של יופי,. חשוב לזכור, שעכשיו התינוק לומד התנהגויות, נקבע לפי השיטה של ​​הדיאלוג שלה במשך שנים רבות.

נסה להיפטר של מתח: האזנה למוזיקה הנעימה ומרגיעה (יש לו השפעה עצומה על מגרה קוגניטיבית, פירורי התפתחות רגשיים ופסיכו-מוטוריים): סינג, tantsuyte, לאגד, אורז, לקרוא אגדות – לעשות הכל, מה שנותן לך הנאה, ולזכור, שכל מה שאתה עושה יחד.

למלא את עצמך בשמחה ובצבע, תארו לעצמכם, הגוף שלך – כלי, מלא בהדרגה עם כמה קצת צבע (להחליט ביחד – מה). מלא את עצמך למעלה ולמטה תחושת הצבע, נוצץ בתוכך, מרגיש, כמו כל תא בגוף שמח מוזר, מצב רוח טובה. שים לב, כבעיות וחרדות, נמוגות והפכו לשמחה והאור.

ו, אולי, הדבר הכי החשוב – לתקשר עם העולם סביבך: לשים לב לעננים מעל לראש ואומר להם התינוק שלך, בשמש העדינה, התחממות שניכם קרני חמה – תן חיים הצבעוניים בצבע והכיף.

תקשורת בינך לבין התינוק שלך – קסם. אשתמש בזה! ולהיות בטוח, pipsqueak שיגדל טוב, אדם אכפתי והוגן! תמיד נעים וקל יותר ללכת, שבו בטוח לחלוטין, שמחכים לכם, אתה אהב, אתה לשמוח!

תתראה, אמא!