מבחר

תיאור של הפרעת פאניקה

הפרעת פאניקה היא סוג של הפרעת חרדה ומאופיינת בהתמוטטויות עצבים חוזרות ובלתי צפויות, המכונה התקפי פאניקה. התקף פאניקה מלווה בסימפטומים גופניים, דומה להתקף לב או מחלה מסכנת חיים אחרת.

חרדה עזה מתפתחת לעתים קרובות בין פרקי פאניקה. כאשר התקפי פאניקה הופכים תכופים יותר, אנשים מתחילים להימנע ממצבים, שיכול לגרום להם. התקפי פאניקה יכולים להוביל לאגורפוביה, שבו פחד מופיע כאשר נמצאים במקום לא ידוע.

גורמים להפרעת פאניקה

מדענים ממשיכים לחפש את הסיבה או הסיבות המדויקות להפרעת פאניקה. הסיבות העיקריות עשויות להיות:

• היסטוריה משפחתית;
• גורמים ביולוגיים;
• אירועי חיים מלחיצים;
• רגישות מוגברת לתחושות גופניות.

גורמי סיכון

גורמים, הגדלת הסיכון להפרעת פאניקה, מתייחס:

• פול: נקבה;
• גיל: צעיר או צעיר;
• יש הפרעת חרדה נוספת;
• בעל היסטוריה משפחתית של הפרעת פאניקה.

תסמינים של הפרעת פאניקה

התקפי פאניקה מתרחשים בדרך כלל באופן בלתי צפוי וחוזר על עצמו. הם כוללים רבים מהתסמינים לעיל:

• התקפי פחד פתאומיים ואינטנסיביים;
• Cardiopalmus;
• כאבים בחזה, לחץ או אי נוחות;
• קשיי נשימה;
• תחושת חנק או גוש בגרון;
• הזעת יתר;
• סחרחורת;
• בחילה;
• עקצוץ או חוסר תחושה בחלקים מסוימים בגוף;
• צמרמורת או חום;
• רעד;
• תחושת חוסר מציאות, או הפרדה מהגוף;
• הרצון לברוח ;
• פחד מוות עקב אוטם שריר הלב, סאפאקיישן, תאונות וכו'.;
• כאב בטן.

אבחון הפרעת פאניקה

הרופא שואל על התסמינים וההיסטוריה רפואית, מבצע בדיקה גופנית. מכיוון שחלק מהתסמינים של הפרעת פאניקה דומים לסימנים של מחלת לב, מערכת עיכול, ו/או בעיות בבלוטת התריס, בדיקות שנערכו, מה שיכול לשלול גורמים פיזיים לתסמינים.

עליך לספר לרופא שלך על תסמינים פיזיים ופסיכולוגיים. אתה צריך גם לספר לרופא שלך, אם:

• היו התקפות של עצב או חוסר תקווה ללא מוטיבציה;
• השתמשו באלכוהול או בסמים כדי להקל על התסמינים.

טיפול בהפרעת פאניקה

מטרת הטיפול היא להפחית את התדירות והעוצמה של התקפי הפאניקה. הטיפול יבוצע על ידי מטפל או פסיכיאטר. הם יכולים להיות מוקצים לנהלים הבאים:

טיפול povedencheskaya Kognitivnaya

טיפול קוגניטיבי התנהגותי יכול להכין את המטופלים למצבים, מה שעלול לגרום להתקפי פאניקה. הטיפול מאפשר:

• למד להכיר את הסיבות לפחדים;
• שנה בהדרגה דפוסי חשיבה מעוותים;
• למד לעשות תרגילי נשימה, שמעודדים רגיעה;
• הפחת פחד ורגשות אימה.

תרופות

הרופא שלך עשוי לרשום אחת או יותר מהתרופות הבאות:

תרופות נוגדות דיכאון

• תרופות טריציקליות, כמו קלומיפרמין (אנרפניל) או אימיפרמין (טופרניל);
• מעכבי מונואמין אוקסידאז (היה), כגון phenelzine (נרדיל) או טרנילציפרומין;
• מעכב ספיגה החוזרת של סרוטונין (SSRIs), כמו סרטרלין (זולופט), פרוקסטין (פקסיל), פלואוקסטין (פרוזאק), citalopram (סלקס);

יש צורך לקחת בחשבון, שלעיתים נטילת תרופות נקשרה להחמרה בתסמינים ורעיונות אובדניים. תופעות לוואי אלו שכיחות ביותר בקרב צעירים. אפקטים, בדרך כלל, להתרחש בתחילת הטיפול או כאשר המינון מוגדל או מופחת. כמה תרופות נוגדות דיכאון בשיעור SSRI, מה שעלול לגרום לתופעות לוואי:

• פרוזאק (פלואוקסטין);
• זולופט (סרטרלין);
• פקסיל (פרוקסטין);
• Luvox (פלובוקסאמין);
• סלקס (citalopram);
• לקספרו (אסציטלופרם).

תרופות נגד חרדה (בנזודיאזפינים)

• Alprazolam (קסנקס);
• Clonazepam (ממה שזה באמת);
• Lorazepam (אטיבן).

מחקרים הראו, שהיעילות הגדולה ביותר של הטיפול מושגת בטיפול משולב (טיפול קוגניטיבי התנהגותי ותרופות).

שינויים בדיאטה

יש רופאים שחושבים, גמילה מקפאין, שנמצא בקפה, תֵה, שוקולד, מַעְגָל, כמה משקאות מוגזים, עשוי להפחית התקפי פאניקה.

מניעת הפרעת פאניקה

כדי להפחית את הסבירות להפרעת פאניקה יש צורך:

• הימנע מקפאין;
• הימנע מאלכוהול;
• הימנע משימוש בסמים;
• עוד שאר.