נְפִיחָנוּת – טיפול במחלה. הסימפטומים ומניעה של מחלות, גזים

מילים נרדפות: התנפחות בטן; נְפִיחָנוּת

Abdominal bloating; Bloating; Meteorism

Метеоризм – что это за болезнь? מאיפה את הגז במעי? בתחילה, . זה מזון שכיח של תסיסה חיידקים. שנית, אוויר יכול zaglatyvat'sja תוך כדי אכילה או מדבר (הוא בדרך כלל הולך פיהוק).

גזים בבטן זה לא מחלת כבד או מסוכן, עם זאת, לעתים קרובות הופך להיות הגורם מבוכה ואי נוחות.

Метеоризм – Причины метеоризма

• תזונה לא בריאה (מוצרים, העשירים לא perevarivaemymi פחמימות, פחמימות אלה אנחנו חיידקים בבטן),
• צריכת משקאות מוגזים,
• אכילה הבליעה המהירה ושתייה שהן בערך גדול,
• השיחה במהלך הארוחה,
• דפורמציה של השמיים, שיניים והאף,
• אי סבילות למזונות מסויימים (למשל, лактазная недостаточность – неспособность переваривать молочный сахар лактозу),
• עצירות תכופות (להאט את ההתקדמות של מזון kishechniku, להגביר את הסבירות של תסיסה ולעכב גזים מפותחת).

Метеоризм – Симптомы метеоризма

• התנפחות בטן,
• כאב ואי נוחות בחלל הבטן.

Метеоризм – Что можете сделать вы

נסה לאכול פחות מזונות, לגרום גזים. אלה כוללים:

• שעועית,
• סוגים שונים של כרוב (ברוקולי, כרוב, כרוב ניצנים), בצל, ארטישוק,
• אגסים, אפרסקים ותפוחים,
• מוצרי חיטה מלאה, חיטה, סובין,
• משקאות קלים, משקאות פירות,
• חלב ומוצרי חלב, למשל, גלידה, גבינה,
• מוצרים, מכיל לקטוז, כמו לחם, דגנים.

שותה מים ככל האפשר, מרק בשר, אני לא שותה סודה, כמו גם סודה ובירה (הם לשפר תהליכי תסיסה בבטן). לנסות לייצר משקה גזים, למשל, מזיגת מהבקבוק לכוס.

ללמוד לאכול יותר לאט ובזהירות prozhevyvat' פיסות מזון. פעולה זו תקטין את כמות האוויר proglatyvaemogo.

להפסיק ללעוס מסטיק, סוכריות וללא עישון.

בקרו אצל רופא השיניים (במיוחד, אם יש לך שיניים מלאכותיות) ל, כדי לבדוק את המצב של חלל הפה שלך.

אתה יכול לקחת את התרופה, לסלק גזים (simethicone, linex).

התייעץ עם הרופא שלך, אם אתה גזים מתמיד (או התקפות חריפה), בליווי כאבי בטן וירידה במשקל.

Метеоризм – Что может сделать врач

הרופא יהיה מסוגל לקבוע את הגורם נפיחות ו נמחק מן הרשימה של האפשר מאבחן מחלות קשות יותר (למשל, מחלות כיס המרה). יוקצה טיפול נאות לפי האטיולוגיה של המחלה, טיפול סימפטומטי. לפעמים אתה רוצה מינוי adsorbents, בהתאם האטיולוגיה של המחלה, חומרים משלשלים וסמים, לשפר את תנועתיות המעי.

מקורות

1. Azpiroz F. Intestinal gas. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger and Fordtran’s Gastrointestinal and Liver Disease. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:chap 17.
2. McQuaid KR. Approach to the patient with gastrointestinal disease. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:chap 123.