שחיקה רפואית: מה זה, סיבות, סימפטומים, אבחון, טיפול, מניעה

שְׁחִיקָה

מהי שחיקה?

שחיקה היא פגיעה בשכבות החיצוניות של העור. שחיקה רפואית היא סוג של נזק לרקמות, נגרם על ידי גורם חיצוני, כמו לחץ, חיכוך או חוסר יישור. זה בדרך כלל קשור לנגע ​​או כיב בעור., אבל יכול להתייחס גם להרס של רקמות אחרות, למשל איברים או עצמות.

מבחינה רפואית, שחיקה היא תהליך פיזי, שכולל לא רק אובדן של חומר פיזי, אלא גם ארכיטקטורת רקמות ותאית. זה יותר נרחב, מאשר רק פציעה שטחית, כגון שריטה או חתך.

גורמים לשחיקה

ישנם סוגים רבים ושונים של שחיקה. כמה מהסיבות הנפוצות ביותר כוללות:

• לחץ. לחץ תותבות, למשל, אורטופדי או כסא גלגלים, יכול לגרום לשחיקה עקב חיכוך. בגדים יכולים להיות מקורות אחרים ללחץ, תפרים של בגדים וקישוטים.
• חיכוך. שחיקה עלולה להתרחש, כאשר שני משטחים מתחככים זה בזה עקב תנועה מתמדת או אינטנסיבית. רואים את זה אצל ספורטאים וכאלה, המבצעים תנועות חוזרות בפעילות היומיומית שלהם.
• מיקום שגוי. ישיבה ושכיבה בתנוחות או תנוחות לא נוחות, הפעלת לחץ או חיכוך על אזור מסוים, יכול להוביל לשחיקה.
• ניידות עניים. אנשים עם מוגבלות בניידות נמצאים בסיכון לפתח לחץ, חיכוך וחוסר מיצוב באזורים מסוימים בגוף, מה שעלול להוביל לשחיקה.

תסמיני שחיקה

הסימנים והתסמינים של שחיקה יהיו תלויים בסוג הרקמה ובחומרת הנזק.. כמה סימנים ותסמינים נפוצים של שחיקת רקמות כוללים:

• אדמומיות ודלקת. בדרך כלל זה נפיחות וכאב.
• כיבים בעור הם פצעים פתוחים, דבר שעלול להיות כואב או מגרד.
• שינוי צבע הבד – הצבע יכול להשתנות מלבן לצהוב או שחור.
• תבוסות. אלה הם כתמים אדומים מורמים, מה שעשוי להיות סימן למצב בסיסי חמור יותר.
• שלפוחיות מלאות נוזל - נראות לרוב במקרים של שחיקה, נגרם מחיכוך.

מתי לפנות לרופא

אם אתה מתחיל להבחין בסימנים ותסמינים כלשהם של שחיקה, חשוב לפנות לרופא בהקדם האפשרי. הרופא שלך יוכל לאבחן את המצב ולהציע תוכנית טיפול או ניהול מתאימים.

שאלות, שהרופא שלך עשוי לשאול

כשאתה מבקר אצל הרופא שלך, הוא עשוי לשאול אותך כמה שאלות, כדי להבין טוב יותר את מצבך. אלה עשויים לכלול:

• כמה זמן נמשכים התסמינים הללו?
• היכן בגוף מתרחשת שחיקה??
• האם יש פעילויות או משימות, ש, לדעתך, יכול לגרום לשחיקה?
• האם יש עוד מחלות, שבגינה אתה מטופל כעת?
• האם טופלת במחלה זו בעבר??

אבחון

הרופא שלך מאבחן שחיקה באמצעות בדיקה גופנית וסקירת התסמינים. הוא יכול גם להזמין בדיקות נוספות., כדי לאשר את האבחנה ולקבוע את היקף הנזק. בדיקות אלה עשויות לכלול:

• צילום רנטגן - לאיתור ואבחון אזורים של שחיקת רקמות.
• CT – כדי למנוע את התפשטות הזיהום.
• אולטרסאונד - ליצירת מפת רקמות וקביעת אזור השחיקה.
• ביופסיה - לקבוע, האם יש תאים סרטניים ברקמה.

טיפול

טיפול בשחיקה יהיה תלוי בסוג הרקמה המושפעת ובהיקף הנזק.. כמה טיפולים נפוצים כוללים:

• תרופות או משחות מקומיות - אלו יכולות להפחית דלקת ולקדם ריפוי.
• ניתוח. במקרים נדירים, עשוי להידרש ניתוח לתיקון רקמה שנהרסה..
• טיפול בפצע. הפצע עשוי לדרוש ניקוי תכוף, שינויי חבישה ותרופות מקומיות.
• פיזיותרפיה - לשיפור הגמישות והניידות של האזורים הפגועים.
• תרופות. במקרים חמורים יותר, ניתן לרשום תרופות נגד כאבים..

טיפול ביתי

לצד הטיפולים המסורתיים, יש גם מספר תרופות ביתיות., מה שיכול לעזור עם תסמיני שחיקה. אלה כוללים:

• הימנע מגירוי רקמות. לבשו בגדים רפויים והימנעו מסבונים או חומרי ניקוי קשים, כדי להפחית גירוי ודלקת.
• השתמש בטיפול בחום. מריחת דחיסה חמה על האזור הפגוע יכולה לעזור להפחית כאב ונפיחות..
• אכלו תזונה מאוזנת. אכילת תזונה מאוזנת תעזור לספק לגוף שלך חומרים מזינים., הכרחי לריפוי עצמי תקין.
• לנוח הרבה. מנוחה מספקת תיתן לגוף שלך זמן, הכרחי לשיקום וריפוי של רקמות פגועות.

מְנִיעָה

מניעה היא הטיפול הטוב ביותר לשחיקה. ישנם מספר שלבים, אתה יכול לקחת, כדי להפחית את הסיכון לשחיקה:

• ללבוש הגנה מתאימה. ללבוש ציוד מגן, כשאתה עושה פעילויות, מה שעלול להוביל לחיכוך או לחץ על העור.
• הימנע מלבוש צמוד - זה יכול לגרום לחיכוכים בזמן תנועה ולהקשות על העור שלך לנשום.
• השתמש בחומרי סיכה. שימוש בחומרי סיכה בכיתה, גורם לחיכוך, עשוי לסייע בהפחתת הסיכון לנזק לרקמות.
• שמור על העור שלך נקי. שמירה על עור נקי ויבש תסייע במניעת זיהום וגירוי..
• הימנע מעישון. עישון קשור לנזק לרקמות ולזמן ריפוי איטי יותר.

סיכום

שחיקה היא סוג של נזק לרקמות, המושרה בלחץ, חיכוך או חוסר יישור. זה יכול לקרות בכל חלק בגוף, כולל עור, איברים או עצמות. למרות שחיקה יכולה להתרחש עקב פעילויות יומיומיות, חשוב להיות מודעים לסימנים והתסמינים ולפנות לטיפול רפואי, אם אתה מתחיל לחוות אחד מהם. אפשרויות טיפול שונות זמינות, החל מתרופות מקומיות ועד ניתוח וטיפול בפצעים. חוץ מזה, חשוב לנקוט באמצעי מניעה, למשל, ללבוש ביגוד מגן ולהימנע מפעילויות, מה שעלול לגרום לנזק לרקמות.

מקורות וספרות משומשים

DJ Gawkrodger, ארדרן-ג'ונס MR. טרמינולוגיה של נגעי עור. ב: DJ Gawkrodger, ארדרן-ג'ונס MR, עורכים. דֶרמָטוֹלוֹגִיָה: טקסט צבעוני מאויר. 7מהדורה ה'. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: Elsevier; 2021:בחור 7.

ג'יימס WD, אלסטון DM, פנקו את JR, רוזנבך MA, Neuhaus IM. סימני עור ואבחון. ב: ג'יימס WD, אלסטון DM, פנקו את JR, רוזנבך MA, Neuhaus IM, עורכים. אנדרוז’ מחלות עור: דרמטולוגיה קלינית. 13מהדורה ה'. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: Elsevier; 2020:בחור 2.