מהו שחקן בייסבול המרפק?
Локоть бейсболиста – возникновение боли в локтевом суставе из-за постоянных, יריות חוזרות, וכתוצאה גיד במרפק מופיעים mikrorazryvy ומתיחה. הפציעה הזאת לעיתים קרובות מתרחשת אצל שחקני בייסבול צעיר, לפני גיל ההתבגרות שלהם.
הסיבות apofizita המדיאלי
כאשר הפציעה הזאת, רצועות, מחוברת בצד הפנימי של המרפק, מתחילים למתוח. בגלל גיל העצמות צעיר עדיין גדל, הם פחות עמיד, מאשר אצל מבוגרים, וכתוצאה מכך, הגיד יכול אפילו לשבור מן העצם. הופעתה של המחלה יכולים לגרום:
- חזק מדי ולא יותר מדי תכופות זורק;
- מספר גדול של אימון בייסבול;
- השיעורים מתחילים בייסבול בגיל מאוד צעיר.
גורמי סיכון של apofizita המדיאלי
שחקן בייסבול המרפק שכיחה יותר אצל בנים בגילאי 10-15 שנים.
הסימפטומים של apofizita המדיאלי
כדורסל המרפק תסמינים:
- כאב בעצם בצד הפנימי של המרפק;
- בצקת (אולי);
- כאב בעת זריקת;
- כאב במרפק בעת הרמת או נשיאת חפצים כבדים (לפעמים).
אבחון של שחקן הבייסבול המרפק
הרופא ישאל על הסימפטומים שלך וההיסטוריה הרפואית של הילד. הרופא שלך עשוי רוצה גם מידע כיצד, איך אירעה התאונה, איפה יש כאב, והאם היו מקרים כאלה בעבר.
הרופא גם:
- לבחון לסימנים של בעיות המרפק הרצועות או רקמות העצם;
- נסו לזהות את מקור הכאב;
- אם נחוץ,, מקצה של רנטגן או MRI, כדי למצוא את הנזק לעצם.
טיפול של שחקן הבייסבול המרפק
טיפול והחלמה תלוי בחומרת הפציעה. טווחי זמן ההחלמה מ 6 שבועות לפני 3 חודשים.
טיפול כולל:
- Отдых – нужно прекратить выполнять действия, זה לגרום כאב במרפק. אתה לא יכול לשחק ספורט, עד הכאב נעלם;
- Холод – к поврежденной области нужно прикладывать пакет со льдом, כדי להפחית נפיחות וכאב;
- כדי להפחית את הנפיחות והכאב התרופות מוקצים. ילדים עם זיהום ויראלי הנוכחי או האחרון לא צריך לקחת אספירין. לפני שאתה נותן את האספירין הילד שלך, היוועץ ברופא;
- Физическая терапия – после того, כמו הכאב עבר, הילד יכולות להישלח הפיזיותרפיסט, כדי לבצע תרגילים לחיזוק השרירים והעצמות מושפעות;
- הדרגתי לחזור ספורט, כפי שהומלץ על ידי רופא או פיזיותרפיסט;
- כדי לצרף את צרור אחד לעצם לפעמים מחייבים התערבות כירורגית (לעתים רחוקות).
מניעת apofizita המדיאלי
כדי להפחית את הסבירות של שחקן הבייסבול המרפק:
- Razminajtes′ לפני שתתחיל ספורט;
- לבצע תרגילים לעשות טכניקות כאלו התחלה עם עומס נמוך, הולך וגדל בהדרגה;
- ללמוד טכניקה בטוחה הזריקות.