שיעול: מה זה, סיבות, סימפטומים, אבחון, טיפול, מניעה
שיעול
שיעול הוא סימפטום שכיח, דבר שיכול להתרחש מסיבות שונות. זוהי פעולת רפלקס של מערכת הנשימה של הגוף, עוזר לנקות ריר מדרכי הנשימה, חלקיקים זרים וחומרים מגרים. אבל שיעול חזק מדי יכול להיות משמעות, שיש לך מחלה או הפרעה.
סוגים מסוימים של שיעול הם יבשים. אחרים פרודוקטיביים. שיעול פרודוקטיבי הוא שיעול שמייצר ריר. ריר נקרא גם ליחה או ליחה.
שיעול יכול להיות חריף או כרוני:
- שיעול חריף מתחיל בדרך כלל מהר ולרוב נובע מהצטננות , שפעת או זיהומים בסינוסים. בדרך כלל הם עוברים 3 השבוע.
- שיעול תת חריף נמשך מ 3 ל 8 שבועות.
- שיעול כרוני נמשך זמן רב יותר 8 שבועות.
סיבות לשיעול
הגורמים השכיחים ביותר לשיעול הם הצטננות, שפעת ואלרגיות. גורמים נוספים לשיעול כוללים את הדברים הבאים:
הסיבות השכיחות לשיעול הן:
- אלרגיות , שמערבים את האף או הסינוסים
- אסטמה ו-COPD (אמפיזמה או ברונכיטיס כרונית)
- צינון ושפעת
- זיהומי ריאות, כגון דלקת ריאות או ברונכיטיס חריפה
- סינוסיטיס עם תסמונת פוסט-אף
- מחלת החזר הוושטי (GERD)
גורמים אחרים כוללים:
- מעכבי ACE (תרופות, משמש לטיפול בלחץ דם גבוה , אי ספיקת לב או מחלת כליות )
- עישון סיגריות או חשיפה לעישון פסיבי (או עישון חומרים אחרים, כמו מריחואנה)
- סרטן הריאות
- מחלת ריאות, כגון ברונכיאקטזיס או מחלת ריאות אינטרסטיציאלית
- לפעמים לא נמצא סיבה ספציפית
סימפטומים של שיעול
תסמין השיעול השכיח ביותר הוא יבש, צליל סטקטו, שמתרחש כאשר מנסים להשתעל. תסמינים אחרים, שעלול להתלוות לשיעול, כולל:
• קוצר נשימה
• צפצופים
• כאב או לחץ בחזה
• תחושת מלאות בחזה
• ייצור ריר סמיך
• במקרים חמורים, שיעול של דם או נוזל בצבע כהה
מתי לפנות לאיש מקצוע בתחום הבריאות
אתה צריך לראות רופא, אם אתה משתעל דם או שהכאבים בחזה אינם חולפים. זה עשוי להצביע על מצב בסיסי חמור יותר., כגון דלקת ריאות או אי ספיקת לב. אם יש לך חום או גודש בחזה, שלא נעלמים אחרי כמה ימים, כדאי גם לראות רופא.
שאלות, שהרופא שלך עשוי לשאול
בעת בדיקת מטופל עם שיעול, איש מקצוע בתחום הבריאות עשוי לשאול את השאלות הבאות::
- מתי התחיל השיעול??
- שיעול יבש או פרודוקטיבי?
- האם יש תסמינים נוספים, כגון חום או כאבים בחזה?
- האם היית בקשר עם מישהו, שיש לו זיהום בדרכי הנשימה?
- האם יש לך אלרגיות?
- האם אתה מעשן?
- לאחרונה נחשפת לחומרים מגרים, כגון אבק או כימיקלים?
- האם אתה נוטל תרופות כלשהן?
שיעול אבחון
הרופא שלך ישתמש בסימפטומים שלך, היסטוריה רפואית ובדיקה גופנית, כדי לקבוע את הסיבה לשיעול שלך. הם עשויים גם להזמין בדיקות נוספות., כגון צילום חזה או בדיקות דם, כדי לסייע באבחון המצב.
טיפול בשיעול
טיפול בשיעול תלוי בגורם הבסיסי. אם השיעול שלך נגרם מהצטננות או שפעת, זה יכול להיעלם מעצמו עם הרבה מנוחה ושתייה. אנטיביוטיקה לא תעזור להצטננות או שפעת, כי מחלות אלו נגרמות על ידי וירוסים, לא חיידקים.
טיפולי שיעול אחרים תלויים בגורם הבסיסי. ניתן להשתמש במרחיבי סימפונות לטיפול באסתמה, וטפטוף לאחר האף יכול להיות מטופל עם אנטיהיסטמינים או נוגדי גודש באף. אם השיעול שלך נגרם על ידי GERD, תרופות להפחתת חומצת הקיבה יכולות לעזור לך. אם יש לך אי ספיקת לב, הרופא שלך עשוי להמליץ על משתנים, כדי להפחית הצטברות נוזלים בריאות.
תרופה ביתית לשיעול
אם יש לך אסתמה או מחלת ריאות כרונית אחרת, לוודא, שאתה לוקח תרופות, שנקבע על ידי הרופא שלך.
הנה כמה טיפים, כדי לעזור להקל על שיעול:
- אם יש לך שיעול מדגדג יבש, נסה טיפות שיעול. לעולם אל תיתן אותם לילד צעיר יותר 3 שנים, כי הם יכולים לגרום לחנק.
- השתמש במשאף או עשה מקלחת אדים, להגברת לחות האוויר ולהרגעת הגרון היבש.
- לשתות הרבה נוזלים. נוזלים עוזרים לשחרר ריר בגרון, מה שהופך אותו קל יותר לכיוח.
- אל תעשן והתרחק מעישון פסיבי.
תרופות, שאתה יכול לקנות בעצמך, כולל:
- גואיפנזין עוזר לדלל ריר. עקוב אחר ההוראות על האריזה עבור, כמה לקחת. אין ליטול יותר מהכמות המומלצת. אם אתה נוטל תרופה זו, לשתות הרבה נוזלים.
- נוגדי גודש עוזרים לנקות נזלת ולהקל על טפטוף לאחר האף. התייעץ עם הרופא שלך, לפני נטילת תרופות נגד גודש, אם יש לך לחץ דם גבוה.
- שוחח עם הרופא של ילדך, לפני מתן לילדים בגילאים 6 שנים ומעלה תרופות נגד שיעול ללא מרשם, גם אם זה לילדים. התרופות האלה, כנראה, לא עובד עבור ילדים ועלולות להיות תופעות לוואי חמורות.
אם יש לך אלרגיות עונתיות, למשל קדחת השחת:
- הישארו בבית במהלך היום או השעה ביום (בדרך כלל בבוקר), כאשר רמת האלרגנים באוויר גבוהה.
- שמור על חלונות סגורים והשתמש במיזוג אוויר.
- אל תשתמש במאווררים, שואבת אוויר מבחוץ.
- התקלח והתחלף לאחר הליכה בחוץ.
אם יש לך אלרגיות כל השנה, כיסוי כריות ומזרן עם כיסויי קרדית האבק, השתמש במטהר אוויר והימנע מחיות מחמד עם פרווה וטריגרים אחרים.
לטפל בשורש הסיבה (כאמור לעיל) לפי הנחיות הרופא שלך.
מניעת שיעול
הדרך הטובה ביותר למנוע שיעול היא לנקוט בצעדים לשיפור הבריאות הכללית ולחיזוק המערכת החיסונית.. זה כולל מנוחה מספקת., פעילות גופנית סדירה, שטיפת ידיים ותזונה מאוזנת. כדאי גם להימנע מחשיפה לחומרים מגרים, כגון עשן ומזהמים, ולקבל חיסון שנתי לשפעת.
סיכום
שיעול הוא פעולת רפלקס, מה שעוזר לנקות את דרכי הנשימה מליחה, חומרים מגרים וחלקיקים זרים. זהו אחד התסמינים הנפוצים ביותר., שאנשים מתמודדים איתם, ולעתים קרובות זה לא רציני. עם זאת, במקרים מסוימים, שיעול עשוי להיות סימפטום של מצב בסיסי חמור יותר., כגון דלקת ריאות או ברונכיטיס. הטיפול בשיעול תלוי בגורם הבסיסי ועשוי לכלול טיפול תרופתי, שינויים באורח החיים והימנעות מחשיפה לחומרים מגרים. הדרך הטובה ביותר למנוע שיעול היא לשפר את הבריאות הכללית ולחזק את המערכת החיסונית..
מקורות וספרות משומשים
צ'ונג KF, Mazzone SB. שיעול. ב: Broaddus VC, המלך TE, JD רציני, et al, עורכים. ספר הלימוד של מוריי ונאדל לרפואת נשימה. 7מהדורה ה'. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: Elsevier; 2022:בחור 37.
כוח מ. גישה לחולה עם מחלת נשימה. ב: גולדמן ל, Schafer AI, עורכים. רפואת גולדמן-ססיל. 26מהדורה ה'. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: Elsevier; 2020:בחור 77.
