איך לחזק שיער בבית: קוסמטיקה ותרופות עממיות, תזונה בחיזוק

במוקדם או במאוחר עבור כל אחד מאיתנו מגיע רגע בחיים., כשההשתקפות שלך במראה מפסיקה לרצות, והסיבה לכך היא לרוב מצב השיער של האדם עצמו. ואם אתה לא רוצה להשלים עם מצב העניינים הזה, ועמדת החיים שלך פעילה ומרמזת על גישה רצינית לפתרון הבעיה, אתה זוכר את זה, שכדי לשפר את מצב השיער צריך קודם כל לחזק אותם. כדי לעשות זאת, תחילה עליך להבין, למה שיער נראה לא בריא, ולבטל גורמים מזיקים.

גורמים לחולשת שיער

שיער יכול להיות חלש וחסר חיים עקב מחלות כרוניות של האיברים הפנימיים., מחלות בלוטת התריס מזיקות להם במיוחד. אם אתם סובלים ממחלות עור, כגון מיקוסיס, פורונקולוזיס וכו'.. אם יש לך בעיות קיבה, לאחר מכן לפני חיזוק השיער, צריך לטפל בגוף. שיער חלש ועקב מחלות של הקרקפת. טיפול לא נכון בשיער, כמו גם אי עמידה בשגרה היומיומית, חוסר שינה כרוני ומתח הם גם בין הסיבות הבאות. ושלא לדבר על התזונה הלא מאוזנת, אחרי הכל, לצמיחת שיער בריאה, הגוף חייב לקבל את כל החומרים הדרושים.

וחשוב מאוד לזכור, שמצב הרוח החיובי שלך משפיע ישירות על מצב השיער שלך. זאת בשל העובדה, מה תפקידה של זיעה, בלוטות החלב והתפתחות זקיק השערה מווסתות על ידי מערכת העצבים והאנדוקרינית, שפעילותם תלויה במידה רבה במצב הרוח. אם אתה חשוף כל הזמן ללחץ ועבודת יתר, אז תפקוד בלוטות הזיעה ובלוטות החלב נחלש, זקיק השיער הופך חלש וקטן יותר, מכיוון שהתזונה של שורשי השיער מופרעת. השיער מתחיל להיחלש, ואז נופלים בהמוניהם. חוסר שינה כרוני יכול להראות את אותה תוצאה.. לכן, השלב הבא בדרך לחיזוק השיער יהיה שנת לילה טובה..

כך, ביטול גורמים שליליים, משפיע לרעה על השיער, ניתן לעסוק בחיזוקם המקיף והשיטתי.

איך לחזק שיער: מתכונים עממיים

דרך אמינה ומוכחת לחיזוק השיער היא עיסוי קרקפת רגיל. אתה יכול פשוט לעסות את הראש, ואתה יכול לעשות את זה עם שימוש בקרמים או שמנים מיוחדים. אתה צריך לעשות עיסוי בתנועות שפשוף סיבוביות רכות, מה שיעזור להפעיל את זרימת הדם בעור ובכך לחדור טוב יותר של חומרים מזינים לזקיקי השיער. בעת בחירת מוצרים לעיסוי ראש, יש צורך לקחת בחשבון את סוג העור שלך..

ידוע, מה שמן ברדוק שימש זמן רב לחיזוק שיער. למרתח יש השפעה רבה גם על מצבם., עשוי משורשי ברדוק, שצריכים לחפוף את שיערם. כדי לעשות זאת, אתה צריך להכין מרתח של 10-15g של שורשי ברדוק לכל 0,5 ליטרי מים. ראשית, אתה צריך לשטוף את השיער שלך עם מרתח זה כל שבוע עבור 2-3 פעמים, ואז רק פעם אחת.

כדי לחזק את השיער, כדאי להשתמש בניצנים ובעלים של ליבנה., כמו גם ניצני צפצפה. מכינים מרתח מכוס חומרי גלם בליטר מים אחד., להתעקש על כך ולשטוף את שיערם כדי לחזק את זקיקי השיער ולשפר את צמיחת השיער.

מרתח של עלים צעירים של כף רגל וסרפד יעזור לחזק את השיער, נלקח בפרופורציות שוות.

השפעה מועילה על בצל שיער, חלק מ"מתכון הצועני" המפורסם. כדי להכין אותו, אתה צריך לקחת בצל בגודל בינוני, לנקות אותה, קוצצים ומכניסים לחצי כוס רום. יש להחדיר בצל למשך יום, אז אתה צריך להוציא אותו, והשתמש בנוזל שנוצר כדי לעסות את הקרקפת.

לשיפור מהיר של מצב השיער, צריך לעשות תערובת ביצים אחת, שתי כפות שמן קיק, כפית גליצרין וכפית חומץ. יש להקציף את התערובת ולשפשף לתוך הקרקפת., לעטוף במגבת, ודרך 15-20 מ '. לשטוף. שיער לאחר הליך כזה יהפוך מבריק, רַך, עבה יותר ויהיה קל יותר לסגנן.

מאז ימי קדם דבש שימש לחיזוק השיער. לאחר שטיפות דבש, השיער הופך בריא ומבריק יותר.

ועוד אחד מתכון סיבירי ישן ל"חלב ארז" לחיזוק השיער. טוחנים חופן צנוברים קלופים בעזרת דוחף עץ במכתש, והוספת מים בהדרגה, מביאים את התערובת לעקביות של תמיסה עבה. מעבירים את הדייסה לסיר קרמי ושומרים בתנור שחומם ל-150 מעלות למשך חצי שעה. כתוצאה מכך, תקבל "חלב ארז", אשר יהיה צורך לשפשף במנות קטנות לתוך הקרקפת כל יום במשך שבועיים. יש לחזור על ההליך לאחר חודשיים.. לאחר טיפול כזה, השיער הופך בריא יותר., מַברִיק, חזק ועבה.

איך לחזק שיער: קוסמטיקה

אם אתה מעדיף להשתמש בקוסמטיקה מוכנה, אז אתה צריך להסתכל על ההכנות על בסיס טבעי.

מוצרי קוסמטיקה עם תמציות משמשים בדרך כלל לחיזוק השיער. סִרְפָּד, ברדוק, קמומיל, כמו גם ברדוק, שמן קיק ושמרי בירה. מחזק את השיער עם פנטנול ותמצית פנינים. הגידול באפקטיביות של קרנות מתרחשת, אם מוסיפים להם פלפלים חריפים, ארניקה או מנטול, אשר מגרים את העור ובכך מפעילים את זרימת הדם.

למינציה נחשבת כיום לדרך פופולרית לחיזוק שיער., כמו גם ביולמינציה. המהות של שיטות אלו היא לכסות את השערה בקרום הזנה נושם., מה שנותן לשיער עובי וברק, זה גם עוזר להגן על שיער שטופל בצבע מפני דהייה..

עם זאת, אפילו חיזוק שיער באופן שיטתי, אי אפשר להגיע לתוצאה בת קיימא ונראית לעין, אם לא נפתר השאלה של תזונה מאוזנת. יתר על כן, רוב הדיאטות מובילות ל, שמצב השיער מתדרדר, בגלל, שהגוף לא מקבל את הכמות הנכונה של ויטמינים ומינרלים.

איך לחזק שיער: תזונה

לשיער חזק ובריא, מזון צריך להיות עשיר בויטמינים A, E, ויטמינים C ו-B. ויטמין A, אחראי על גמישות השיער שנמצאת בתרד, אספרגוס, כמו גם פירות וירקות אדומים. ויטמיני B אחראים לשיער משיי ומבריק, יש הרבה מהם בדגנים. היכולת של ויטמין C להגן על השיער מפני הרס מוערכת גם כן.. טוב גם לשיער. מכילים ברזל, הכלול בכבד, תפוחים וחלמון ביצה.

חשוב גם לא להזניח כמה המלצות כלליות, כגון שטיפת שיער במים חמים, צחצוח שיער יבש, ייבוש טבעי, הגנה מפני גורמים סביבתיים שליליים. על ידי שמירה על הכללים הפשוטים הללו, תוכל לארגן כראוי את טיפוח השיער, כך, שיפור מצבם. א, חיבור להליכי טיפול נכונים לחיזוק השיער, אתה יכול להשיג תוצאה מבריקה ולכבוש את כולם עם שיער ללא רבב.