כאב כרוני בצוואר

כאב צוואר כרוני (כאב צוואר, כרוני)

כאבי צוואר כרוניים תיאור

כאבי צוואר כרוניים – כאב, הוא ציין כי לתקופה ארוכה של זמן (בדרך כלל יותר משלושה חודשים). הכאב יכול לנוע בין מתון עד חמור.

התייעץ עם הרופא שלך, אם אתם חווים כאב בצוואר לתקופה ארוכה של זמן.

הסיבות לכאב כרוני בצוואר

כאבי צוואר כרוניים יכולים להיגרם על ידי::

• מתיחת מתח שרירים ושרירים;
• יציבה לקויה;
• דלקת מפרקים ניוונית;
• ניוון דיסק;
• פיברומיאלגיה;
• הִצָרוּת;
• ניתוח בעמוד השדרה;
• דלקת מפרקים שגרונית;
• גידולים (לעתים רחוקות).

סימפטומים של כאב כרוני בצוואר

הסיבה לכאבי צוואר כרוניים בדרך כלל היא גם גורם סיכון.

סימפטומים של כאב כרוני בצוואר

כאבי צוואר כרוניים עלולים לגרום גם צוואר נוקשות. כאב עשוי להיות מוגבר על ידי הטיית הראש ויכול להיות מכל סוג (צורב, חריף, טיפש, דקירה). הכאב עלול להתפשט לחלקים אחרים של הגוף – כתפיים וזרועות.

אבחנה של כאב כרוני בצוואר

הרופא ישאל על הסימפטומים שלך וההיסטוריה הרפואית, ולבצע בדיקה גופנית. הוא יכול להפנות אותך למומחה – אוֹרתוֹפֵּד, המתמחה במחלות עצם ומשותפים, ונוירולוג או הנוירוכירורג, המתמחים במחלות של העצבים.

הרופא עשוי לבחון את התמונות של עמוד השדרה. למטרה זו:

• רנטגן;
• MRT;
• הסריקה סי טי;
• Myelography.

כמו כן, הרופא יכול להעריך, כמה טוב העצבים ושרירים של הצוואר. ניתן לעשות זאת על ידי שימוש בelectromyography (DOH).

טיפול בכאב כרוני בצוואר

התערבויות לטיפול בכאבי צוואר כרוניים כוללות:

פעילות גופנית בכאבי צוואר כרוניים

כאב יכול להיות מופחת, ביצוע תרגילים פיזיים. הרופא עשוי להפנות אותך לפיזיותרפיסט, כדי לפקח על היישום של אימוני כוח ותרגילי מתיחה.

תרופות לכאב כרוני בצוואר

קיימות תרופות רבות ושונות, אשר יכול לשמש כדי להפחית את הכאב בצוואר.

• תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) – לטיפול בכאב ודלקת;
• אקמול – לכאב;
• תרופות נוגדות דיכאון מסוים – לפעמים משמש לטיפול בכאב בצוואר;
• תרופות מסוימות פרכוסים;
• הזרקה של סטרואידים – כדי להפחית את הכאב ודלקת, הנגרם על ידי מחלת דיסק.

שיטות אחרות לטיפול בכאב כרוני בצוואר

יש טיפולים אחרים, אשר עשוי להיות שימושי לטיפול בכאב בצוואר.

• טיפול בליזר ברמה נמוכה (LLL-терапия) – מקור האור מופנה לאזור הכואב;
• כירופרקטיקה;
• דיקור סיני;
• צוואר תיקון;
• עיסוי.

ניתוח לטיפול בכאבים כרוניים בצוואר

ברוב המקרים, כאבי צוואר נרפאו ללא ניתוח, אך במקרים מסוימים, יש צורך בניתוח. סוג של ניתוח יהיה תלוי בגורם לכאב. לדוגמה, אם יש לך פריצת דיסק בצוואר, ניתוח בוצע כדי להסיר את הדיסק.

מניעה של כאב כרוני בצוואר

כדי להפחית את הסיכון של כאב כרוני בצוואר:

• לשמור על יציבה נכונה;
• קח הפסקות במהלך פעילות, שאינו קשור עם התנועות של הצוואר (נהיגה או עבודה מול המחשב);
• הימנעו שינה על הכרית גבוהה מדי;
• לפעילות גופנית;
• בדוק, שכיסא השולחן והמקלדת שלך הם בגובה מתאים;
• אל תלחץ על הטלפון לצוואר הראש.