שלשול, שלשול, צואה מימית: מה זה, סיבות, סימפטומים, אבחון, טיפול, מניעה

שלשול; שרפרפים – מֵימִי; יציאות תכופות; יציאות רפויות; יציאות לא מעוצבות

שלשול היא הפרעה נפוצה, מה שמשפיע על מערכת העיכול. הוא מאופיין בנוזל, צואה מימית, מה שמתרחש לעתים קרובות יותר, מהרגיל. למרות ששלשול הוא בדרך כלל מצב קל, שעובר מעצמו תוך מספר ימים, זה יכול להיות גם סימפטום לבעיה רפואית רצינית יותר.

מה זה שלשול?

שלשול הוא מצב, בהם צואה רופפת ומימית עוברת מהגוף שלוש פעמים או יותר ביום. עקביות הצואה עשויה להשתנות, אבל בדרך כלל הוא מימי יותר, מהרגיל. שלשול יכול להיות חמור, כלומר, הוא מתרחש בפתאומיות ונמשך זמן קצר, או עשוי להיות כרוני, כלומר, זה נמשך מספר שבועות או יותר.

גורמים לשלשולים

ישנן סיבות אפשריות רבות לשלשול, לְהָבִיא:

• זיהום. שלשול נגרם לרוב על ידי זיהומים, נגרם על ידי וירוסים, חיידקים או טפילים. גורמים נגיפיים נפוצים לשלשול כוללים רוטה וירוס, נורו-וירוס ואדנו-וירוס. גורמים חיידקיים נפוצים לשלשול כוללים סלמונלה, שיגלה וקמפילובקטר. זיהומים טפיליים, מה שעלול לגרום לשלשולים, כוללים את Giardia ו- Cryptosporidium.
• אי סבילות למזון או אלרגיה. אנשים מסוימים עשויים לחוות שלשול לאחר אכילת מזונות מסוימים., אליהם הם לא יכולים לסבול או שהם אלרגיים, כמו לקטוז או גלוטן.
• תרופות. תרופות מסוימות עלולות לגרום לשלשול כתופעת לוואי., כולל אנטיביוטיקה, משלשלים וכמה תרופות כימותרפיות.
• הפרעות במערכת העיכול. שלשול כרוני עשוי להיות סימפטום להפרעות במערכת העיכול, כגון תסמונת המעי הרגיז (CPK), מחלת מעי דלקתית (VZK) ומחלת הצליאק.
• ניתוח או טיפול בקרינה. שלשול יכול להיות תופעת לוואי של ניתוח או טיפול בקרינה לבטן או לאגן.
• מתח וחרדה. מתח וחרדה עלולים לגרום לשינויים במערכת העיכול, שמובילים לשלשולים.

תסמיני שלשול

התסמין העיקרי של שלשול הוא צואה רופפת ומימית., מה שמתרחש לעתים קרובות יותר, מהרגיל. תסמינים אחרים עשויים לכלול:

• התכווצויות וכאבים בבטן
• בחילה והקאות
• חום
• התייבשות

מתי לפנות לאיש מקצוע בתחום הבריאות

ברוב המקרים, השלשול חולף מעצמו תוך מספר ימים.. עם זאת, אתה צריך לראות רופא, אם אתה נתקל באחד מהדברים הבאים:

• כאבי בטן חמורים
• Hemafecia
• סימנים של התייבשות, הפה יבש כגון, ירידה בשתן וסחרחורת.
• חום
• שלשול, שנמשך יותר משלושה ימים
• שלשול אצל תינוקות או ילדים קטנים

שאלות, שהרופא שלך עשוי לשאול

כשאתה מבקר אצל רופא בשל שלשול, זה, כנראה, ישאל אותך כמה שאלות לגבי הסימפטומים וההיסטוריה הרפואית שלך. מספר שאלות, שהם יכולים לשאול, כולל:

• מתי קיבלת שלשול?
• כמה פעמים ביום יש לך יציאות?
• מהי העקביות של הצואה שלך?
• האם נסעת לאחרונה למדינה אחרת??
• האם אכלת מזון חדש או יוצא דופן לאחרונה?
• האם יש לך תסמינים אחרים, כמו כאבי בטן, חום או בחילות?

אבחון של שלשול

אבחון שלשולים מתחיל בדרך כלל בבדיקה גופנית ובדיקת היסטוריה מפורטת.. הרופא שלך, כנראה, לשאול שאלות, שהוזכר קודם, ויכול להזמין גם בדיקות מעבדה, כדי לאשר זיהום או מחלה בסיסית ולשלול סיבות אפשריות אחרות.

בדיקות נפוצות כוללות ניתוח של דגימות צואה, בדיקות דם ושתן, כמו גם אולטרסאונד, אנדוסקופיה או בדיקות הדמיה, כמו טומוגרפיה ממוחשבת (CT) ו טומוגרפיה תהודה מגנטית (MRT).

טיפול בשלשולים

הטיפול בשלשול תלוי בגורם הבסיסי. במקרים רבים, השלשול חולף מעצמו תוך מספר ימים ללא צורך בטיפול.. אבל, אם השלשול נגרם מזיהום, הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה או תרופות אנטי טפיליות, כדי לעזור להיפטר מהזיהום. אם השלשול שלך נגרם על ידי תרופות, ייתכן שימליץ לך לשנות את המינון שלך או לעבור לתרופה אחרת.

בנוסף לטיפול בגורם הבסיסי, חשוב לשלוט בסימפטומים של שלשול, על מנת למנוע התייבשות. הרופא שלך עשוי להמליץ ​​​​על הדברים הבאים:

• לשתות הרבה נוזלים. חשוב להימנע מהתייבשות, לשתות הרבה מים, מרק צלול או תמיסת רטייה דרך הפה.
• הקפידו על תזונה קלה. להפחתת גירוי של מערכת העיכול, מומלץ לאכול מזונות רכים ודלי סיבים, כמו בננות, אורז, רסק תפוחים וטוסט (דיאטה BRAT).
• סירוב של מוצרים מסוימים: מזונות עתירי שומן, סוכר או סיבים עלולים להחמיר את השלשול, ויש להימנע עד אז., עד שהסימפטומים משתפרים.
• נטילת תרופות ללא מרשם. Antidiarrheals, כגון לופרמיד (Imodium), עשוי להפחית את השלשול, אבל אסור להשתמש בהם, אם השלשול נגרם מזיהום.

טיפול ביתי בשלשולים

אם יש לך שלשול, אתה יכול לעשות כמה דברים בבית, כדי לנהל תסמינים ולמנוע התייבשות:

• הישארו לחות: לשתות הרבה נוזלים, להחליף נוזל, אבוד עקב שלשול.
• הקפידו על דיאטה קלה: לאכול מזון רך ודל סיבים, כמו בננות, אורז, רסק תפוחים וטוסט.
• הימנע ממזונות מסוימים: להימנע ממזונות עתירי שומן, סוכר או סיבים, מכיוון שהם עלולים להחמיר את השלשול.
• נופש: מנוחה יכולה לעזור לגופך להתאושש ולחסוך באנרגיה.
• שימו לב לכללים של היגיינה: לשטוף ידיים לעתים קרובות, במיוחד אחרי השירותים, כדי למנוע את התפשטות הזיהום.

מניעת שלשולים

יש כמה דברים, שאתה יכול לעשות, כדי למנוע שלשולים:

• שימו לב לכללים של היגיינה: לשטוף ידיים לעתים קרובות, במיוחד לפני ארוחות ואחרי שירותים.
• הכן מזון בזהירות: לוודא, הבשר הזה, עופות וביצים מבושלים היטב, להרוג את כל החיידקים המזיקים.
• אחסן מזון כמו שצריך: אחסן מזון מתכלה במקרר או קפוא, כדי למנוע צמיחה של חיידקים מזיקים.
• הימנע ממים מזוהמים: בעת נסיעה למדינות מתפתחות, הימנע משתיית מי ברז או שימוש בהם לצחצוח שיניים.
• הימנע ממגע קרוב עם אנשים חולים: להימנע ממגע קרוב עם אנשים, שיש להם שלשולים או שהחלימו לאחרונה משלשולים.

סיכום

שלשול הוא מצב שכיח, שיכולה להיגרם מגורמים שונים, כולל זיהומים, אי סבילות למזון, תרופות והפרעות עיכול. למרות שברוב המקרים השלשול חולף מעצמו תוך מספר ימים, חשוב לפנות לרופא, אם אתה חווה תסמינים חמורים או סימנים של התייבשות. הטיפול בשלשול תלוי בגורם הבסיסי ועשוי לכלול תרופות ושינויים באורח החיים. שמירה על היגיינה ושמירה על כללי בטיחות המזון, אתה יכול למנוע שלשולים ובעיות אחרות במערכת העיכול.

מקורות וספרות משומשים

שילר LR, סלין JH. Diarrhea.In: פלדמן מ, פרידמן LS, ברנדט LJ, עורכים. מחלת העיכול והכבד של סליזנג'ר ופורדטראן. 11מהדורה ה'. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: Elsevier; 2021:בחור 16.

Semrad CE. התקרבות למטופל עם שלשולים וחוסר ספיגה ב: גולדמן ל, Schafer AI, עורכים. רפואת גולדמן-ססיל. 26מהדורה ה'. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: Elsevier; 2020:בחור 131.