הטלת שתן תכופה: מה זה, סיבות, סימפטומים, אבחון, טיפול, מניעה

הטלת שתן תכופה או דחופה; מתן שתן דחוף; תדירות או דחיפות במתן שתן; תסמונת דחיפות-תדר; פעילות יתר של שלפוחית ​​השתן (OAB) תִסמוֹנֶת; תסמונת הדחף

הטלת שתן תכופה או דחופה היא מצב, שבו אתה מרגיש דחף חזק ופתאומי להטיל שתן וצריך ללכת לשירותים לעתים קרובות יותר, מהרגיל. מצב זה יכול להיגרם ממגוון של בעיות רפואיות בסיסיות., לכן חשוב לפנות לטיפול רפואי, אם מצב זה נמשך או אם אתה מפתח תסמינים חריגים אחרים.

הטלת שתן תכופה – מה זה?

הטלת שתן תכופה היא מצב, בהם הדחף להשתין מתרחש באופן פתאומי ותדיר. זה יכול להוביל ל, שהאדם יצטרך להשתמש בשירותים לעתים קרובות יותר, מהרגיל עבורו. האדם עלול גם לחוות תחושת דחיפות ואי נוחות., ללא קשר לטוגו, כמה מלאה השלפוחית. מצב זה עלול להיגרם ממזג אוויר קר., תרופות מסוימות, זיהום או מחלות אחרות.

סיבות להטלת שתן תכופה

הטלת שתן תכופה יכולה להיגרם ממגוון בעיות.. זה יכול להיגרם מתנאים כאלה, כ:

• דלקת בדרכי שתן (IMP)
• אבנים בכליות
• ערמונית מוגדלת
• סוכרת
• פעילות יתר של שלפוחית ​​השתן (GMP)
• הריון
• תרופות
• קפאין
• אלכוהול
• כמה מוצרים

חשוב לדבר עם הרופא שלך, אם אתה חווה הטלת שתן תכופה או דחופה, מכיוון שזה עשוי להיות סימן למחלה בסיסית.

תסמיני מתן שתן תכופים

התסמין העיקרי של הטלת שתן תכופה הוא דחף חזק להשתין לעתים קרובות יותר., מהרגיל. דחפים אלו עשויים להיות מלווים בתסמינים אחרים., כגון אי נוחות, כאבי בטן, שריפה בעת מתן שתן, שתן מעונן או צבע לא רגיל של שתן.

מתי לפנות לאיש מקצוע בתחום הבריאות

חשוב לפנות לרופא, אם אתה חווה הטלת שתן תכופה, מכיוון שזה עשוי להיות סימן למחלה בסיסית. כדאי גם לראות רופא, אם אתה חווה אחד מהתסמינים הבאים יחד עם מתן שתן תכוף או דחוף:

• כאב עם הטלת שתן
• דם בשתן
• כאבי בטן
• בחילה או הקאה

אם את בהריון וחווית השתנה תכופה או דחופה, עליך לפנות מיד לרופא שלך.

שאלות, שהרופא שלך עשוי לשאול

כאשר אתה מבקר את הרופא שלך כדי להעריך את הסימפטומים שלך, הם עשויים לשאול אותך את השאלות הבאות::

• באיזו תדירות אתה משתין?
• האם יש כאבים במתן שתן?
• האם יש לך תסמינים אחרים?
• האם אתה מרגיש דחף להשתין בלילה?
• האם יש לך מחלות אחרות?
• האם אתה נוטל תרופה כלשהי?
• אתה משתמש באלכוהול או בסמים?

הרופא שלך עשוי גם לעשות כמה בדיקות., כדי לקבוע את הסיבה להטלת שתן תכופה או דחופה.

אבחון של מתן שתן תכוף

הרופא ישאל אותך שורה של שאלות, וגם יכול לעשות כמה בדיקות, כדי לסייע באבחון הגורם להטלת שתן תכופה.

בדיקות, שניתן להגשים, כולל:

• ניתוח של שתן
• תרבות שתן
• ציסטומטריה או מחקר אורודינמי (מדידת לחץ בשלפוחית ​​השתן)
• ציסטוסקופיה
• בדיקות מערכת העצבים (לכמה נושאים דחופים)
• ארה"ב (למשל, אולטרסאונד בטן או אגן )

הרופא עשוי גם לבצע בדיקה גופנית, כדי לבדוק אם יש סימנים של זיהום או מחלות אחרות.

טיפול בהטלת שתן תכופה

הטיפול הנכון בהטלת שתן תכופה או דחופה תלוי בגורם הבסיסי.. ברוב המקרים, הטיפול כרוך בשינויים באורח החיים ובתזונה., כדי לסייע בניהול או הפחתת הסימפטומים. הטיפול עשוי לכלול גם תרופות, כמו אנטיביוטיקה, לטיפול בכל זיהום. במקרים חמורים, ייתכן שיהיה צורך בניתוח.

טיפול ביתי בהטלת שתן תכופה

אם אתה סובל מהטלת שתן תכופה או דחופה, ישנן מספר אפשרויות טיפול ביתיות זמינות, שיכול לעזור להפחית או לנהל תסמינים. אלה כוללים:

• לשתות הרבה נוזלים. שתו הרבה מים ונוזלים אחרים, כגון תה צמחים, כדי להפחית את הדחף להטיל שתן ולמנוע התייבשות. עם זאת, הימנע מקפאין, אלכוהול וממתיקים מלאכותיים, מכיוון שהם יכולים להחמיר את הסימפטומים של הטלת שתן תכופה או דחופה.
• תרגילי רצפת האגן. תרגילי רצפת האגן, ידוע גם בתור תרגילי קיגל, לעזור לחזק את השרירים סביב שלפוחית ​​השתן. זה עשוי לעזור להפחית את תדירות מתן השתן.
• הימנע מפעילים. הימנע ממזונות ומשקאות, ש, כפי שהוא ידוע, לגרום להטלת שתן תכופה או דחופה. אלה עשויים לכלול משקאות המכילים קפאין ומשקאות אלכוהוליים.. חוץ מזה, מזון עשיר בסוכר או תבלינים עלול לגרום לתסמינים.
• סאונה או ג'קוזי. סאונה או אמבטיה חמה יכולים להפחית את הדחף להשתין.
• חיסול עצירות. עצירות עלולה להגביר את הסימפטומים של הטלת שתן תכופה או דחופה. בדוק, שהתזונה שלך מכילה מספיק סיבים ומים, ולקחת חומר משלשל במידת הצורך.

מניעת הטלת שתן תכופה

ישנן מספר דרכים למנוע הטלת שתן תכופה או דחופה.. אלה כוללים:

• לשתות הרבה נוזלים. לשתות הרבה נוזלים במהלך היום, כדי לשמור על בריאות שלפוחית ​​השתן.
• הגבל את צריכת קפאין ואלכוהול. הימנע משתיית יותר מדי קפאין ואלכוהול, מכיוון שהם יכולים לגרות את שלפוחית ​​השתן ולהחמיר את התסמינים.
• הימנע ממשקאות ממותקים. הימנע ממשקאות ממותקים ומממתיקים מלאכותיים, מכיוון שהם יכולים לגרות את שלפוחית ​​השתן.
• לאכול מזונות, עשיר בסיבים. אכילת מזונות, עשיר סיבים, כגון פירות, ירקות ודגנים מלאים, עוזר להקל על עצירות ולמנוע מתן שתן תכוף או דחוף.
• אימון גופני. פעילות גופנית סדירה מסייעת בחיזוק שרירי שלפוחית ​​השתן, להפחית מתח ולמנוע הטלת שתן תכופה או דחופה.
• להפסיק לעשן. עישון יכול לגרות את שלפוחית ​​השתן ולהחמיר את התסמינים. הפסקת עישון יכולה לסייע בהפחתת התסמינים.

לבסוף, אם אתה חווה הטלת שתן תכופה או דחופה ואינך בטוח בסיבה, אתה צריך לראות רופא בהקדם האפשרי, לעשות אבחנה נכונה ולוודא, שאתה מקבל את הטיפול הנכון.

מקורות וספרות משומשים

קונווי ב, Phelan PJ, סטיוארט GD. נפרולוגיה ואורולוגיה. ב: מזהה פנמן, רלסטון SH, Strachan MWJ, הובסון RP, עורכים. העקרונות והפרקטיקה של דוידסון ברפואה. 24מהדורה ה'. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: Elsevier; 2023:בחור 18.

ראן א, קולקרני מ, אייר ג'יי. צניחת והפרעות בדרכי השתן. ב: סימונדס I, Arulkumaran S, עורכים. מיילדות וגינקולוגיה חיונית. 6מהדורה ה'. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: Elsevier; 2020:בחור 21.

ריינולדס WS, קון JA. פעילות יתר של שלפוחית ​​השתן. ב: מסיבה AW, דמוכובסקי RR, קאבוסי LR, פיטרס CA, עורכים. קמפבל-וולש-ויין אורולוגיה. 12מהדורה ה'. פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: Elsevier; 2021:בחור 117.